🧫افزایش مقاومت بدن در برابر رادیکال‌های آزاد با دمنوش زالزالک 📌آنتی اکسیدان‌های موجود در دمنوش زالزالک، مقاومت بدن را در برابر رادیکال‌های آزاد افزایش و احتمال آسیب در برابر سموم محیطی از جمله دود سیگار، آلودگی هوا و اشعه ماوراءبنفش خورشید را کاهش می‌دهد. 📌روش تهیه دمنوش زالزالک برای تهیه دمنوش زالزالک باید یک تا ۲ قاشق غذاخوری میوه خرد شده زالزالک را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید و بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دَم بکشد. 🍃🍂 👈

🤧معجزه پرسیاوشان در معالجه #سل 🍵برای درمان سل ۳ گرم پرسیاوشان و ۲ گرم ریشه بادیان را در ۲۰۰ سی‌سی آب بریزید و بگذارید به خوبی دَم بکشد؛ هر روز ناشتا از این دمنوش میل کنید. 🍃🍂 👈

🍾روغن زیتون فوق خالص 🔹این روغن در درمان عفونت و #سنگ_کلیه بسیار موثر است. روغن زیتون فوق خالص به زدودن سموم از کبد، کلیه‌های و کیسه صفرا کمک می‌کند. به یاد داشته باشید که روغن زیتون به همراه آب لیمو تأثیر بهتری دارد. 🍃🍂 👈

🦶پاهایی زیبا داشته باشید 🔸اگر می‌خواهید پاهای زیبایی داشته باشید، توصیه می‌شود حداقل دو مرتبه در هفته و بهتر است شب‌ هنگام از سنگ‌پا استفاده کنید تا بعد از سنگ‌پا کشیدن پوست پا بتواند استراحت کند. 🔸حتما از سنگ پای مخصوص و تمیز استفاده کنید و آن را در معرض آلودگی قرار ندهید زیرا ممکن است خراش‌هایی در کف پا ایجاد شده و باعث انتقال میکروب شود 🔸حتما بعد از استفاده از سنگ پا آن را با برسی شست‌وشو دهید تا خلل و فرج آن تمیز شود و آن را در محیط خشک، نگه دارید زیرا محیط مرطوب، باعث تجمع انواع مخمر و قارچ‌ها و استفاده از آن باعث آلودگی و انتقال بیماری به کف پای انسان می‌شود؛ پس تمیز و خشک کردن سنگ پا بعد از هر بار استفاده الزامی است/منبع:تسنیم 🍃🍂 👈

✔️#ورم_کیسه_صفرا 🔸آنهایی که مبتلا به ورم کیسه صفرا می باشند عناب را خیس کرده صاف نموده صبح ناشتا میل کنند. (۱۰ دانه در یک استکان آب) 🍃🍂 👈

✔️چاق کردن صورت با یوگا 🔸شما با تمریناتی ساده و ملایم می توانید جریان خون در صورت و گونه ها را تحریک کرده و صورت تان را جوان تر نشان دهید. هرچند با این روش ها چربی و یا پوست بیشتری برروی گونه های شما اضافه نمی شود، اما بعد از اجرای این روش گونه های شما چاق تر به نظر می رسد. 🔸راست نشسته و شانه های خود را ریلکس کنید. سینه تان را بیرون داده و فشار برروی بالاتنه را کاهش دهید. 🔸کمی دهان خود را باز کرده و لبهایتان را طوری جمع کنید که دندان ها معلوم نباشند. 🔸کمی گوشه های دهانتان را به عقب کشیده و هر دو را تا یک سطح و تا دندان مولر عقب بکشید. 🔸حالت حاصل شده برروی صورتتان را برای مدت 30 ثانیه حفظ نمایید. باید کشیده شدن ماهیچه های درون گونه و دهان را حس نمایید. کم کم حالت را رها کرده و به صورت عادی برگردید. 🍃🍂 👈

