نمیخوام اول صبح اوقات رو تلخ کنم ولی چرا یه جوری رفتار می کنید که بچه هاتون با هرکسی دردل می کنند مگر با شما؟ چرا شنونده ی حرفهاشون نیستید ؟ چرا اينقدر سرکوفت و مقایسه و سرزنش و تحقیر ؟؟؟ اوضاع داغون شده ، اتفاق بدی برای فرزندت افتاده ؟ از روش‌های گفتگوی عزت آفرین استفاده کن .... ( الان برات دوباره تو کانال می گذارم راحت پیداش کنی ) اینجوری سر و ریسمون کار دستت میاد رابطه ات با فرزند و حتی همسرت به هم نمیخوره که هیچ .. بهتر هم میشه کلمه ی گفتگو را در کانال جستجو کنید کلی مطالب مفید پیدا خواهید کرد . #تبسم_زندگی #مهارت_های_زندگی #ارتباط @tabasom_zendegy

شیوه های عزت آفرین #گفتگو 👇👇👇👇❤️❤️ #تبسم_زندگی #مهارت_های_زندگی @tabasom_zendegy

چند نکته مهم برای بازدید از نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران: 🔹چند روز بیشتر از شرکت در این رویداد فرهنگی خاص باقی نمانده ؛ پس حتما برنامه ریزی کنید تا چند ساعتی را در میان گلستان #کتاب بگذرانید. 🔹یک توصیه و یک عهد غرفه‌های زیادی را در نمایشگاه می‌بینید که در لیست ناشرها قرار گرفته‌اند اما در واقع کتابساز هستند وکتابسازی می‌کنند. معمولا کتاب‌های تعبیر خواب، راز و موفقیت، کتاب های انیمیشنی مثل باب اسفنجی و السا و انا و ..... ترجمه‌های عجیب و غریب و گمنام از ادبیات کلاسیک و کتاب‌های فراگیر شده روز، چاپ‌های دست چندم از ادبیات معاصر ایران، تصحیح‌های غیر معتبر از دیوان حافظ و گلستان و بوستان و... را در این غرفه‌ها می‌توانید پیدا کنید. قیمت کتاب‌های این نشرها بعضی وقت‌ها پایین‌تر است ولی بیاییم قول بدهیم از این نشرها کتاب نخریم. شاید همین یک کار کوچک همان رسالت ما در برابر جنگل‌ها و محیط زیست باشد! 🔹برای نوجوان‌ها و کنکوری‌ها شما این را به طور پیش‌فرض داشته باشید که نمایشگاه فرصت خرید کتاب‌های کمک درسی نیست. مگر به یک شرط و آن هم اینکه در برنامه مطالعاتی‌تان جای مشخص و معینی برای مرور و استفاده از کمک درسی مدنظرتان باز کرده باشید. در دوران امتحان و به خصوص کنکور بُرد با کسی است که روی منابع محدود تسلط بالاتری داشته باشد و این چیز بدی نیست که برای هر درس فقط یک کتاب کمک درسی از ناشری که با سبک مطالعه شما هماهنگ است، داشته باشید. پس از دیدن صف‌های طویل ناشران کمک درسی و تخفیف‌هایشان وسوسه نشوید! 🔹امان از زردبازی بیایید باور کنیم که توسعه فردی یک مسئله تخصصی است و اصول خودش را دارد. این اصول را خودمان به تنهایی نمی‌توانیم در زندگیمان پیاده کنیم. با این حال بهتر است برای این موضوع سراغ کتاب‌هایی که تمام ایده‌شان را می‌توان در یک خط خلاصه کرد، نرویم. بهبود در سبک زندگی نیازمند دانستن و حتی انگیزه داشتن نیست. در واقع شما اگر می‌توانید یک کتاب 150 صفحه‌ای درباره تقویت انگیزه و اراده بخوانید پس انگیزه و اراده دارید! بهبود زندگی نیازمند تغییر بنیادین نگاه ما به مسئله‌های زندگیمان، بازنویسی درست این مسئله‌ها و البته روش‌های حل آن‌هاست. 🔹رنگ و لعاب تبلیغات اصل اول تبلیغات جذابیت است. یعنی برای هر محصولی باید چنان تولید محتوا کرد که هم توجه جلب و هم احساس نیاز ایجاد کند. پس اگر تبلیغ کتابی را در اینستاگرام و باقی بسترهای مجازی زیاد دیدید، در واقع آن کتاب فقط سناریوی تبلیغاتی موفقی داشته نه اینکه لزوما کتاب خوبی باشد. کتاب‌های معروف ترندشده را نخرید. 🔹به انتشارات "گل آبی" در راهروی ۵ ،غرفه ۱۵۷ در سالن شمالی ناشران کتاب کودک و نوجوان حتما سر بزنید. از ملاقات با اهالی #تبسم زندگی خوشحال خواهم شد. #تبسم_زندگی #کتاب @tabasom_zendegy

