🌷در یکشنبه ماه ذی القعده(امروز) خواندن این نماز بسیار توصیه شده 💫در فضيلت این نماز از رسول خدا (صلي الله عليه و آله) روايت شده که کسی که این نماز را به جا آورد: ✅ توبه اش مقبول و گناهش آمرزيده شود. ✅ با ايمان بميرد. ✅ دينش گرفته نشود. ✅ قبرش گشاده و نوراني گردد. ✅ والدينش ازاو راضي گردند. ✅ مغفرت شامل حال والدين او و ذريّه او گردد. ✅ توسعه رزق پيدا كند. ✅ ملك الموت با او در وقت مردن مدارا كند. ✅ به آسانی جان او بيرون شود. 🔶 نحوه به اوردن آن چنان است كه: ✔️در روز يكشنبه(حد فاصله ی طلوع آفتاب تا ِغروب آفتاب) غسل كند و وضو بگيرد. ✔️ چهار ركعت نماز گذارد( دو تا نماز دو رکعتی) ✔️ در هر ركعت حمد يك مرتبه، قلْ هُوَ اللّهُ اَحَدٌ سه مرتبه، معَوَّذَتَيْن يك مرتبه ✔️پس از اتمام نماز استغفار كند هفتاد مرتبه(استغفرالله و اتوب الیه) ✔️ بعد از استغفار بگوید: لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ اِلاّ بِاللهِ الْعَليِّ الْعَظيمِ، يا عَزيزُ يا غَفّارُ،اغْفِرْ لي ذُنُوبي وَذُنُوبَ جَميعِ المُؤمِنينَ وَالْمُؤمِناتِ، فَاِنَّهُ لا يَغْفِرُالذُّنُوبَ اِلاّ اَنْتَ. 📗 مفاتیح الجنان

🍵دمنوش گزنه 🔸گیاه دارویی گزنه عملکرد دستگاه ادراری را بهبود می‌بخشد و تعادل الکترولیت‌های بدن را حفظ می‌کند. با افزایش میزان ادرار، سنگ‌های کلیه به آسانی از بدن خارج می‌شوند. 🔸 نوشیدن چای گزنه می‌تواند سلامت کلیه‌ها را نیز ارتقا دهد و به پاکسازی کلیه‌ها کمک کند. ثابت شده‌است که چای گزنده می‌تواند به عنوان یک ادرارآور عمل کند. در نتیجه، اثر خوبی بر روی کلیه‌ها دارد. در واقع، این چای با افزایش میزان ادرار از رشد #سنگ_کلیه جلوگیری می‌کند 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍵دمنوش گل صد تومانی 📍پژوهش انجام شده روی موش‌ها که در 2010 در ژورنال “Phytomedicine” منتشر شد، نشان داد که دمنوش عصاره‌ گل صد تومانی اثر آنتی‌اکسیدانی بر استرس اکسیداتیو ناشی از دیابت در کلیه‌ها دارد، زیرا سوژه‌ها کاهش آلبومین ادرار را تجربه کردند (آلبومین ادرار یک شاخص قابل‌توجه از سلامت نامناسب کلیه‌ها است) 📍 این مطالعه همچنین کاهش علائم آسیب کلیوی را نشان داد. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍾ماساژ این روغن راه تنفس را باز می کند ♦️هنگام حمله آسمی، ماساژ روغن خردل به باز شدن راه تنفسی و بازگشت تنفس طبیعی کمک می کند. ♦️روغن خردل را با مقداری کافور گرم کرده و آن را به آرامی بر روی قفسه سینه و قسمت فوقانی پشت بدن ماساژ دهید. این کار را چندین بار در روز تکرار کنید تا علائم فروکش کند #آسم 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

☕️دمنوش دارچین 🔸این ادویه پرقدرت به علت توانایی فوق‌العاده‌ای که برای تنظیم سطح گلوکز در بدن دارد، یکی از دارو‌های خانگی برای نارسایی کلیه و بیماری است. 🔸افزودن دارچین به چای می‌تواند به کنترل گلوکز کمک کند و از شما در برابر اختلالات قند خون محافظت کند. گلوکز بیش از حد می‌تواند خطر ابتلا به دیابت و نارسایی کلیه را افزایش دهد. این ممکن است خبر خوبی برای بیماران مبتلا به نارسایی کلیه و بیماری‌های کلیوی باشد. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🍵دمنوش آویشن برای تابستان 🔹آویشن دارای مجموعه‌ای از مواد مغذی است از جمله ویتامین A، ویتامین C، پروتئین، آهن، کلسیم و منیزیم. دمنوش آویشن به دلیل نقشی که در درمان #گلودرد، #برونشیت، #کولیک و #آرتریت دارد، شناخته‌شده است. 🔹 این دمنوش همچنین #حافظه را افزایش می‌دهد و تولید گلبول‌های سفید را تحریک می‌کند. برای آماده کردن این دمنوش، آب جوش را روی برگ آویشن خشک یا تازه بریزید. 10 تا 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. بعد آن را صاف کنید و لذت ببرید. با افزودن برش‌های توت‌فرنگی نیز دمنوش‌تان طعم بهتری خواهد داشت. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

