غذاهای تند و ادویه‌دار که حاوی چیلی و فلفل هندی هستند اندورفین را در بدن تحریک می‌کنند، یعنی همان هورمون حس خوب. اندورفین تاثیری بسیار قوی و مخدرمانند دارد که باعث بهتر شدن حال و روحیه شما می‌شود Join ➣ @MajalePezshki  ☜

🍅 دانه های گوجه فرنگی،جایگزین قرص آسپرین 👈محققان دردانه‌های گوجه فرنگی ماده ای کشف کردند که همانندقرص آسپرین میتواندجلوی لخته شدن خون را گرفته و به گردش طبیعی خون کمک کند. Join ➣ @MajalePezshki  ☜

درد انگشت پا نشانه یک بیماری جدی است مثل عفونت یا بیماری عروق محیطی اگردچار درد دائمی انگشت پا و یا درد به همراه ورم، قرمزی و گرمی انگشت پا گشتید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. ،،🌺🍃 Join ➣ @MajalePezshki  ☜

متناسب با فصل ورزش کنید ! 👈🏻 بهترین زمان ورزش در فصل بهار نزدیک ظهر، در تابستان اول روز و در پاییز و زمستان آخر روز است ‌‌‌🌺🍃 Join ➣ @MajalePezshki  ☜

علت درد شانه و کتف(شانه درد): ➖طرز نشستن و ایستادن نامناسب: استفاده نامناسب از مفصل شانه به مرور باعث درد و گرفتگی شانه می‌شود. ➖شانه منجمد: بیماری دردناکی که باعث کاهش حرکت نرمال مفصل می‌شود و گاهی اوقات به طور کلی مانع حرکت و خشکی شانه می‌شود. ➖بی‌ثباتی شانه: وقتی شانه بی‌ثبات است و دامنه حرکتی بسیار زیادی دارد(تحرک بیش از حد). ‌‌‌🌺🍃 Join ➣ @MajalePezshki  ☜

استراحت بیش از حد در رختخواب باعث میشود که 40 تا 70 %حجم استخوانها کاهش یابد ! از سوی دیگر ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه نیز به وجود خواهد آمد 🌺🍃 Join ➣ @MajalePezshki  ☜

🔴 تناول #سبزی در زمستان ♻️ در زمستان نباید از سبزیجاتی مانند گشنیز، اسفناج، خرفه و کاسنی استفاده کرد. ولی از سبزیجاتی مانند کلم، گل کلم، چغندر و کرفس، تره، ریحان، نعناء و ... می‌توان استفاده کرد. 🌺🍃 🏖 Join ➣ @MajalePezshki  ☜

#درمان_عفونت_مثانه ✨استفاده از آب آناناس ✨مصرف آب جعفری پس ازشام ✨خیاربخورید ✨آب لیموو آب پرتقال بنوشید ✨مصرف ماست چای زنجبیل بخورید ❌نکته: بیش از 3 فنجان چای زنجبیل در روز ننوشید Join ➣ @MajalePezshki  ☜

افرادی که در محیط کار زیاد چای میخورند زودتر خسته میشوند ☕️ مصرف چای زیاد میتواند تاثیر بر عکس بر روی بدن بگذارد و باعث افزایش خستگی شود Join ➣ @MajalePezshki  ☜

❗️امواج ناشی از وایفای پتانسیل سرطان زایی دارند !📡 🔸کسانی که وایفای آنها ۲۴ ساعته روشن است فرزندانشان در معرض خطر عقیم شدن هستند. ➕امواج وایفای سبب: 🔸سردرد 🔸خستگی 🔸و اختلال خواب می شود. Join ➣ @MajalePezshki ☜

❗️روی بالش روشن بخوابید. ▫️خوابیدن روی بالش های رنگ روشن بیش از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود و علت آن از تاثیر رنگ ها روی مغزست. 🔸میزان سردرد میگرنی با خواب روی بالش تیره افزایش میابد. Join ➣ @MajalePezshki ☜

#همه_عالمو_به_جز_امام_حسین❤️😍🙌 #بی_خیال_شو_رفیق #تو_امام_حسین_داری😍😍 #همین_از_دنیا_کافیه_رفیق😍❤️🙌 #ماه_رمضان_فقط_ماه_امام_حسینه👌😍 🌴شب زیارتی #امام_حسین❤️😍 علیه السلام 🍃بی خیال غم عالم 🍃تو رو دارم خوبه حالم 🎤 #سید_رضا_نریمانی ⏯ #شور 🌷 #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله😍❤️ 🌷 #شب_جمعه💚 @olama_ir @olama12