امشب چند تا کتاب خوووب بهتون معرفی می کنم 📘📘📘📚📚📚📚

این ها #کتاب‌ هایی با موضوعات تربیتی هستند . با خواندن این قصه ها مسائل مهمی مثل دوست یابی، رفتارهای مهربانانه ، توجه به خانواده ، مسؤلیت پذیری، اجازه گرفتن ، اعتماد به نفس، مفید بودن و.... به کودکان منتقل می شود.....👇👇👇

ميگم مردم هم کانال دارن، ما هم کانال داریم !!!😳مردم هم ادمین اند ما هم ادمینیم ،!😂 مردم هم فضای مجازی فعالیت می کنند ما هم فعالیت می کنیم .😂 نوبره والا، کله سحر یه بسم الله گذاشتم و رفتم نصف شب اومدم ... در حالی که دارم غش می کنم ... 😴😴😴🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱توقع هم دارم مخاطب بمونه خوب نمیمونه دیگه نمیمونه 😭😢😱🥱

ولی چه حالی داره نمایشگاه #کتاب .... خیلی خووووبه ، شاد و سرحال و پر از انرژی مثبت ، بین یه دنیا کتاب ،، چه عشقی میکنم من 💝📘📚💝😍😍😍😍📘📚📘📚📘

استاد میگه : گاه و بیگاه به این فکر میکنم که نمیدونی کِی آخرین باره؟؟ آخرین بازی توی کوچه با بچه محل ها، آخرین دیدار دوستای قدیمی، آخرین دستپخت مامان بزرگ، آخرین دور هم جمع شدن، آخرین صحبت، آخرین بغل، آخرین بوسه، آخرین خداحافظی، آخرین … آخرین ... شاید امروز باشه قدر بدونیم 💯 #تبسم_زندگی #تلنگر @tabasom_zendegy

همسران بخوانند 👌 احترام ماهیت عشق است به همسرتان #احترام بگذارید . با لحن بد با او حرف نزنید. اگر اشتباه کرده اید عذرخواهی کنید کلام نازیبا به او نگویید . همسرتان یکی از دو ستون خانواده ی شماست . هر کدام از ستون ها سست شود، ستون دیگر هم تاب نخواهد آورد. #تبسم_زندگی #عشق #همسرانه @tabasom_zendegy

