سعی نکنیدزودلاغرشوید !👌 ▫️کسانی که خیلی سریع لاغرمی شوندباسرعت بیشتری دوباره اضافه وزن پیدامی کنند لاغرشدن تدریجی ومنظم امکان متعادل نگهداشتن وزن راامکان پذیرمی کند + کاهش وزن در حالت طبیعی باید «در هفته نیم تا یک کیلوگرم» و «در ماه حدود دو الی چهار کیلوگرم» باشد  @MajalePezshki

هنگامی که در فلزی ظرف رب را باز می کنید، شرایط زنگ زدن ظرف مهیا می شود و امکان سمی شدن رب وجود دارد. + برای رفع این مشکل حتما رب را به یک ظرف شیشه ای انتقال دهید @MajalePezshki

معجون چربی سوزی قبل صبحانه !👌 موادلازم: عسل 1 ق آب ولرم 1 لیوان پودر دارچین 1 ق + همه را باهم ترکیب و هر روزقبل از صبحانه با معده خالی بنوشید. @MajalePezshki

نان سنگک ایده آل ترین نان !👌🏻 ▫️نان سنگک تنها نانی است که سرشاراز آهن،روی،منیزیم و کلسیم است + اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی و سرطان میشود @Majalepezshki

کشک بادمجان بخورید تا پوکی استخوان نگیرید !🍲 این غذا به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و مواد مغذی فراوان موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند... @Majalepezshki

خواص فوق العاده انجیر!👌🏻 ▫️رفع گلودرد: نابودی باکتری ▫️کاهش وزن: سرشار از فیبر ▫️کاهش سرطان: فیتوکمیکال(ضد سرطان) ▫️کاهش فشار خون: غنی از پتاسیم ▫️درمان ریفلکس: خاصیت قلیایی + مخلوط انجیر با عسل در تسکین زخم معده بسیار مفید است @MajalePezshki

نابینا شدن نوزاد 3 ماه بر اثر نور فلش دوربین (☝️🏻) !🤳 ▫️این نوزاد 3 ماه بر اثر فلاش عکسی که به فاصله 10 انگشتی از صورتش گرفته شد یک چشمش کامل نابینا و چشم دیگرش نیمه نابینا شد + مراقب باشید @Majalepezshki

بچه‌ها دوربین‌ های متحرکی هستند که همه حرف‌ ها و حرکات ما را ضبط می‌ کنند !👨‍👦 حتی واکنش‌ های ما را در شرایط حساس در حافظه‌ شان نگه می‌ دارند تا در اولین فرصت از آن‌ ها استفاده کنند #تربیت_فرزند @MajalePezshki

طبق تحقیقات مشخص شده است که دانش آموزانی که پنجره کلاس آنها در مقابل فضای سبز باشد، در یادگیری دروس بهتر عمل می کنند!👩🎓 @MajalePezshki

زمانیکه گلویتان درد میگیرد و یا سینه‌تان خشک میشود ؛ بجای استفاده از آبنبات‌های سرد، زیر زبانتان هل بگذارید !👌 ▫️به خاطر اینکه هل باعث نرمی و رفع احتقان مجاری تنفسی شده و از بروز التهاب‌های جدی پیشگیری می‌کند. + دمنوش این ادویه به همراه کمی عسل برای رفع گلودرد فوق‌العاده‌ است @MajalePezshki

کسانی که دچار دیابت نوع ۲ هستند ، اگر روزانه به مدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد ! @MajalePezshki

خرمالو میوه بسیار مفید پاییزی برای افرادی است که تمایل به کاهش وزن دارند !👌🏻 ▫️این میوه دارای کالری کم است و مصرف آن باعث ایجاد سیری در فرد می شود + به خاطر حضور ویتامین A در خرمالو برای پوست و ناخن و موهای خشک و شکننده مفید است @MajalePezshki