✅ #انجیر منبع خوبی از منیزیم نیز می باشد.
🎗 ملین و ضد یبوست است.
🤧 به بهبود سرفه و نفس کشیدن راحت کمک می
@MajalePezshki
💥مزایای ماساژ برای نوزادان
کاهش بدخلقی
خواب بهتر
بهبوداشتها
افزایش وزن
پیشگیری ازیبوست
تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت عضلات
پیشگیری از احتقان
ارتباط بهتر مادر نوزاد
@MajalePezshki
♻️ #تقویت_لثه و #دندان
🔸 ۲ واحد سرکه و ۵ واحد گلاب را با هم ترکیب کرده و آن را در روز غرغره کنید
🔹اینکار علاوه بر ضد عفونی کردن دهان باعث خوشبو شدن دهان نیز می شود
☑️عضویت در کانال طب اسلامی
@MajalePezshki
درمان بیماری MS با کندر👇
براساس تحقیقات کندر قابلیت درمان ام اس را دارد و در آلمان از این گیاه برای درمان بیماری MS، درمان سرطان مغز و جلوگیری از خونریزی روده استفاده میکنند.
تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است.
@MajalePezshki
از خواص درمانی پایمرغ بدانیم
▫️درمان برای پوکی استخوان
▫️درمان برای راشیتیسم
▫️جلوگیری پوسیدگی مفاصل
▫️درمان صدای مفاصل
▫️جایگزین قرص غضروف ساز
▫️کمکی برای رشد کودک و نوجوان
▫️درمان سرماخوردگی و ضعف شدید
▫️منبع گلوکزامین و سولفات
▫️ترمیم کننده شکستگی استخوان
▫️بهبود دهنده کمردرد و دیسک
@MajalePezshki
اگر قرص ضدبارداری زیاد بخورید ، سکته میکنید !
✍🏻باورکردنی نیست اما حقیقت دارد ، شیوع سکتههای قلبی و مغزی در خانمهای جوان اغلب به علت مصرف قرص ضد بارداری است !
@MajalePezshki
دلیل کابوس دیدن در شب چیست؟
✍🏻 خوردن غذای چرب در آخر شب باعث میشود سوخت و ساز بدن افزایش یابد و سیگنال های مغز فعالتر شوند !
در این حالت مغز آرامش لازم برای خوابیدن را ندارد و دچار کابوس میشوید.
@MajalePezshki
به غذاهاتون فلفل سیاه اضافه کنید زیرا موجب
🔸کاهش وزن
🔸سلامت مغز
🔸کاهش درد مفاصل
🔸تسکین سیاه سرفه
🔸سلامت و شادابی پوست
🔸کاهش خطر ابتلا به سرطان
@MajalePezshki
سرکه نارگیل می تواند هضم و گوارش را بهبود بخشد
✍🏻سرکه نارگیل می تواند به سلامتی روده و سیستم ایمنی کمک کند. بخشی از این تاثیر سرکه نارگیل به خاطر این است که ۸ تا ۱۲ ماه تخمیر می شود. این فرآیند به طور طبیعی باعث افزایش پروبیوتیک ها که باکتری های مفید برای روده شما هستند، می شود.
@MajalePezshki
👆نمونه دوخت هنرجوی کلاس های اشل آنلاین
✔️کانالی با کلی نکته های عالی وکاربردی خیاطی👗
✔️هم چنین دوره های مختلف آموزشی کاربردی
امروز آخرین مهلت ثبت نام کلاس ها با تخفیف هست. این فرصت عالی رو ازدست ندید.
وارد کانال بشید😍
https://eitaa.com/joinchat/723845140Cb3fb5c2563
#یاقمر_بنےهاشم❤️
🌺زمانے ڪه تورا دارم ڪمم چیسٺ
🌾ڪنار سفرهاٺ اصلاً غمم چیسٺ
🌺همیشہ بیمہ هستم با ابالفضل
🌾سلام الله علیڪ یا ابالفضل
#ارباب_ادب❣️
╭─💕─═✨💜✨═─💕─╮
🌹 🌕 @olama12 🌹
🌹 🌼 @olama_ir 🌹
╰─💕─═✨💜✨═─💕─╯
جعفری ۳ برابر پرتقال ویتامین ث دارد !
