جدیدترین دستورالعملها برای پیشگیری از سکته مغزی اعلام شد
🔹بنا به توصیه انجمن سکته مغزی آمریکا، راه رفتن به مدت حداقل ۱۰ دقیقه در روز میتواند خطر ابتلا به این بیماری را "به شدت" کاهش دهد. ورزش میتواند فشار خون را کاهش دهد، سطح کلسترول خوب بدن را بیشتر کند و سلامت کلی عروق خونی و قلب را بهبود بخشد؛ همچنین به ما در کاهش وزن، کنترل دیابت و کاهش استرس کمک میکند. به تدریج زمان ورزش خود را تا حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط مانند پیادهروی، آهسته دویدن، شنا یا دوچرخهسواری در بیشتر روزهای هفته افزایش دهید.
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
#هوالباقی
مراسم تشییع و ترحیم مرحوم مغفور شادروان کربلایی #نورالله_نوراللّهی
🌺روحش شاد و یادش گرامی
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
#درد_بیدرمان_نانواییها
#بلاتکلیفی_مردم
#صدای_مردم
✍ شهروندی معترض با ارسال این تصویر نوشت:
⭕️ براساس زمانبندی اعلام شده از ساعت ۱۵:۳۰ پخت نان سنگک هست ولی تا ۱۶:۳۰ نان تحویل مشتری نمیدن!!!
‼️ بین این یکساعت فقط به مغازه ها و کبابی ها نان تحویل میدن!!!
⁉️ چرا در هوای سرد مردم باید سرپا بایستند؟؟؟ اگر ۷ صبح برید نونوایی، میگن تمام شد!!!
❌ از طرفی سهمیه آردی که باید در نانوایی، نان بشه برای مشتریان رو چرا باید تحویل مغازه ها بدن که گرانتر دست مشتری برسه!؟
#فقدان_نظارت
🌴 @tabasya👈 #طبسیا🌴
ثبت نام کلاسهای هنری و علمی بهمن آغاز شد
مهارتهای هفتگانه کامپیوتر (کاربرicdl)
مربیگری نقاشی کودک
تعمیرات سخت افزار موبایل
برنامه نویسی پایتون
هوش مصنوعی
عروسک بافی
نقاشی سیاه قلم
آموزشگاه فنی حرفه ای آزاد کارواندیشه
جهت اطلاعات بیشتر با شماره های زیر تماس بفرمایید یا به پیج زیر مراجعه کنید
۰۹۱۳۸۶۲۷۶۷۴ -۳۲۸۰۴۱۲۱
https://instagram.com/robotic_tabas_kar.andishe
✅ عیادت رسول خادم کشتی گیر بزرگ کشور از مهدی علیزاده مصدوم حادثه معدنجو طبس در شهر انابد
🔹رسول خادم در چندمین سفر خود به شهر انابد ضمن عیادت از مهدی علیزاده از خانواده مرحوم محمد سارانی و چند خانواده در روستای مظفرآباد نیز سرکشی کردند.
🔹 لازم به ذکر است خادم در این سفر علاوه بر کشتیگیران کشوری خانواده خود را نیز همراه خود داشت.
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حراج حراج
انواع شلوار لی زنانه بچه گانه
نواع شلوار مازاتی
راسته دمپا و بگ تونیک زنانه
بلوز شلوار بچه گانه
با بهترین کیفیت وتضمینی
در پوشاک ۹۶
دیر برسین تموم میشه
12.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
27.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طبسیا 🌴
#درد_بیدرمان_نانواییها #بلاتکلیفی_مردم #صدای_مردم ✍ شهروندی معترض با ارسال این تصویر نوشت: ⭕️ ب
#جوابیه
پیرو اعتراض یکی از شهروندان مبنی بر عدم تحویل نان سنگک در ساعت ۱۵.۳۰ به اطلاع می رساند ساعت کار واحدهای خبازی مطابق سهمیه ارد تخصیصی و نوع پخت از طریق اتاق اصناف شهرستان به واحدهای مذکور ابلاغ می گردد که واحدهای مربوطه موظف به رعایت ساعات پخت می باشند. به همین منظور در تمامی واحد نانوایی ساعات پخت مجاز، قیمت نان و تعطیلی مجاز و همچنین تلفن رسیدگی به شکایات در بنر مربوطه درج و در معرض دید عموم نصب گردیده است . در مورد واحد مورد اشاره(نانوایی سنگگ سنتی روبروی اداره اوقاف)هم ساعت کار پخت و تحویل نان عمومی در شیفت بعدظهر ۱۶.۳۰ تا ۲۰.۳۰می باشد و عنایت به ممنوع بودن جمع آوری نان برای کسب و کارهای مجاز( بیمارستان، مدارس شبانه روزی، معادن،رستوران ها، کبابیها و ساندویچی ها) در ساعات پخت مردمی با تایید و تاکید کار گروه ارد و نان شهرستان مقرر شده است جمع آوری اینگونه نان ها در ساعات غیر از پخت عادی و مردمی(زودتر یا دیرتر) صورت پذیرد. و باعنایت به موارد مطروحه؛ واحد مذکور در حال اجرای مقررات ابلاغی از سوی کارگروه آرد و نان شهرستان بوده و عملا تخلفی صورت نگرفته است.
باتشکر
معاونت سازمان و سرپرست جهادکشاورزی شهرستان طبس
🌴 @Tabasya 👈 #طبسیا 🌴