eitaa logo
تبسم زندگی
362 دنبال‌کننده
878 عکس
140 ویدیو
28 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
شکر گزاری تنها یک بیان نیست ‌ . شکرگزاری یک نگرش ، یک دیدگاه و یک احساس است. 👌 احساسِ فراوانی ، احساس احاطه شدن با انبوهی از نعمتها و لذت ها. ♡اگر نمی‌توانی با کوچکترین داشته هایت ، احساس خوشبختی کنی ، مطمئن باش بعد از رسیدن به بزرگترین آرزوهایت هم همین احساس نارضایتی را خواهی داشت . ☆شکرگزاری یعنی به داشتن هیچ چیزی عادت نکن. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
زنان بخوانند 👇 میخوای شوهرت عاشقت بشه ؟ ا حرفش رو بفهم قربان صدقه ی مردانِگی اش برو قبولش داشته باش و به استقامَتش تکیه کن ✔️جنگجوترین مرد عالم هم که باشد؛ 😍دل می دهد به تو .. ❤️و در هوایِ تو، همان پسر بچه ای می شود که دلش قربان صدقه های گاه و بیگاهِ تو را می خواهد ... @tabasom_zendegy
یزدان به تو عمری دگر وروز دگر داد یک صبح دگر،ظهر دگر،شام دگر داد پس سجده وصدشکر که پیمانه نشد پر این روز مبارک که خدا لطف دگر داد سلام صبحتون بخیر @tabasom_zendegy
وقتی یکی از مخاطبان تبسم زندگی خیلی خوووب می فهمه ..... پ ن : ایشون از مخاطبان آقا هستند ....
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🗣‍ چگونه با نوجوان پرخاشگر برخورد کنیم 👈۱) قوانین و پیامدها را مشخص کنید: زمانی که شما و فرزندتان آرام هستید برای او توضیح دهید که هیچ اشکالی ندارد که او احساس خشم داشته باشد و احساسات امری طبیعی هستند.اما روش هایی که او برای ابراز خشم خود به کار می برد غیر قابل پذیرش هستند.اگر او فریاد بزند با پیامدهایی روبرو خواهد شد (مثلا محروم شدن از رفتن به مهمانی). افراد در دوره نوجوانی بیش از هر زمان دیگری به قانون نیاز دارند. 👈۲) کشف کنید چه چیزی در زیر خشم نهفته است: آیا فرزند شما غمگین یا افسرده است؟ آیا او نسبت به همسالانش احساس بی کفایتی یا حقارت می کند؟ آیا نیاز به کسی دارد که بدون قضاوت کردن به حرف هایش گوش دهد؟ آیا از موضوعی نگران است؟ 👈۳) از نشانه های هشدار دهنده خشم آگاه شوید: آیا فرزندتان قبل از عصبانیت سردرد دارد؟ آیا در مدرسه کلاس خاصی دارد که همیشه او را عصبانی می کند؟ اگر نوجوان شما بتواند نشانه های هشدار دهنده ای که او را به جوش می آورد شناسایی کند، خواهد توانست قبل از آنکه خارج از کنترل شود خشمش را کنترل کند. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
با کودک سخن چین چی کار کنم ؟ هر اتفاقی تو خونه می افته خبر میبره به مادربزرگش و همین باعث دردسر و دعوا میشه هر قدر بهش میگم این کار بدیه ولی باز هم انجام میده ؟ پاسخ👇👇 نیاز به جلب توجه او را اقناع کنید برخی کودکان بدون هیچ نیت شومی و صرفا برای جلب‌نظر و توجه دیگران بخصوص والدین‌شان اقدام به افشای راز می‌کنند، در چنین شرایطی بهتر است برای کسب اعتماد به نفس و جلب توجه مثبت اقدامات مفیدی انجام دهید. مثلا با فعالیت‌های مثبتی چون ورزش، نقاشی، داستان‌گویی و... مانع جلب توجه منفی کودک شوید. از سوی دیگر، در زمان‌ها و مکان‌های مختلف به طرق مختلفی چون تشویق کودک، در آغوش گرفتن، بوسیدن و نوازش کردن به کودک توجه کنید، توجه بی‌قید و شرط باعث خنثی شدن انگیزه منفی جلب توجه از طریق افشای راز می شود. با توجه به شخصیت مادر بزرگ در صورت صلاحدید با خود ایشان برای حل این مسئله صحبت کنید از او بخواهید وقتی کودکتان حرفهای سخن چینانه زد خود مادربزرگ به او بگوید من دوست ندارم چیزهایی که مربوط به خونه تون هست بشنوم. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
وقت اذان است خداوندا تو را سپاس همان گونه که سزاوار آنی.... در اندک من تویی فراوان یاربّ.... . سلامتی و صحت و عاقبت بخیری دعای مستجاب امروزمون باشه🪴 @tabasom_zendegy