با انجام این کارها مغز را به چالش بکشید !🧠
▫️ساعت مچی را بر عکس ببندید
▫️با دست غیر معمول مسواک بزنید
▫️با دست مخالف صبحانه میل کنید
▫️اینکار ظرفیت مغز و حافظه را زیاد میکند
@MajalePezshki
با مصرف تخمشربتی از ریزش مو جلوگیری کنید !👌🏻
کمبود آهن یکی از دلایل اصلی ریزش مو در زنان میباشد. مصرف تخم شربتی کمبود آهن بدن را جبران میکند، جریان خون را بهبود میبخشد و رشد مو را نیز افزایش میدهد
@MajalePezshki
ماندن در خانه در طولانی مدت چه بلایی بر سرمان میآورد !؟🤔
ماندن در خانه در طولانی مدت، بدن را از شکل انداخته، قلب و ریهها را ضعیف میکند و حتی عملکرد مغز را نیز مختل میکند. به گفته محققان اثرات زندگی در انزوا ممکن است فراتر از پایان همه گیری با انسان باقی بماند/توئیت پرس
@MajalePezshki
با سرکه سیب میخچه را درمان کنید !🦶
▫️پنبه را به سرکه سیب آغشته کنید و بر روی میخچه بگذارید و با چسب شب تا صبح ببندید
+ صبح محل را با سنگ پا بشویید، به مدت یک هفته تکرار کنید تا میخچه محو شود
@MajalePezshki
اگر میخواهید در پیری دچار لرزش دست نشوید این حرکت را انجام دهید !👌🏻
انگشتانتان را مانند تصویر شبیه چنگال کنید و به مدت ۳۰ تا ۶۰ ثانیه در همین حالت نگهدارید. این کار را ۴ بار در روز انجام دهید تا با اینکار از لرزش دستانتان در پیری تا حد زیادی جلوگیری کنید
@MajalePezshki
🔻حاج قاسم شخصا امنیت بود
🔹 سخنان برادر جانباز مرتضی حاجی باقری، فرمانده تخریب لشکر حاج قاسم سلیمانی در دوران دفاع مقدس
@Akhbarr_sepah
استفاده از قلیان مشترک صد در صد باعث انتقال کرونا میشود !🦠😳
▫️معاون مرکز سلامت و محیط کار وزارت بهداشت گفت: هزار و ۴۵۲ نفر از همکاران بهداشت محیط تاکنون در کشور به بیماری کووید ۱۹ مبتلا شدهاند که برخی از آنها بهبود یافته و برخی هنوز درگیر بیماری در مراحل حاد هستند
▫️حجم عمدهای از واحدهایی که پلمب شدهاند سفره خانههایی هستند که مواد دخانی عرضه میکردند، باید میزان تقاضا را کاهش بدهیم. یعنی باید متوجه شویم که بیماری کووید ۱۹ تنفسی است و استفاده مشترک از قلیان باعث افزایش صد درصدی انتقال بیماری میشود/ایرنا
@MajalePezshki
هدایت شده از ورزش سه | فوتبال برتر |✔️🇮🇷ایران varzesh3 استقلال| پرسپولیس خبر ورزشی اخبار ورزشی|سپاهان ورزش۳
🛑 #خبر_فوری 🛑 #خبر_فوری
فیلم لو رفته از خواستگاری #علیخانی کار دستش داد🤯😈
احسان علیخانی از همسر شرکت کننده عصر جدید خواستگاری کرد😱😳🤫
📌خدای من واقعا وحشتناکه🔞فیلم در لینک زیر سنجافه👇
http://eitaa.com/joinchat/376700939C84c3c5e101
http://eitaa.com/joinchat/376700939C84c3c5e101
سریع پاک میشه بیا نگا کن👆
هدایت شده از ورزش سه | فوتبال برتر |✔️🇮🇷ایران varzesh3 استقلال| پرسپولیس خبر ورزشی اخبار ورزشی|سپاهان ورزش۳
🔹 هدیه به طلاب و مداحان عزیز😍
🌺 گلچین سخنرانیهای اخلاقی عرفانی
🌺 مولودی های دهه کرامت عید غدیر
