اونایی که میگن ما کم غذا میخوریم ولی چاق میشیم؛ کاملا درست میگن کم میخورن، ولی غذاهای پرکالری میخورن !😐 تصویر بهتون نشون میده که چقدر تفاوت هست بین خوردن 100g از غذاهای مختلف(☝🏻) Join ➣ @MajalePezshki  ☜

❗️برای اینکه شیر را مدت بیشتری سالم و تازه نگهدارید؛ کافیست مقداری نمک به آن اضافه کنید؛ نمک ماندگاری شیر را بالا میبرد و ترش شدن آن را به تاخیر می اندازد. Join ➣ @MajalePezshki ☜

👌 #شیر_بادام ✍️کاهش خطر بیماری های قلبی ✍️کمک به کاهش وزن ✍️استخوانها را قوی میکند ✍️سلامت کلیه و چشم ✍️مفید برای دیابت ✍️مراقبت از پوست ‌‌‌🌺🍃 Join ➣ @MajalePezshki  ☜

❗️تربیت پذیر بودن کودک در درجه اول بستگی به میزان محبتی دارد که از والدین دریافت می کند! 🔸اگر کودک نداند دوستش دارید، در مقابل تنبیه هم طغیان می کند. ➕وظیفه ما اینست کاری کنیم که فرزندمان بداند دوستش داریم. #تربیت_فرزند Join ➣ @MajalePezshki ☜

❗️زن زیبا قاتل جان آقایون 🔸بر اساس نتایج یک تحقیق در کشور اسپانیا تنها حضور 5 دقیقه ای مردان کنار یک زن زیبا باعث بالا رفتن نسبت چربی خون و هورمون کورتیزول در خون در آنها می شود. Join ➣ @MajalePezshki ☜

❗️7 حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید !🥛 ▫️صبحانه از چاقی جلوگیری می کند. ▫️صبحانه باید متنوع باشد. ▫️صبحانه تنظیم کننده قند خون است. ▫️صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش می دهد. ▫️صبحانه استرس را کم می کند. ▫️افرادی که صبحانه می خورند، سالم تر هستند. ▫️صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. Join ➣ @MajalePezshki ☜

❗️بعضی ﺍﻓﺮﺍﺩ تصور می ﮐﻨﻨﺪ ﻫﻤﯿﻦ ﮐﻪ ﻗﺮﺹ ﺍﺯ ﺩﻫﺎﻥ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺑﺮﻭﺩ، ﮐﺎفی ﺍﺳﺖ، ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﻦ ﺑﺎ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﮐﻤﯽ ﺁﺏ، ﻗﺮص شان ﺭﺍ میﺧﻮﺭﻧﺪ. 🔸ﺍﮔﺮ ﻗﺮﺹ ﻧﺘﻮﺍﻧﺪ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﻌﺪﻩ ﺷﻮﺩ، ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻣﺮﯼ ﺭﺍ ﺯﺧﻢ ﯾﺎ حتی ﺳﻮﺭﺍﺥ ﮐﻨﺪ. Join ➣ @MajalePezshki ☜

خشکی و پوسته پوسته شدن پاها نشانه چیست؟ 🤔 این مسأله می تواند ناشی از مشکلات تیروئیدی باشد، به ویژه اگر استفاده از مرطوب کننده کارساز نباشد. وقتی عملکرد غده ی تیروئید دچار اختلال می شود، هورمون های آن به درستی تولید نمی شوند. این هورمون ها میزان سوخت و ساز بدن، فشار خون، رشد بافت ها و تکامل سیستم استخوان بندی و عصبی را کنترل می کنند. مشکلات تیروئیدی موجب خشکی شدید پوست می شوند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 Join ➣ @MajalePezshki  ☜

تیزاب جهت جلوگیری از فساد و ماندگاری بیشتر مواد استفاده میشود این ماده میتواند با هموگلوبین خون ترکیب شود و بیماریهای خطرناکی را به دنبال داشته باشد (☝️) در خرید خشکبار دقت کنید ! ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 Join ➣ @MajalePezshki  ☜

هشدار کرونایی به مصرف‌کنندگان مواد مخدر و قلیان !⚠️ ▫️مسئول کمیته پژوهش کانون سراسری انجمن‌های صنفی مراکز درمان اعتیاد کشور :مصرف انواع و اقسام مواد اعتیادآور نه تنها باعث درمان بیماری‌های از جمله بیماری‌های ویروسی نمی‌شود بلکه سیستم ایمنی و دفاعی بدن را تخریب می‌کند ▫️الکل و کوکائین جزء آن دسته از موادی هستند که با سرعت بسیار بالایی سیستم ایمنی بدن را تخریب می‌کنند + کرونا، ویروسی است که از طریق تنفس به افراد دیگر منتقل می‌شود، افرادی که به صورت جمعی و از قلیان‌ مشترکی استفاده کنند در صورتی که یکی از این افراد مبتلا به کرونا ویروس باشد احتمال انتقال این ویروس به سایر افراد جمع نیز بسیار بالاست پ Join ➣ @MajalePezshki  ☜

چطوری تبخال رو سریع ازبین ببریم؟ کمی سرکه سیب و آبلیمو را ترکیب کنید و با پنبه روی تبخال قرار دهید و اجازه دهید 15 دقیقه بماند و در روز چندبار تکرار کنید. تاثیرش عالیه 👌 Join ➣ @MajalePezshki  ☜

✅یکی از معروف ترین رقیق کننده های خون آسپرین حاوی ماده ای به نام سالیسیلات است. سالیسیلات موجود در زنجبیل با کمک به رقیق کردن خون می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی گردد. Join ➣ @MajalePezshki  ☜