بوته زرد چوبه و گلش رو تا بحال دیده بودین ؟!☝️🏻 ▫️زردچوبه را از فهرست ادويه‌هاي خود حذف نکنيد. زردچوبه يکي از پرخاصيت‌ترين ادويه‌هاست که هم ميتواند باعث سم‌زدايي از کبد شود و هم نفخ مواد اوليه موجود در غذاها را تا حد زيادي کاهش ميدهد. بهتر است براي بهره بردن هرچه بيشتر از خاصيت‌هاي زردچوبه، اين ادويه را حدود ۱۵ دقيقه مانده به پايان زمان پخت به غذا اضافه کنيد + زردچوبه از تیره زنجبیلیانه، ریشه خشک‌شده و آسیاب‌شده آن به تنهایی یا مخلوط با دیگر ادویه‌ها در ایران، پاکستان و هند مصرف زیادی داره😊

توصيه پزشكان برتر ایران 🇮🇷براي درمان ریشه ای سفیدی مو 🤚🏼 نكته جالبشم اينه که ما براي اثبات حرفامون اول خودمون رو مورد آزمايش 🧪قرار دادیم و بعد نتيجه رو داخل صدا و سيما عنوان كردیم 📰 👨‍⚕️ميتونيد مشاوره رايگان تلفني 🤳 هم ازمون بگيريد با ارسال عدد 75 به سامانه 50009020 ضمنا برای کسایی که تا سه شنبه 28 تیر ماه پیامک ارسال کنند یک سورپرایز خیلیییی ویژه داریم 🙈

🌼 درود بر شما عزیزان ، صبح بخیر 🗓 به شنبه خوش آمدید ☀️ ۱۸ تیرماه ۱۴۰۱ خورشيدی 🎄 ۹ ژوئیه ۲۰۲۲ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌙 ۹ ذی‌الحجه ۱۴۴۳ قمری فرقی نمیکند آغازِ هفته باشد، یا پایانش، صبح باشد یا شب... بذرِ امید؛ نه وقت میشناسد، نه موقعیت. هر وقت بکاری ؛ با اولین طلوعِ آفتابِ جوانه میزند و تا آسمانِ موفقیت و توانستن، اوج میگیرد... هرگز نا امید نباش... ناامیدی، تیشه‌ی بیرحمی‌ست به جانِ ریشه ی شعور و خوشبختی‌ات. پس تا دیر نشده، بذرِ جادوییِ امیدت را بکار، و در آینده ای نزدیک، معجزه هایت را درو کن... ─━━━━⊱🎁⊰━━━━─

تاثیر شگفت‌انگیز موسیقی بر مغز 🔹 بسیاری از ما تایم زیادی را به شنیدن آهنگ اختصاص می‌دهیم، اما شاید اکثر ما ندانیم که موسیقی چه تاثیری بر مغز و بدن‌مان می‌گذارد. 🔹 تماشای این کلیپ جذاب را از دست ندهید و برای دوستانتون که زیاد موسیقی گوش میدن ارسال کنید.

با يک آنتي اکسيدان قوي آشنا شويد ! ▫️ویتامین A جزو ویتامین‌های محلول در چربی و یک آنتی اکسیدان قوی است که پیری را به تعویق می‌اندازد، به تقویت بینایی، عملکرد مطلوب دستگاه عصبی و داشتن پوستی سالم کمک می‌کند و از طریق مبارزه با رادیکال های آزاد، منجر به کاهش التهابات می‌شود. اگر می‌خواهید که مقدار بیشتری ویتامین A دریافت کنید، این مواد غذایی را مصرف کنید: ▫️سیب زمینی شیرین ▫️اسفناج ▫️زرده تخم‌ مرغ ▫️هویج ▫️غذاهای دریایی ▫️فلفل دلمه‌ ای ▫️جگر ▫️ماهی ▫️شیر ▫️گوجه‌ فرنگی ▫️مکمل‌ های ویتامین A موجود در داروخانه‌ ها

تصور اشتباه درباره خواب نوزاد😴 ❌بعضی از پدر و مادر‌ها تصور می‌کنند اگر کودک خود را در طول روز مقدار بیشتری بیدار نگه دارند، شب بهتر به خواب می‌روند و بیدار نخواهند شد؛ در صورتی که این تصور اشتباه است، ⬅️گاهی نوزاد در چنین شرایطی کمتر می‌خوابد.