🍾مصرف سرکه در دوران #قاعدگی 🟢 مصرف سرکه در دوران قاعدگی در مزاج های گرم و تر مشکلی ایجاد نمی کند چون به تعدیل مزاج و دفع بهتر و بیشتر مواد زاید بدن کمک می کند. 🔴 ولی در مقابل افراد با مزاج سرد و خشک در اثر مصرف سرکه در دوران قاعدگی دچار علایم ناخوشایندی همچون دردهای شدید قاعدگی، اسپاسم عضلات پا و حلق و گلو، غم و اندوه و ضعف شدید بدن به خصوص در فصول پاییز و بیشتر در اقلیم های سرد و خشک کوهستانی می شوند.منبع:سلامت انلاین 🍃🍂 👈

🍽 تدابیر غذاهای کمکی نوزادان 🔹به این نکته باید توجه داشت که به هیچ عنوان نباید به کودک چیزهایی داده شود که جویدن آن سخت باشد 🔹 زیرا این امر موجب ساییده شدن دندان‌های روییده شده و کندی رویش سایر دندان‌ها می‌شود؛ جویدن چیزهای سخت توسط کودک ممکن است موجب تحلیل ماده دندانی شود. 🍃🍂 👈

✅ توصیه های کلی دیگر برای چاق کردن صورت و گونه ها 🔹هر شب قبل از خواب مواد آرایشی را از روی پوست خود پاک نمایید. زمانیکه این محصولات را پاک می نمایید پوستتان براحتی تنفس نموده و سلامت آن بهبود خواهد یافت. 🔹از جراحی های جابجایی چربی اسفاده نمایید. برای این منظور به متخصص جراحی پلاستیک مراجعه نمایید و در مورد این جراحی ها مشورت نمایید. در این جراحی ها چربی از نقطه ای از بدن خارج شده و به نقطه ای دیگر از بدن وارد می شود. بسته به چربی موجود در بدنتان و ساختار صورت، میزان تزریق چربی و چاق شدن صورت و گونه ها مشخص می شود. 🔹بیاد داشته باشید که بیشتر روش های طبیعی توصیه شده گونه و صورت را چاق تر نمی کند بلکه با افزایش خاصیت الاستیکی پوست و بهبود سلامت آن به زیبایی و سلامتی پوست کمک می نماید 🍃🍂 👈

✅ #چاقی بصورت طبیعی 🥔سیب زمینی و🥚 تخم مرغ هم باعث چاق شدن می شوند ولی با فعالیت زیاد و بدن سازی و نیاز به کلاس های بدن سازی دارد و روش مناسبی برای کسانی است که می خواهند در کمترین زمان به نتیجه برسند 🍳زیرا یک تخم مرغ 44 گرمی دارای زرده ( ۱۸۶ میلی گرم کلسترول و 62 درصد نیاز بدن را رفع می کند و بدن انسان در روز به 300 میلی گرم کلسترول احتیاج دارد 4.5 گرم وزن یک تخم مرغ چربی آن است که داخل زرده ی تخم مرغ است - 3 گرم پروتئین دارد ) سفیده ی آن ( حدود 3.6 گرم پروتئین دارد و هر گرم پروتئین دارای 4 کالری است ) و در مجموع یک تخم مرغ حدود 600 کالری در خود دارد . 🍃🍂 👈

🎬 #کلیپ استاد #رائفی‌_پور 📝 «قرار عاشقی» 🔸خلاصه احیاهای نیمه شعبان، از سال ۱۳۹۲ تا ۱۴۰۰ 🆔

#کلیپ #دیدنی 🔹 چرا #امام_زمان عج بعد از هزار سال هنوز ظهور نکرده اند؟ 🔻جامعه جهانی باید به کجا برسد تا ایشان #ظهور بفرمایند؟ ⬅️ خدایا ... غلط کردیم❗️ استاد #رحیم‌پور #انتشار_حداکثری #نیمه_شعبان .