💠 #ایستگاه_آشپزی ‍ 🥃🍣 مربای #زنجبیل عسلی 👈امام رضا علیه‌اسلام : «کسی که می‌خواهد فراموشی‌اش کم شود و اهل حفظ باشد، هرروز سه قطعه زنجبیلی بخورد که با عسل مربا شده است و هر روز وقتی غذا درست می‌کند به آن خردل اضافه کند.» 📚 طب الإمام الرضا عليه السلام (الرسالة الذهبية)،ص36 🍃 زنجبیل تازه تکه‌های درشتی دارد که وقتی خشک شود تبدیل به قطعات کوچک می‌شود، مراد از زنجبیل مربا شده با عسل، این است که زنجبیل خشک را با عسل مخلوط کنند و مدتی بگذارند تا با مرور زمان و گرمای آفتاب و یا گذاشتن در جای گرم، نرم و قابل‌خوردن و تبدیل به مربا شود. 🔺در گذشته مربا را به این شیوه درست می‌کردند برعکس امروز که با حرارت آتش و در مدت‌زمان محدود به چند ساعت مربا تهیه می‌شود. 💞 در لغت، مربا معنی شده به «المعقود بالعسل»! 🔸ازآنجاکه در روایت گفته‌شده هرروز خورده شود معلوم می‌شود که باید برای مدت طولانی این کار را انجام داد. 🔥زنجبیل بسیار گرم است از طرفی علت اصلی فراموشی بلغم است و نوعاً افراد بلغمی به فراموشی مبتلا می‌شوند، ولی اگر فردی گرم‌مزاج مبتلا به فراموشی شود استفاده از زنجبیل ممکن است که برای او ایجاد مشکل کند و بهتر است افراد بلغمی از این روش استفاده کنند. ✍ طرز تهیه: 400 گرم زنجبیل خشک یا تازه را قطعه قطعه کنید و در ظرف شیشه ای که درب آن محکم باشد بریزید. سپس روی آن عسل بریزید تا روی زنجبیل ها را کامل بگیرد. درب آن را گذاشته و حدود 2تا 3 ماه مقابل آفتاب قرار دهید تا مربا آماده شود. گاهی درب ظرف را باز کنید و مربا را هم بزنید. 💞 👉https://eitaa.com/joinchat/1702035492C4572a8d0d7

💠 #ایستگاه_ماساژ ورزش چشمی مناسب همه 🔸ضعف چشم 🔸خستگی چشم 🔸تقویت بینایی چشم 🌺کانال آموزشی ما  در ایتاجهت عضویت🌺 https://eitaa.com/joinchat/1702035492C4572a8d0d7 🌺پیج ما در روبیکا🌺 https://rubika.ir/tabib_banooo

💠 #ایستگاه_ماساژ ✅ نحوه صحیح ماساژ دادن چشم (تکمیلی) 1⃣ کف دست خود را به روی چشم هـا گـذاشـته و با اِعمال فشاری ملایم بصورت چرخشی آنـرا ماساژ دهید. 2⃣ شـصت و انـگشت اشـاره خـود را روی پلکهای پایین و بالا قرار داده و با ملایمت به مدت ۳۰ ثانیه ماساژ دهید. دراین ماساژ باید کره چشمها را نیز احساس کنید. 3⃣ دو انـگشـت خـود را در دو طرف کره چشم قرار داده و با حـرکات ملایم رو به بالا و پایین بدون اعمال فشار چشمها را ماساژ دهید. 4⃣ با چشمان کاملا باز و یا نیمه بسته، انگشت اشاره را در قسمت راست چشم(راست) قرار داده و سپس چشم را بسمت راست بچرخانید و در مقابل فشار انگشت روی کره چشم اندکی مقاومت کنید. برای چشم چپ نیز عکس بالا عمل کنید. این تمرین را سمت گوشه‌های داخلی چشم نیز انجام دهید 5⃣ با برس یا شانه چوبی ناحیه گیج گاهی رو برس کنید. 🌺کانال آموزشی ما  در ایتاجهت عضویت🌺 https://eitaa.com/joinchat/1702035492C4572a8d0d7 🌺پیج ما در روبیکا🌺 https://rubika.ir/tabib_banooo

🍃حرکات اصلاحی تخصصی جهت تقویت عضلات چهارسر زانو #آرتروززانو #مینیسک 🌺کانال آموزشی ما  در ایتاجهت عضویت🌺 https://eitaa.com/joinchat/1702035492C4572a8d0d7 🌺پیج ما در روبیکا🌺 https://rubika.ir/tabib_banooo

💠 #ایستگاه_ماساژ حرکات اصلاحی تخصصی جهت تقویت عضلات چهارسر زانو #آرتروز_زانو #مینیسک 🌺کانال آموزشی ما  در ایتاجهت عضویت🌺 https://eitaa.com/joinchat/1702035492C4572a8d0d7 🌺پیج ما در روبیکا🌺 https://rubika.ir/tabib_banooo

💠 #ایستگاه_دعا 🤚 لبیک یا زهرا (س)😭 💞 معجزه ای از حدیث کسا 💞 ✍به روایت فرزند آیت الله علوی گرگانی حاج آقا سید محمد علوی گرگانی(امام جماعت مسجد جامع گرگان) 👤حتما حتما ببینید و نشر دهید 🎥 استاد فرح‌زاد 🌺کانال آموزشی ما  در ایتاجهت عضویت🌺 https://eitaa.com/joinchat/1702035492C4572a8d0d7 🌺پیج ما در روبیکا🌺 https://rubika.ir/tabib_banooo

💠 #ایستگاه_دعا 💠 دعاهای چشم (تقویت بینایی) 🌺کانال آموزشی ما  در ایتاجهت عضویت🌺 https://eitaa.com/joinchat/1702035492C4572a8d0d7 🌺پیج ما در روبیکا🌺 https://rubika.ir/tabib_banooo

💠 #ایستگاه_دعا 💠 دعای فلج و ام اس (MS) 🌺کانال آموزشی ما  در ایتاجهت عضویت🌺 https://eitaa.com/joinchat/1702035492C4572a8d0d7 🌺پیج ما در روبیکا🌺 https://rubika.ir/tabib_banooo

💠 #ایستگاه_دعا 💠 حصار کودک 🌺کانال آموزشی ما  در ایتاجهت عضویت🌺 https://eitaa.com/joinchat/1702035492C4572a8d0d7 🌺پیج ما در روبیکا🌺 https://rubika.ir/tabib_banooo