⬅️ آغاز پیش ثبت‌نام حج از دوشنبه معاون سازمان حج و زیارت: 🔹پیش ثبت‌نام حج تمتع از ساعت ۱۰ صبح روز دوشنبه (پنجم آذر ماه) در سامانه may.haj.ir آغاز می‌شود. 🔹متقاضیان براساس اولویت‌های مندرج در اطلاعیه رسمی سازمان حج و زیارت، مراحل پیش ثبت‌نام را انجام می‌دهند. 🔹متقاضیان بعد از تکمیل اطلاعات برای واریز علی‌الحساب هزینه‌های حج تمتع ۱۴۰۴ اقدام کنند. 🔹اخبار منتشر شده در رسانه‌ها مبنی بر نرخ قطعی حج تمتع تحلیل، حدس، گمان و پیش‌بینی‌های اولیه هزینه‌ها است. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

توجّه.. توجّه.. توجّه.. توجّه.. بسیار مهم حتما گوش داده و نشر دهید 🔊 رادیو #انقلابیون ✌️✌️ @radioenghelabion

⬅️ با این روش کالری برنج کمتر خواهد شد 🔹برنج را بپزید و با رعایت ملاحظات ایمنی در یخچال بگذارید و قبل از خوردن آن را گرم کنید.این ترفند بر پایه چند اصل علمی استوار است. اول اینکه پختن برنج باعث می‌شود که نشاسته، بیشترین ماده غذایی موجود در برنج، از نظر مولکولی تغییر کند. 🔹به همین ترتیب خنک کردن برنج پس از پخته‌ شدن هم سطح مولکولی آن را تغییر می‌‌دهد. فرایند خنک شدن باعث می‌شود نشاسته در برنج هضم‌شدنی‌تر شود، بنابراین زمانی که برنج پخته و سپس خنک‌شده مصرف می‌کنید، بدن کالری و کربوهیدرات کمتری جذب می‌کند. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

خدایا سپاس برای تمام شبهای زیبا و غروب‌هایی که دیدم برای شکیبایی و صبری که اجازه داد‌ لحظه‌های بزرگ اندوه را تحمل کنم زیرا زندگی با وجود همه‌ی غمها باز هم زیباست! شبتون بخیـر ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

🔴آشپزخانه شهید حججی در بیروت راه اندازی شد؛ با کمک‌های خودتون در پخت غذای پناهجویان لبنانی شریک بشید 🔸طی هماهنگی شباب‌المقاومة با حزب‌الله لبنان در بیروت بعد از آشپزخانه‌های امام رضا(ع) و حضرت معصومه(س)، آشپزخانه شهید حججی نیز تاسیس شد. 🔹به نیت شهدای مقاومت کمک‌های خود به مردم لبنان و امور اجتماعی مربوطه را به این شماره کارت به نام "جبهه‌جهانی شباب‌المقاومة" واریز کنید.👇👇

۶۰۳۷۹۹۷۷۵۰۰۰۴۳۴۴

🔹شماره تماس جهت دریافت سایر کمک‌ها و سوالات شما: ۰۹۱۰۹۳۱۷۸۴۷ 🔸 کانال رسمی شباب المقاومة👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3545694224Ccf85b685fb

🌷 سلام امام زمانم 🌷 سلام پدر مهربانم 🌺 اولین سلام صبحگاهی تقدیم به ساحت مقدس آقا امام زمان ارواحنا فداه سال ها؛ نه قرن هاست که کفه ترازوهایمان تعادل ندارد؛ با دستی خالی و ندار، دل هایمان پر از دل تنگی برای کسی است که او از ما دلتنگ تر است....... کسی که باید باشد و نیست.... 🌹🍃🌹🍃 @shahidNazarzadeh

📖روزمان را با قرآن آغاز کنیم، هر روز قرائت یک صفحه از #قرآن_کریم 🍃صفحه 119 قرآن کریم 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. ♨️ @Maddahionlin 👈

🔴 رادیو #انقلابیون 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 💠صبح دوشنبه پاییزی‌تون بخیر و شادی 🌹منجی ما خواهد آمد و جهان را از عدل و داد پر خواهد کرد🌹 💠مردم لبنان مظلوم و غزه غیور رو یادتون نره🤲🤲 🌹 هفته خوبی داشته باشید🌹 🎙مهدیا جوهرپور ✍زهرا حسینی 🎬زهرابابایی 🔊 رادیو #انقلابیون ✌️✌️ @radioenghelabion

⬅️ بارش باران در اکثر استان‌های کشور امروز در استان‌های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، کردستان، همدان، مرکزی، کرمانشاه، ایلام، لرستان، خوزستان، قزوین، زنجان، چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویراحمد، اصفهان، فارس، بوشهر و غرب دریای خزر بارش باران گاهی همراه با رعد و برق و وزش باد شدید پیش‌بینی شده است. فردا بارش در مناطق ذکرشده تقویت می‌شود و علاوه بر آن، گستره بارش به نیمه غربی دریای خزر و به استان‌های البرز و تهران نیز خواهد رسید. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ هم اکنون کیفیت هوای تهران با شاخص ۱۱۷ در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار دارد ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ بیش از ۷.۵ میلیون دیابتی در کشور معاون مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت: 🔹بیش از ۷ میلیون و ۵۰۰هزار نفر در کشور به دیابت و بیش از ۱۳ میلیون نفر به «پیش‌دیابت» مانند «اختلال قند ناشتا» یا «اختلال تحمل گلوکز» مبتلا هستند. 🔹کاهش وزن به افرادی که در مراحل نخست بیماری دیابت هستند کمک می‌کند. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394

⬅️ ترافیک سنگین در آزادراه کرج- تهران 🔹مرکز مدیریت راه های کشور اعلام کرد: ترافیک در آزادراه کرج- تهران حدفاصل پل «فردیس» تا پل «کلاک» سنگین است. 🔹همچنین تردد در محورهای چالوس، هراز، فیروزکوه، آزادراه تهران- شمال و آزادراه قزوین- رشت مسیر رفت و برگشت روان است. ✅اخبار تهران 👇 https://eitaa.com/joinchat/2367422697Ccde4d4f394