🌺 نوحه ها وسخنرانیهای محرم صفر
🌺 متن و سبک اشعار و روضه ها
🎧 ارضی 🎧کریمی
🎧 حدادیان 🎧 میر داماد
🎧 نریمانی 🎧 مطیعی
🎧 علیمی 🎧طاهری
🎧 بنی فاطمه 🎧 سیب سرخی
#شور طوفانی 👌👌
http://eitaa.com/joinchat/1425145856C34217a20aa
🔹عضویت در کانال ذاکرین☝️
اگر فرد مبتلا به کرونا در آسانسور سرفه کند، تا چه مدت آسانسور آلوده باقی میماند و احتمال انتقال کرونا زیاد است !؟🤔
▫️محققین دانشگاه آمستردام اعلام کردند: اگر در آسانسور «بالابر» همیشه باز باشد به مدت ۲ تا ۴ دقیقه. اگر آسانسور فعالیت عادی خود را داشته باشد «آسانسورهایی که درب آنها مداوم باز و بسته شود» به مدت ۱۲ تا ۱۸ دقیقه
▫️و اگر درب آسانسور به مدت طولانی بسته بماند «آسانسور برجها و آسمان خراش» به مدت ۳۰ دقیقه، احتمال انتقال ویروس کرونا بسیار بالاست
@MajalePezshki
چرا برخی افراد به نوع شدید کرونا مبتلا میشوند !؟🦠🤔
▫️محققان دریافتند که بیش از ۱۰٪ از افرادی که به کووید ۱۹ شدید مبتلا میشوند، دارای آنتی بادیهای غلط «اتوآنتی بادی» هستند که به جای حمله به ویروس عامل بیماری، به سیستم ایمنی حمله میکنند، و همچنین ۳/۵٪ یا بیشتر افراد مبتلا نیز دارای نوعی جهش ژنتیکی خاص هستند که بر ایمنی بدن تأثیر میگذارد
+ در نتیجه هردو گروه پاسخ ایمنی موثری ندارند که این موضوع به اینترفرون نوع ۱ بستگی دارد که مجموعهای از ۱۷ پروتئین برای محافظت از سلولها و بدن است که در برابر ویروسها بسیار مهم هستند
@MajalePezshki
با مصرف روزانه یک عدد خیار، چه اتفاقی در بدنتان میافتد !؟🥒
خیار آب فراوانی در خود دارد که کمک میکند زودتر احساس سیری کنید. وقتی جلوی پرخوری شما گرفته شود، این مساله به کم کردن وزنتان کمک خواهد کرد. خیار هیچ نوع چربی ندارد و میوهای کم کالری محسوب میشود ازینرو برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند گزینه بسیار خوبی میباشد
@MajalePezshki
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مردم عادی به هیچ عنوان از این ۲ مدل ماسک استفاده نکنند !😷❌
+ صحبتهای فوقالعاده مهم این پزشک درمورد ماسک و چگونه ماسک زدن که تا حالا کسی به ما نگفته بود. اشتباهات مرگبار ایرانیان در استفاده از نوعی ماسکهای تقلبی که متاسفانه اکثرا به آن و خطرات آن بیتوجه هستند
@MajalePezshki
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کره بادام زمینی، بهترین نوع صبحانه !🥜
▫️کنترل فشار خون
▫️افزایش قدرت حافظه
▫️کاهش سطح استرس
▫️کاهش ریسک ابتلا به دیابت
▫️کاهش احتمال سرطان سینه
▫️غذای عالی برای مادران باردار
+ کره بادام زمینی در وعده صبحانه، غذایی عالی برای افزایش وزن کودکان بالای ۱ سال میباشد
@MajalePezshki
درمان قطعی و معجزهآسای دیابت با سادهترین روش !(☝🏻)
+ لطفا برای تمام کسانی که بیماری قند یا دیابت دارند ارسال کنید
@MajalePezshki 🐚✨
مضرات خوردن فست فود برای بدن !🍔
