🌕فهرست 2 مطالب مهم و مودد نیاز شما👇
🔻 اسهال و استفراغ
🔻 تعیین جنسیت
🔻 مشاوره قبل از بارداری
🔻 میگرن
🔻نزله زکام (منشاء بیمارهای مختلف)
🔻تدابیر اربعین
🔻اهمیت صبحانه
🔻 لاغری فوری
🔻سالاد چربی سوز
🔻ریزش مو
↖️روی لینک آبی بزنید و مطالب مورد نیاز رو مطالعه کنید
طبیب سعاد یار 💠
☝️سودای سوخته خون رو غلیظ میکنه و خونرسانی مثل قبل صورت نمیگیره و از طرف دیگه دقیقا مثل اینه که دور
☝️👇در ادامه از دلایل و نوع #ریزش_مو
💥یک حالت دیگه مربوط به زمانی هست که کلا ریشهی گیاه میسوزه !!!
⬅️این حالت رو معمولا توی آقایون با مزاج گرم و خشک و یا دارای سوء مزاج صفرا میبینید(البته در خانمها هم مشاهده میشه)
🖌بهش میگن الگوی طاسی شکل مردانه، خیلی زود باید به دادش برسید؛ چون اگر زمانش بگذره، تنها راه برگردندون موها، کاشت مجدد مو هست! چون فولیکول مو به صورت کلی میسوزه و نابود میشه....
💠 @tabibsoadyar
💥یک حالت دیگه مربوط به زمانی هست که مواد زائد گیاه نتونن درست دفع بشن..!
⬅️دقیقا وقتی شما یبوست داشته باشید یا دچار کبد چرب باشید این اتفاق میفته!
💥یک حالت دیگه مربوط به زمانی هست کخ شما بیاید از بیرون این برگای بیچاره رو اذیت کنید! بهشون مواد شیمیایی بزنید، همیشه برگها رو در معرض باد بسیار داغ قرار بدید و...
⬅️دقیقا مثل وقتیکه موها در معرض سشوار و مواد شیمیایی باشن..، خب مسلما میریزن!
💥یک حالت دیگه مربوط به کمبود یا ازدیا کود و مواد معدنی هست!!!
کمبود ویتامینهای گروه (ب) همینطور کمبود آهن ک زینک و یا ازدیاد ویتامین آ باعث ایجاد مشکل میشن!
⬅️که متاسفانه اکثر ما فکر میکنیم تمام مشکلات موهامون به همین علت هستش..!
💠 @tabibsoadyar
خب بزرگوار...
✨شما که همیشه استرس و اضطراب داری
✨یبوست داری
✨کمخونی داری
✨تیرویید کم کار داری
✨تخمدان پلی کیستیک داری
✨کبد چرب داری
✨ورزش نمیکنی
✨کمخوابی داری
✨زود به زود موهاتو دکلره میکنی
✨سشوار میکنی
✨سودای سوخته بدنت بالاست
و...
❗️انتظار داری ریزش مو نداشته باشی؟!
💠 @tabibsoadyar
📝ریزش مو و شدت ریزش موهات بهت میگن بدنت از درون در چه حالیه!!!
❗️ریزش موهات بهت نشون میدن که بدنت چقدرررر به پاکسازی نیاز داره!
📌به نظرت بدنت چقدر نیاز به پاکسازی داره؟👇👇👇
🔖 @soad19
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77
📌 در ادامه مبحث #ریزش_مو...
✍ گفتیم که درمان اصلی و اصولی باید رفع علل ذکر شده باشه و در کنارش تقویت خود عضو (سر) هم لازم و مفید هست؛ مثل انواع ضمادها و روغنهای سر...که هم مغز و پوست سر تقویت بشه و هم خونرسانی در سر بهتر بشه
✍ ببینید ریزش مو اغلب به دلیل عدم گردش خون مناسب در بدن و سر اتفاق میفته که عللش رو گفتیم، یکیش همون سودای سوخته یا احتراقی هست و خودش مشکلات زیادی مثل کمخونی ایجاد میکنه
⬅️ در کل کمخونی و ضعف عمومی بدن از عوامل اصلی و مهم هست و موارد دیگه مثل غلظت خون که خودش هم میتونه ناشی از سودای سوخته و کمخونی باشه و سبب عدم گردش خون درست در سر بشه
⬅️ یا بخارات زیاد بدن که از معده یا کبد (به دلیل داغی کبد) به سمت سر رفته و ریشه مو ضعیف میشه..، و یا از صفرای بالا خون میسوزه که باز هم سودای سوخته هست که مسامات مو بر اثر حرارت بیشتر باز میشه (گشاد میشه) و مو میریزه
⬅️ همچنین حبس ادرار نیز میتواند سبب ریزش مو شود و ورزشهای سنگین مثل بدنسازی و ورزشهای حرفهای...
