❗️آهسته غذا خوردن و افزایش تعداد جویدن غذا به کنترل اشتها و کاهش وزن کمک می کند. ▫️آهسته غذا خوردن باعث می شود با تمرکز حواس بیشتری غذا بخورید و با مقدار غذای کمتری احساس سیری را تجربه کنید. Join ➣ @MajalePezshki ☜

✅تغذیه ✍کاهش تب با گیاهان دارویی بومادران نعناع فلفلی زنجبیل گیاه آقطی (انگور کولی) آکیناسه‌آ گیاه ریش بزی گیاه پنجه گربه

✅سرفه‌های خلط دار ✍ صبح ها شیر عسل بخورید عصرها خرمالو یا جوشانده کاسبرگ بخورید شب ها جوشانده یا دَمکرده گل زُوفا بخورید

✅منابع طبیعی ویتامین C ✍مرکباتی مانندپرتقال وگریپ فروت و نیز آب آنها، فلفل سبز و کیوی میوه ها و سبزیجات دیگری مانندکلم بروکلی،توت فرنگی،طالبی،سیب زمینی پخته شده در فر و گوجه فرنگی

#تغذیه ✅درمان‌های خانگی برای مبارزه با معده‌ی ملتهب ✍رازیانه نعناع بابونه میخک آب لیمو دارچین

#برنج ❗️ برنج را حذف نکنید ⚠️ هيچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به : ‼️ منبع عالی انرژی پیشگیری از آلزایمر مراقبت پوستی تنظیم فشار خون اشاره کرد @MajalePezshki

💠 #مادران_کاسنی_بخورید 🍒تغذیه جنین از خون مادرست 🍒هرچه خون سالمترباشد 🍒جنین هم سالمتر و زیباتر میشود 🍒کاسنی باتصفیه و کاهش 🍒غلظت خون تاثیر بسزایی 🍒در زیبایی و سلامت نوزاد دارد @MajalePezshki

✅شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است بلکه بسیار هم مضر است. ✍ توصیه سازمان غذا برای شستن سبزیجات؛ محلول سرکه یا نمک طبیعی است.

✅درمان بیماری درمان کبد چرب زرشک و آب انار درمان آفت دهان رب انار و آب انار درمان تهوع زنجبیل و پونه درمان عفونت دمنوش پونه کوهی و سیر

✨رسـول الله(ص) : هر گاه مؤمن بیمار شود، خداوند، او را از گناهان پاك مى سازد.(بیماری اش کفاره گناهانش میشود) ‌ 📚 المعجم الأوسط، ج ۵، ص۲۹۲ @MajalePezshki

✅ برخی دلایل فراموشی: ✍ عوارض دارو( فشارخون،آرامبخش ها و برخی ضددردها) افسردگی مصرف ترش مزه ها بیماریهای مزمن نظیر دیابت فزایش بلغم مصرف مشروبات الکلی

⚛ #چربی_سوز 🍏چربی سوزترین خوراکیهای دنیا👇 ①•☜سرکه سیب ②•☜آب کرفس ③•☜زنجبیل ④•☜شوید خشک شده ⑤•☜دارچین ⑥•☜هل @MajalePezshki