▫️یک عدد ساندویچ چیزبرگر همراه با سیب زمینی سرخ کرده بیش از ۹۰۰ واحد کالری دارد. خوردن مداوم غذاهای پرکالری، چرب و پرنمک سبب خطر افزایش وزن، فشارخون و دیابت نوع ۲ میشود
@MajalePezshki 🐚✨
مضرات خوردن فست فود برای بدن !🍔
▫️یک عدد ساندویچ چیزبرگر همراه با سیب زمینی سرخ کرده بیش از ۹۰۰ واحد کالری دارد. خوردن مداوم غذاهای پرکالری، چرب و پرنمک سبب خطر افزایش وزن، فشارخون و دیابت نوع ۲ میشود
@MajalePezshki 🐚✨
چای، استامینوفن را قویتر میكند !☕
مصرف چای ۲۰ دقیقه قبل از دریافت استامینوفن باعث افزایش اثر بخشی این دارو میشود. كافئین موجود در قهوه، چای یا نوشیدنیهای كولادار میزان جذب استامینوفن را افزایش میدهد، اما دوز بالای این تركیب باعث آسیب كبدی نیز میشود
@MajalePezshki 🐚✨
خوردن غذا در رستوران ابتلا به کرونا را ۲ برابر افزایش میدهد !🍜
▫️به گزارش ساینس افرادی که ظرف ۲ هفته گذشته در یک رستوران، کافی شاپ یا کلوپ شبانه غذا خوردهاند همگی به کرونا مبتلا شدهاند. این در حالی است که این نگرانی برای افرادی که سوار اتوبوس شده یا به سالنهای بدنسازی و آرایشگاه مراجعه کردهاند وجود نداشته است
+ آزمایشهای کرونا از افراد نشان داد که ۷۰٪ کسانی که ۱۴ روز قبل به کلوپ یا کافی شاپ رفتهاند کرونا گرفتهاند/ایرنا
@MajalePezshki 🐚✨
میوه و سبزیجات را در زمان کرونا چگونه بشوییم؟🍏
▫️ میوه و سبزی را مانند قبل بشویید
▫️قبل از لمس آن ها دست های خود را با آب و صابون بشویید
▫️اگر قرار است که میوهها و سبزیجات خام مصرف شوند، آن ها را با آب تمیز بشویید
@MajalePezshki 🐚✨
افرادی که صبح ها دیر از خواب بیدار میشوند، بیشتر دچار ریزش مو میگردند !👩
▫️این افراد یا صبحانه نمیخورند یا بسیار دیر صبحانه میخورند که هردو موجب کمبود ویتامین و ریزش مو میشود
+ نخوردن صبحانه می تواند باعث بروز عوارضی مانند دیابت و بیماری خطرناک دیگری شود پس تا می توانید مواد مغذی در صبحانه تان بگنجانید
@MajalePezshki 🐚✨
آیا زنان باردار باید آزمایش کرونا دهند؟/مادران مبتلا به کرونا میتوانند کودک خود را در آغوش بگیرند !؟🤔
▫️مسعود مردانی فوق تخصص بیماریهای عفونی و عضو کمیته کشوری کرونا: هیچ الزامی برای آزمایش دادن همه زنان باردار وجود ندارد، اما در صورتی که بانوی بارداری دارای علائم بیماری کووید ۱۹ باشد حتما باید تست کرونا انجام دهد
▫️پدر یا مادر مبتلا به کرونا میتواند کودک خود را در آغوش بگیرد. حتی مادر مبتلا میتواند به کودک شیر بدهد، اما بهتر است با رعایت نکات بهداشتی مانند ماسک زدن و شستشوی دستها همراه باشد
+ بنابر توصیههای انجام شده، همه مادران در مناطق آلوده و پرخطر که علائمی چون تب، سرفه یا تنگی نفس دارند هر چه سریعتر به پزشک مراجعه کرده و دستورالعملهای بهداشتی مثل: شستن منظم دستها و رعایت فاصله گذاری اجتماعی و در خانه ماندن را تا حد امکان رعایت کنند
@MajalePezshki 🐚✨