✅ کمک به #هضم غذا 🔸خوردن چند عدد کشمش به صورت روزانه برای معده مفید است. کشمش حاوی فیبر‌هایی است که تأثیری ملین بر معده دارد و به رفع #یبوست کمک می‌کند 🔸خوردن روزانه چند عدد کشمش به نظم بخشیدن کار معده و دفع منظم سموم و مدفوع از بدن کمک می‌کند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🤕بهبود #سردرد با گیلاس 🍒برای درمان سردرد‌های شدید می‌توانید مقداری گیلاس بخورید یا آب گیلاس بنوشید. گیلاس حاوی ترکیب فعالی به نام کوئرستین است که خواص ضد التهابی دارد و به عنوان آنتی‌اکسیدان بسیار قدرتمندی شناخته می‌شود. مواد غذایی زیادی هم می‌توانند اثرات ضد التهابی در بدن داشته باشند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

👩‍⚕مشورت با پزشک قبل از مصرف دمنوش‌های گیاهی ◾️درست است که دمنوش‌های گیاهی سرشار از مواد مغذی هستند، اما باز هم ممکن است برخی از عوارض جانبی را در برخی افراد ایجاد کنند. به عنوان مثال، اگر آلرژی شدید دارید، باید از مصرف چای بابونه پرهیز کنید. ◾️ به طور مشابه، اگر هر دارویی مصرف می‌کنید، نوشیدن دمنوش‌ها ممکن است با دارو‌های شما تداخل داشته باشد؛ بنابراین در صورتی که بیماری خاصی دارید، توصیه می‌شود قبل از مصرف چای‌های گیاهی با پزشک‌تان مشورت کنید تا خیال‌تان راحت شود که انواع جوشانده و دمنوش تابستانی مشکلی برای شما ایجاد نمی‌کنند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

#پزشکی ✨افزایش هورمون استروژن با مصرف چربی✨ 🟡 چربی‌های غیرطبیعی در بدن یا چربی‌های صنعتی، روغن پارافینی یا روغن‌های سرخ کردنی و لبنیات پرچرب سبب افزایش هورمون استروژن می‌شود و این موضوع در زنان تومور سینه، کیست، فیبروم و ... را به همراه دارد. 🔴 همچنین مصرف زیاد برنج سبب شده که این ماده غذایی در بدن تبدیل به چربی شود و چربی نیز رکن اساسی آن استروژن است 💡 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‍‌‌‌‌‌ 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿

🌸امروزتون عالی....... 🌺روزتون قشنگ.......... 🌼دلتون شاد ....... 🌸عاقبتتون بخیر....

🍉فوائد هندوانه زرد به شرح زیر است: 1⃣ باعث سلامت چشم می‌شود، زیرا حاوی درصد بالایی ویتامین A و کاروتنوئید است. 2⃣ به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند. 3⃣ حاوی ترکیباتی است که اثر سرکوب‌کنندگی بر سلول‌های چرب دارد. 4⃣ عملکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد، زیرا در افزایش تولید آنتی بادی‌های مسئول مبارزه با میکروب‌های بیماری‌زا مؤثر است. 5⃣ هندوانه زرد منبع خوبی از ویتامین C است. 6⃣ سلامت قلب را بهبود می‌بخشد. 7⃣ هندوانه زرد در ارتقاء عملکرد سالم کلیه نقش دارد، زیرا حدود 30 ٪ مایعات مورد نیاز شما را تأمین می‌کند که این مزیت از احتمال ایجاد #سنگ_کلیه جلوگیری می‌کند. 8⃣ به مبارزه با #سرطان کمک می‌کند، زیرا حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. 9⃣ هندوانه زرد درد و #خستگی عضلات را برطرف می‌کند. 🍃🍂 👈 🌺👩‍🔬 @MajalePezshki 🧑‍🔬🌸 🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿🌼🌿