مواردی که باعث اسهال خونی میشود👇
1.بی احتیاطی تغذیه ای
2.تغییر آب وهوایی
3.غذای فاسد
4.خوردن ترکیبات ناسازگار تغذیه ای با همدیگر
5.زندگی شتابزده
6.محیط زیست ناسالم
@MajalePezshki
اگر ماهی مصرف نمی کنید برای دریافت امگا 3 گردو مصرف کنید.
✍🏻بین مغزها، گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است.
تقریباً هر 3 - 2 گردوی درسته به اندازه حدود 200گرم گوشت ماهی، امگا 3 دارد.
@MajalePezshki
از بین بردن بوی بد برنج سوخته!
✍🏻اگر برنج ته گرفت و بوی سوختگی گرفت، پنبه ای را آغشته به آبلیمو کرده و داخل دستمال کاغذی بپیچید و چند دقیقه داخل قابلمه برنج قرار دهید، بدین ترتیب بوی سوختگی از بین میرود.
@MajalePezshki
نتیجه جدیدترین تحقیقات در اروپا: ترشی بخورید، کرونا نگیرید!
✍🏻نتایج تحقیقات محققان اروپایی نشان میدهد، در کشورهایی که از نظر سنتی افراد سبزیها تخمیر شده (ترشی) بیشتری مصرف میکنند، آمار مرگومیر کرونا نیز پایینتر است.
🔸محققان اعلام کردند که از بین تمام متغیرهای موردبررسی موثر در کرونا، فقط سبزیهای تخمیر شده تاثیر معنیداری بر میزان مرگومیر کشورها دارند.
✍مصرف روزانه هر گرم از این مواد خطر مرگومیر بیماری کووید-19 را تا 35.4 درصد کاهش میدهد.
@MajalePezshki
هدایت شده از ورزش سه | فوتبال برتر |✔️🇮🇷ایران varzesh3 استقلال| پرسپولیس خبر ورزشی اخبار ورزشی|سپاهان ورزش۳
🔞سکانس زشت و جنجالی برنامه #دورهمی لو رفت🔞
https://eitaa.com/joinchat/1938423856C71dff1701b
صحنه ای زننده و سانسورنشده از #مهران_مدیری 😳👇
https://eitaa.com/joinchat/1938423856C71dff1701b
♨️واکنش و اعتراض خانواده ها به این قسمت😡👇
https://eitaa.com/joinchat/1938423856C71dff1701b
خودتون ببینید🔞👆
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
کپی حرام❌
هرگز بعد ازغذا دوش نگیرید
✍🏻دوش گرفتن پس ازغذا خوردن باعث میشود جریان خون به سمت دست وپا افزایش و به سمت معده کاهش پیداکند
🔸درنتیجه روندهاضمه کند میشود وفرد دچار ناراحتی معده میشود
@MajalePezshki
غذاهای ممنوع در فصل پاییز
✍🏻درپاییز از خوردن
غذاهای سرخ شده و کبابی
به مقدار زیاد جلوگیری کنید
اگزما ، بیخوابی افزایش خشکی بدن
افزایش شک و وسواس میشود
@MajalePezshki
نیمرو و فلفل دلمه ترکیب شفا بخش برای مصرف در وعده صبحانه
🔸 تنظیم سوخت و ساز
🔸 افزایش گلبولهای قرمز
🔸 عضله سازی
🔸 سلامت مغز
🔸 جلوگیری از پوکی استخوان
@MajalePezshki
این مواد غذایی باعث ایجاد نفخ می شوند
🔸 سیر
🔸 لبنیات
🔸 لوبیا
🔸 سبزیجات کلمی
🔸 پیاز
🔸 عدس
@MajalePezshki
قند را به طور کامل از برنامه غذایی خود حذف کنید!!
✍🏻قند خطر سرطان را تشدید میکند و بيدار ميكند این سلول ها به سرعت قند را تجزیه میکنند و ازاین طریق تومور تحریک شده و سریعتر رشد میکند !
@MajalePezshki
CQACAgEAAxkBAAENYpFfP0RGhEn9JbmOA0h8s_hjiui-ZgACkAADNqBrCPXG1fJDYpQEGwQ.mp3
1.47M
سریعترین راه تسکین درد دندان با طب سنتی👇
6 قطره آب، نمک و فلفل سیاه، به صورتی که یک مایع خمیری درست شود، سپس مایع را بر روی دندان قرار دهید و به مدت 5 دقیقه نگه دارید.
@MajalePezshki
منشا بیماری MS چیست ؟!
▫️حرص خوردن بیش ازحد
▫️حساس و زود رنج بودن
▫️عصبی شدن
▫️خوردن بیش از حد غذاهای سرد
▫️بی خوابی به مدت طولانی
@MajalePezshki
نکته ای برای خانم هایی که موهای خود را دم اسبی میبندند
✍🏻اگر موهای خود را دائما به شکل دم اسبی می بندید، برای ریزش مو و طاسی در آینده آماده شوید! زیرا در این مدل ریشه های مو کشیده می شود و باعث فشار و در نهایت تضعیف آنها خواهد شد
@MajalePezshki
اگرمیدانستیدخوردن پیاز خام درکنارغذاچه خاصیتی داردهرگزآن راترک نمی کردید👇
🌼کسانی که با غذای خود کمی پیاز خام می خورند کمتر به سرطان مبتلا می شوند.
