🍃 با این برنامه غذایی از پزشک بی نیاز می شوید!💪💪
💞 بخش اول: ناشتایی (بهره گرفته از روایات معصومین علیهم السلام)
🔸اگه ناسالم ها را نخوریم پس چی بخوریم؟؟
🔻 ناشتا (اولین خوراکی بعد از بیداری) :
یکی از اینها باشد👇👇
🥣 #سویق دو ق (درمان جامع مشکلات معده، مفید برای ضعف و کم خونی)
🍏🍎 #سیب يا #به (تقویت قلب، معده، ضد اضطراب و ترس)
🍪 #مویز 21 عدد (تقویت عمومی بدن، تقویت اعصاب، اصلاح مزاج)
🍧 #انار_شیرین خصوصا جمعه ها (پاکسازی کلی خون، کبد، نورانیت قلب و..)
🍯 #عسل با آب جوشیده ولرم و هفت عدد #سیاه_دانه (پاکسازی معده، کبد، تقویت ایمنی، رفع یبوست، عفونت، بلغم و... )
🌺کانال آموزشی ما در ایتاجهت عضویت🌺
https://eitaa.com/joinchat/1702035492C4572a8d0d7
🌺پیج ما در روبیکا🌺
https://rubika.ir/tabib_banooo
7.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠 #ایستگاه_تدابیر
🔹انیمیشن شکستگی مهره های کمر
✔️درمان استخوان شکسته👇👇👇
🔸 #سویق:
منظور از سویق، سویق گندم و جو و بخصوص سنجد میباشد
🔸 #شیر طبیعی گاو ، گوسفند، گوشت گوسفند، انجیر، برگ چغندر
🔸 #هسته_سنجد:
پودر هسته سنجد + شیر گاو ترکیب خوبی برا تقویت استخوان است.
🔸 داروی غبیرا ( #استخوان_ساز)
🌺کانال آموزشی ما در ایتاجهت عضویت🌺
https://eitaa.com/joinchat/1702035492C4572a8d0d7
🌺پیج ما در روبیکا🌺
https://rubika.ir/tabib_banooo
💠 #ایستگاه_تغذیه
💠 #لیست_اول
🍲 #غذاهای_لازم در خانه🏡
#1 👈 #آب جوشیده ، آب چشمه و چاه یا آب باران
#2 👈 #سویق سنجد ، گندم و جو
به عنوان مکمل های غذایی
#3 👈 #خرماهای سرد رطب و کبکاب برای فصول گرم
و خرماهای گرم خاصویی ، زاهدی و..برای فصول سرد
پیامبر صلی الله علیه و آله میفرمایند خانه ای که خرما ندارد اهل آن خانه گرسنه اند .
#4 👈 #نمک دریا
مفید برای مصرف خوراکی ، تسکین دردها ، استریل کردن و غیره .
#5 👈 #سرکه طبیعی.
باعث فقر زدایی و غذای پیامبران بوده است .
#6 👈 روغن #زیتون .
برای مصرف خوراکی همراه با سرکه ، غذای پیامبران بوده ، غذایی مقدس و مبارک .
برای روغن مالی بدن نیز مناسب است که شیطان را دور میکند .
#7 👈 #شکر نی شکر .
خوردن قبل از خواب و صبحانه و افطار ، درمان بیماریهاست .
#8 👈 روغن #شحم گاو ، هم غذای سالم هم درمان است .
#9 👈 #برنج و #گندم «یا بلغور گندم»
قوت بشر در نان وحلیم و شله و آش است .
#10 👈 #جو
بسیار مفید و پرخاصیت برای استفاده در غذاها و نان .
#11 👈 #گوشت
گوسفند ، بلدرچین ، بوقلمون ، کبوتر ، خروس
#12👈 #کشمش و #مویز«خصوصا مویز هسته دار قرمز»
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است .
#13👈 #عسل برای مصارف خوراکی ، دارویی و ضماد زخم
#14👈 #سیاهدانه
روزانه ۲۱ عدد با یک قاشق عسل میل شود...