🧠مانند ملوان زبل، اسفناج بخورید تا دچار #آلزایمر نشوید 🔸پایگاه خبری نشریه «دیلی میل» چاپ انگلیس در گزارشی با اشاره به این شخصیت کارتونی، اعلام کرد طبق یک تحقیقات، خوردن اسفناج مانند ملوان «زبل» نه تنها شما را قوی‌تر می‌کند؛ بلکه شما را از خطر «زوال عقل» نیز باز می‌دارد. 🔸بر اساس این گزارش، محققان دریافتند افرادی که دارای سطوح بالای آنتی اکسیدان هستند، با خطر کمتری از ابتلا به زوال عقل روبه‌رو می شوند. حال متخصصان می‌گویند فوایدی که در خصوص آن صحبت می‌شود، ناشی ترکیبات فراوانی است که در اسفناج و سبزیجات برگدار وجود دارد/منبع: دیلی میل

⚠️عامل ایجاد کبد چرب 🔺کبد چرب را می توان بیماری سبک زندگی دانست. در واقع بیشتر کسانی که به این بیماری مبتلا می شوند سبک زندگی شهرنشینی غیر فعال و شرایط تغذیه‌اینامناسب را به خود اختصاص داده اند. 🔺هرچند وراثت هم می‌تواند در ابتلا به کبدچرب تاثیرگذار باشد، اما⬅️ عوامل محیطی، تغذیه ای، کم تحرکی و استرس نقش موثری در ابتلا به این بیماری دارند.

با قارچ زامبی آشنا شوید 🔹گونه‌ای قارچ در دل جنگل که به قارچ زامبی شهرت دارد. این قارچ کابوسی برای مورچگان است. زمانی که مورچه‌ای در معرض هاگ این قارچ قرار بگیرد،این هاگ به مغز مورچه نفوذ کرده و اختیار عمل مغز او را به دست می‌گیرد ‏و حرکات عجیبی از خود نشان می‌دهد، مورچه‌های کارگر به محض مشاهده چنین مورچه‌ای او را از لانه مورچگان دور می‌کنند.مورچه تحت کنترل اثرات این هاگ به بالاترین نقطه صعود می‌کند و ساقه‌ای را با آرواره خود گاز می‌گیرد، هاگ زمان و مکان رشد را مناسب دیده و از مغز مورچه شروع به جوانه زدن ‏می‌کند و دوباره به تولید هاگ برای به دام انداختن مورچگان دیگری می‌کند. انواع دیگری از این قارچ وجود دارد که هدف آنها حشرات دیگری در جنگل است

چه کمبود ویتامینی دارید !؟ ▫️ریزش مــو : ویتامین B ▫️خــشکی پوســت : ویتامین A و B ▫️احـساس خسـتگی : ویتامین B2 ▫️بی اشــتهایی : ویتامین B ادامه در تصویر بالا ☝️

در محل سوختگی یخ نگذارید ! یخ گذاشتن روی سوختگی فرد موجب عمق بیشتر سوختگی میشود؛ بهتر است ناحیه سوخته را با آب سرد بین دمای ۱۰ تا ۱۵درجه و با آب ولرم ۲۰ درجه شستشو داده شود چون فرد مصدوم بر اثر سوختگی دچار افت فشار و قند می‌شود چنانچه با آب سرد شستشو داده شود منجر به شوک و ایست قلبی فرد میشود

خوراکی مضر برای دندان‌ها را بشناسید! ▫️ترشی‌ها ▫️شکر ▫️نوشابه‌های گازدار ▫️الکل ▫️آبنبات‌های سفت ▫️آبنبات‌های جویدنی نرم ▫️آب میوه‌ها ▫️چای و قهوه