🌼 به آنهایی که دچار سرماخوردگی می شوند مصرف پیاز به صورت خام یا در کنار غذا توصیه می شود.
🌼خوردن پیاز همراه با غذاهای چرب سبب هضم چربی ها می شود
🌼خوردن پیاز همراه با غذا موجب از بین بردن تمام مواد سمی و مضر درون آن می شود و مانع جذب چربی به بدنتان می شود.
🌼 اگر دچار دیابت و قند خون بالا و یا کلسترول خون هستید با مصرف پیاز همراه با غذاهای خود هرچند به مقدار کم می توانید از تمام آسیب هایی که در کمین شما هستند جلوگیری کنید و سلامتی خود را تضمین کنید و طول عمرتان را افزایش دهید.
@MajalePezshki
❓❓با صبحانه آبمیوه بخوریم؟
✅حداقل یک ساعت بعد از صبحانه آبمیوه میل شود
👌مصرف میوه از آبمیوه بهتر است
👌بهترین آبمیوه برای کاهش استرس آب پرتقال با عسل است
@MajalePezshki
#رزماری
رزماری یعنی معدن خاص یعنی دوست سلامت بدن
یعنی عطر دل انگیز تندرستی
رزماری حاوی ترکیباتی به نام «کولین» است که چربیهای کبد را کنترل میکند و برای دستگاه گوارش بسیار مفید است
رزماری به دفع صفرا کمک میکند و برای مقابله با گرفتگی عضلات دستگاه گوارش، نفخ و یبوست موثر عمل میکند
این گیاه معطر حاوی خواص دیورتیکی (ادرارآوری) است و برای همین هم روی کلیهها اثر میگذارد و از ابتلا به روماتیسم پیشگیری میکند
اگر نمیخواهید کلیههایتان سنگ تولید کنند و یا اینکه خدای نکرده بیماری نقرس به جانتان بیفتد به سراغ رزماری بروید
رزماری نیز مانند آویشن خاصیت خلطآوری دارد و جوشاندهی آن برای مقابله با عفونتهای برونشیتی و درمان سرفه موثر است
متخصصان مصرف رزماری را برای تسکین اعصاب، رفع بیخوابی و استرس نیز توصیه میکنند
باید بدانید که یونانیهای باستان از رزماری برای تقویت حافظهشان استفاده میکردهاند
در نهایت اینکه اگر دوست دارید موهای بلند و پرپشتی داشته باشید نیز به رزماری نیاز خواهید داشت
@MajalePezshki
معروف ترین سبزی ضد سرطان را بشناسید !🍀
▫️مصرف کلم بروکلی مانع از گسترش سلولهای سرطانی به ویژه در قفسه سینه میشود.
▫️همچنین بینایی را تقویت کرده، دوستدار گوارش است و کلسترول را کاهش میدهد.
@MajalePezshki
🔻عادت صبحگاهی چاق کننده:
🔸صبحها زیاد می خوابید
🔹صبحانه کم یا نمی خورید
🔸مصرف زیاد کیک و شیرینی
🔹در معرض نور آفتاب قرار نمی گیرید
🔸بعد از بیدار شدن از خواب همچنان در رختخواب می مانید.
@MajalePezshki
چه افرادی باید ته چین بخورند؟
🔸افرادی که پوکی استخوان و دردهای مفصلی دارند بسیار مفید است
چه افرادی ته چین نخورند؟
🔸افرادی که دیابت و زخم معده دارند
و دچار چربی خون هستند نباید ته چین مصرف کنند
@MajalePezshki
پیاز پوست بکنید تا چشمانتان سالم بماند
✍🏻 پوست كندن پياز و به دنبال آن اشک و سوزش چشمانى كه به دنبال آن مى آيد سبب مى شود چشم ها آهسته تر پير شوند و در سنين بزرگسالى دچار آب مرواريد و پيرى چشم نشويم.
@MajalePezshki
بوتاکس به روش طب سنتی و طبیعی در خانه !
✍🏻آب یک هویج را بگیرید و با یک سفیده تخم مرغ کاملاً مخلوط کنید
این ترکیب را روی خطوط پیشانی بزنید اجازه بدهید ۲۰ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید هفته ای دو تا سه بار این کار را انجام دهید
@MajalePezshki
کلید های طلایی طب سنتی در کاهش وزن
🔸 هرچه میتوانید آب بنوشید
🔸 کمربند لاغری را باز کنید!
🔸 ریزه خواری بعد از شام ممنوع
🔸 صبحانه کامل را فراموش نکنید
🔸 دور قندهای ساده خط قرمز بکشید
@MajalePezshki
عرق کردن در ورزش نشانه خوبیست!
🔸 دفع سموم از بدن
🔸 دشمن سنگ کلیه
🔸 تقویت سیستم تهویه بدن
🔸 بهبودی زخم ها
🔸 دور کردن دردهای عضلانی
🔸 پاکسازی جوش های زائد
@MajalePezshki
1_489920456.mp3
10.7M
⏯ #واحد #جاماندگان #اربعین
🍃آقا دفع #بلا کن
🍃باز راه #کربلا رو وا کن
🎤 #حسین_سیب_سرخی
👌 #پیشنهاد_ویژه
🔴گلچین بهترین #مداحی های روز
♨️ 👈
🏴 @olama12 🚩
🏴 @Olama_ir 🚩
🏴 @zakerin0 🚩
🏴 @yaran0 🚩