🔔📃 در برخورد با هر شرايط نامطلوبي در زندگي پنج انتخاب داريم: 1️⃣ كماكان قرباني شرايط بمانيم. 2️⃣ شرايط را تغيير دهيم. 3️⃣ نگاهمان را به شرايط تغيير دهيم. 4️⃣ شرايط را بپذيريم. 5️⃣ شرايط را متوقف كنيم. ✍️ مثلا اگر هنگامي با دوست يا همكارتان صحبت مي كنيد كه دائما حرفهاي نا اميد كننده و منفي مي زند و نه تنها از معاشرت با او لذت نمي بريد بلكه تمام انرژيتان هم تخليه مي شود، مي توانيد: 1️⃣ كماكان به آن روند ادامه دهيد و اذيت شويد. 2️⃣ صحبت كنيد ولي موضوعش را تغيير دهيد تا اذيتتان نكند. 3️⃣ صحبت كنيد ولي نگاهتان اينطور باشد كه مثلا: دارم اجازه مي دهم او انرژي اش را تخليه كند. دارم كمكش مي كنم. 4️⃣ بپذيريد همين كه هست. خودتان را اذيت نكنيد و مانند يك ناظر بدون دخالت احساسات به حرفهايش گوش كنيد. 5️⃣ رابطه را قطع نماييد. ✔️ يادتان باشد هيچوقت مجبور نيستيد كاري را انجام دهيد و هميشه كاري كه در لحظه مي كنيد در واقع انتخاب شما از يكي از اين پنج انتخاب بوده است. هميشه انتخاب اقدامات و احساساتتان با شماست. ✔️ پس دقت کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید. #تبسم_زندگی #مهارت_های_زندگی @tabasom_zendegy

💟 پدر و مادر كافى باشيد نه كامل! دانستن موارد زير به شما كمك ميكند تا پدرو مادرى كافى براي فرزندان خود باشيد. 🖌كودكان با يكديگر متفاوت هستند و با سرعتهاي متفاوتي رشد مي كنند. 🖌از خود و از كودك خود انتظار كامل و بي عيب بودن نداشته باشيد . 🖌تلاش براي يك پدر و مادر بي عيب بودن ،احساس ناكامي و بي كفايتي را بالا ميبرد. 🖌اين كه با بچه دار شدن والدين بايد همه چيزشان ،كودك باشد،تفكر سالمي نيست. 🖌اگر نيازهاي شخصي شما براورده نشود قادر نخواهيد بود كودك سالمي تربيت كنيد. 🖌كودك بايد قبل از اموختن يك مهارت جديد از نظر رشدي امادگي لازم را پيدا كرده باشد. 🖌همه كودكان بايد توان پذيرش محدوديت ها و ناكامي ها را پيدا كنند و احساس ناكامي خود را هنگامي كه به چيزي دست نمي يابند ،كنترل كنند. 🖌به توافقي كه با كودك خود مي كنيد،پايبند باشيد. 🖌اجازه ندهيد ديگران مانع كارايي و خود كفايي شما در تربيت فرزندانتان شوند. #تبسم_زندگی #کودک #تربيت @tabasom_zendegy

سلااااام با حال مثل این خونه ی باحاااااااال❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ پر از #تبسم_زندگی بااااااااااشید

" آرون تی بک " در کتاب عشق هرگز کافی نیست می نویسد : ✅محبت عشق ورزی صمیمیت همراهی و فداکاری نیروهایی هستند که همسران را کنار هم یکدیگر نگه می دارند شما کسی را دارید که در هنگام گرفتاری‌ها از شما پشتیبانی می‌کند در مصیبت‌ها غمگسار شما می‌شود در ناامیدی‌ها روحیه‌تان را تقویت می‌کند؛ با این وجود چرا عشق به تنهایی برای حفظ ارتباط کافی نیست زیرا نیروهای گریز از مرکز و تفرقه افکن وجود دارد که سبب قطع ارتباط می‌شوند و عشق توان مقاومت را از دست می‌دهد شما که قدم اول زندگی را با عشق و به اختیار آغاز کردید متوجه می شوید که عشقتان به صورت نامحسوس کمرنگ و محو شده .... پیدا کردن ریشه های واقعی این تعارضات و تلاش برای رفع تدریجی آنها باعث پیشگیری از آسیب به خانواده خواهد شد. #تبسم_زندگی #همسرانه @tabasom_zendegy