✍🏻جعفری ۳ برابر پرتقال ویتامین ث و ۲ برابر اسفناج آهن دارد به همین دلیل مانع ریزش مو میشود. همچنین آهن بدن را نیز تامین میکند و برای زنان خیلی مفید میباشد.
@MajalePezshki
💨چطوری نفخ (گاز) #معده رو درمان کنیم ؟ 🤔
کاری نداره که 😉
خوردن #عسل با سیاه دانه جهت رفع گازهای شکم (نفخ معده) مفید است .😎✌️
@MajalePezshki
🔻خانمها انبه بخورید👌
چون:🔰
🌕 ویتامین c: افزایش جذب آهن
🌕 بتاکریپتوزانتین: آنتی اکسیدان کاهنده سرطان
🌕 بتاکارتن: کاهش دهنده قوی عفونت واژن
🌕 پتاسیم بالا و کاهنده فشار خون
@MajalePezshki
عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن !
🔸نارسایی کبد
🔸تیرگی پوست
🔸به علت رسوب آهن در خون ممکن است مشکلات مغزی و عصبی نیز ایجاد کند
✍🏻به جای مصرف قرص آهن میتوان از مواد غذایی جایگزین مثل: پروتئین، شیر، پنیر، تخم مرغ، گوشت، پسته و جگر گوسفند که منابعی سرشار از آهن هستند استفاده کرد
@MajalePezshki
عوارض مصرف سوسیس تخم مرغ در صبحانه !
🔸خستگی و خواب آلودگی
🔸بیماری های روده و کبد
🔸جوش
🔸ریزش مو
🔸سردرد
مصرف سبزیجات همراه با آن تا حدی به کاهش عوارض بالا کمک میکند
@MajalePezshki
کف گوشت در حال پخت را دور نریزید
✍🏻مایعی که در پخت گوشت از آن خارج میشود بیشترین پروتئینهای در آب و ویتامینهای گروه B را دارد، که هنگام پختن از بافت گوشت خارج میشود
@MajalePezshki
معجون شیره انگور مخلوط با پودر کنجد برای افزایش وزن
✍🏻دوستان لاغر هفته ای دوبار برای صبحانه خود مخلوط شیره انگور و پودر کنجد انتخاب کنید
باعث افزایش وزن، حجم و قدرت میشود
@MajalePezshki
لکه های سفید روی زبان نشانه چیست؟
🔸 ديابت
🔸احتمال ایدز
🔸بيمارى كلامديا
🔸 كاهش ايمنى بدن
🔸 مصرف دارو استروئيدى
🔸 عدم رعايت بهداشت دهان
🔸مصرف بيش از حد دخانيات
@MajalePezshki
اگر عصبانی هستید قدم بزنید
✍🏻درمواقعی که بسیار عصبانی هستید قدم زدن بهترین وسیله برای رهایی ازعصبانیت است
زیرا با حرکت،هورمون استرس
کاهش می یابد وهورمون اندروفین یاهمان هورمون شادی آزاد میشود.
@MajalePezshki
خیار , در وعده صبحانه برای لاغری
✍🏻خیار شکم پرکن بسیار پرخاصیت و کم کالری است ، خیار اگر با لیموترش مصرف شود تبدیل به یک چربی ســـوز قوی و کامل در وعده صبحانه میشود!
@MajalePezshki
هرگز چای را فوت نکنید
ترکیب اسیدی حاصل از واکنش Co2
بازدم شما با چای داغ عوارض زیر را به همراه دارد
🔸 پوکی استخوان
🔸 ضعف عضلانی
🔸 کاهش حافظه
🔸 ایجاد سنگ کلیه میشه
@MajalePezshki
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
• گلی گم کردهام میجویم او را
• به هرگل میرسم میبویم او را
#کربلایی_نریمان_پناهی
فطرس گرافیک |
🏴 @olama12 🚩
🏴 @Olama_ir 🚩
🏴 @zakerin0 🚩
🏴 @yaran0 🚩