#15👈 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین .
#16👈 حداقل سه نوع #حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
#17👈 انواع #سبزی خشک ، مانند برگ چغندر ، خرفه ، تره و ریحان کوهی برای مصرف در غذاها
و کاسنی/بنفشه/آویشن/بادرنجبویه/زنجبیل/بابونه/دارچین/پونه به عنوان دمنوش که تنوعا باید استفاده شود
#18👈بعضی #میوهای خشک مانند آلو ، سیب ، سنجد .
#19👈 بعضی #ربها مانند رب به ، رب انار ، رب توت ، رب آلو ، رب سیب و غیره
#20👈 #سکنجبین
شربت سرکه با عسل یا شکر سرخ
🌺کانال آموزشی ما در ایتاجهت عضویت🌺
https://eitaa.com/joinchat/1702035492C4572a8d0d7
🌺پیج ما در روبیکا🌺
https://rubika.ir/tabib_banooo
💠 درمان #ضعف_بدن
✅ غذاهایی که نیروی انسان را زیاد و بدن را #تقویت می کند .
1⃣🍖🍗 #گوشت
گوشت علاوه بر اینکه گوشت بدن را می رویاند و انسان را چاق می کند ، بدن انسان را نیز تقویت می کند . بنابر سفارش امام باقر علیه السلام خوردن گوشت شنوایی و بینایی را زیاد و نیروی انسان را تقویت می کند .
2⃣ 🍲 خوراک #شیروگوشت
این غذا علاوه بر چاق کردن بدن خاصیت مهم تری دارد که بدن انسان را تقویت و نیرویش را زیاد می کند .
#بهترین درمان ضعف قلب و ضعف بدن است و مواد سمی را از بدن خارج می کند .
🍃حضرت امیر علیه السلام فرمودند هرگاه مسلمان ضعیف شد گوشت با شیر بخورد ( این غذا کل ضعف حتی ضعفی که بر اثر کهولت سن و پیری به وجود می آید را برطرف می کند)
🍃همچنین هنگاهی که حضرت نوح علیه السلام از ضعف و ناتوانی خود به خداوند تبارک و تعالی شکایت کرد خداوند به او امر فرمود گوشت و شیر را با هم بپزد و بخورد ، فرمود من نیرو و برکت را در این دو قرار دادم . ( گوشت گوسفند را روی شعله ی ملایم قرار دهند و به تدریج و کم کم تکه های شیر گاو را داخل آن بریزند تا بپزد)
3⃣ 🍥 #شیر
🍃امام صادق علیه السلام به فردی که از ضعف بدنش شکایت داشت فرمودند شیر بخورد که علاوه بر رشد و رویاندن گوشت بدنش ، #استخوان بدنش را نیز تقویت می کند و بدنش را هم تقویت می کند .
4⃣ 🍲 #حلیم
کمر را تقویت می کند و قدرت را افزایش می دهد . پیامبری از پیامبران به خدانوند تبارک و تعالی شکایت کرد از ضعف و ناتوانی و کمی جماع ، خداوند وی را امرفرمود به خوردن حلیم. (پختن دانه ی گندم یا جو و در مرتبه ی بعد دانه های نخود،ماش،عدس،... و گوشت)
5⃣🍘 #سویق
بدن را تقویت می کند و جزء #معجزات است . از مهم ترین غذاها و تقویت کننده ها و چاق کننده هاست ، فواید درمانی زیادی هم دارد ( برای کسانی که ناتوانی و ضعف دارند شرط مصرفش #چهل_روز است صبح ناشتا است) .
🍃 روایت داریم کسی که چهل صبح اول روز سویق بخورد هر دو کتفش پر از نیرو می شود و تقویت کننده ی دست هاست و اگر سویق شسته مصرف شود پاها را تقویت می کند و به آن نیرو و قدرت می دهد (هفت مرتبه باید سویق را بشوید و هر بار خشک کند و سپس مصرف نماید) .