☝️که همه این موارد با بررسی فرد مشخص و درمان داده میشه؛ اما به صورت کلی و عمومی این موارد مفید هست👇
🖍 ماساژ دادن سر روزانه ده دقیقه
🖍 شانه زدن روزانه و مرتب مو با شانه چوبی
🖍 و بخور دادن سر و صورت (حتی آب جوش بتنهایی)
🖍 سجده کردن ۵ مرتبه در روز هر بار یک دقیقه
جهت تقویت خونرسانی به سر☝️
🖌 مالیدن روغن اصل تخممرغ در ریزش موهای بلغمی
🖌 اسپری عرق مورد و گلاب به کف سر، جهت قبض دادن به پوست سر مفید میباشد
🖌 مالیدن روغن مورد و آمله (هم جهت تقویت پوست سر و دِماغ و رویش مجدد مو)
🖌 جوشانده گزنه با ریشه بابا ادم (از هر کدام یک.ق) قبل از حمام به سر بزنید
🖌 ضماد حنا، سدر و مورد جهت بستن مسامات و تقویت پوست سر و مغز
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77
✍ گفتیم که یکی از دلایل #ریزش_مو غلظت خون و لزج بودن خون سبب ریزش مو میشه؛ به دلیل عدم گردش خون مناسب و نرسیدن خون و تغذیه کافی به سر
⭕️بعضی خوراکیها لزوجیت و غلظت خون ایجاد میکنن، مثل: برنج کته..!❗️
⬅️ بله برنج کته لزوجیت بالایی (چسبندگی بالا) داره...در موردش مفصل توی پیج گفتیم
اگر خواستید اینجا هم میگیم🙂
⬅️ شیرینیها و خصوصاً شیرینیهای صنعتی و روغنها( خوراکیهای چرب و چیلی)
⬅️ حرص خوردن (ضرب المثل حرص نخور خونت کثیف میشه)
⬅️ سیگار و دخانیات
و...
همه خون رو غلیظ و کثیف میکنن و عملکرد کبد با اختلال روبرو میشه ( و کبد نمیتونه خون تمیز و مفید به بدن تحویل بده)
⭕️ ی مورد مهم ⬅️ استفاده زیاد از پیاز در غذاها برای افرادی که گرفتگی عروق یا غلظت خون دارن توصیه نمیشه، خلط غلیظ سودا و بلغم رو زیاد میکنه..، همونایی که پیاز داغ زیاد دوس دارن🙃...
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77
🌸🌸🌸#گلاب
✍یکی از مواردی که استفاده ازش خیلی توصیه میشه گلاب هست که حتما خیلی از خواصش رو میدونید
⬅️ معروف ترین خاصیت گلاب، اثر آرامبخشی اون هست👌
⬅️ مثلا به آبی که میخوریم کمی هم گلاب اضافه کنیم برای بهبود #گوارش خوبه...
⬅️ یا اینکه اگر عطش داریم به آب گلاب اضافه کنیم عطش رو برطرف میکنه و از طرفی مانع ضرر آب میشه و برای افرادی که با آب خوردن دچار تهوع میشن مناسبه
⬅️ مقوی اعضای بدن..، مغز و قلب هست
⬅️ برای پوست هم خوبه(رطوبت رسان) و فواید دیگه....
📌 اما ضررهایی هم داره❗️
⚜ استفادهی زیاد از گلاب سبب سفید شدن موها میشه
⚜ تضعیف کنندهی قوهی جنسی هست
⚜ برای افرادی که #نزله (خلط گلو) دارند، ضرر داره
⚜ خانمهای باردار ماههای آخر بارداری و خصوصا ماه نهم گلاب مصرف نکنن❌
⚜ و خانمهای بارداری که سرکلاژ هستند( التهاب ایحاد میکنه)❌
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77
🌸به امید خدا قصد دارم از امروز به صورت روزانه (البته تا جایی که بتونم) مطالب مختصری که مورد نیاز هست رو براتون بگم...
✨مثلا اینکه با پنیر چی بخوریم؟
✨چطوری پوست شفاف داشته باشیم؟
✨زمان تب چه تدابیری انجام بدیم؟
✨الان که شیوع سرماخوردگی هست چه کار کنیم؟
✨و ی مسئله مهم حجامت پاییزه هست
اصلا حجامت انجام بدیم یا نه...؟
✨بالاخره این یبوست رو چطور برطرف کنیم
✨و معرفی چند خونساز
و ان شالله خیلی از موارد دیگرو به اشتراک میزاریم...، بعضی بیماریها هم نیازمند بررسی و پرسش و پاسخ بین بیمار و درمانگر رو میطلبه و نمیشه به صورت عموم نسخه داد! اینو گفتم چون خیلی از دوستان میان توی یک جمله کوتاه و درمان میخوان . مثلا خانمی پیام میده که من کیست دارم چی برام خوبه یا چه کار کنم🙂
مسلما پرسش و پیدا کردن علت لازمه☝️
💥اما به صورت عموم مطالبی هم در این خصوص گفته میشه زحمت وقت گذاشتن و تایپ مطالب با ما و زحمت مطالعه با شما
راستی میخوام یک برنامه #چالش #کاهش_وزن هم داشته باشیم نظرتون چیه؟👇
@soad19
ابتدا از #سرماخوردگی شروع میکنیم
چون الان شیوعش هست و پیامهای زیادی در خصوص سرماخوردگی میپرسید
ی سوال🧐 مگه شما مطالب نزله رو نخوندین
روی لینک آبی《 نزله ➡️ کلیک》 کنید و از ابتدا مطالعه کنید دقیق و کامل گفتم
باز هم ی کوچولو چند نکته و درمان بگم
🤧 #سرماخوردگی
✍اول اینکه بعضی بچهها و حتی بزرگا تند تند سرما میخورن و وقتی میخورن هم زود خوب نمیشن
⬅️ یکی اینکه آب خوردن بچهها رو کنترل کنید
منظور فقط زمان سرماخوردگی نیست!
همیشه باید اصلاح آب خوردن باشه
⬅️ ☝️اینکه آب خیلی سرد و یخی نخورن
🔬 آب خوردن زیاد معده رو مرطوب میکنه و موجب ضعف مغز و ایجاد نزله میشه
⬅️ اگر عطش دارن و زیاد آب میخورن، کبدشون رو خنک کنید چه موضعی و چه با تغذیه و همینطور یبوست نداشته باشن...
♻️ تخمبالنگو رو با گلاب و شکر شربت کنید و روزانه از این شربت به بچهها بدین..، قویترین واکسن علیه سرماخوردگی هست؛ چون معده رو تقویت میکنه
⬅️ برای #گلودرد هم
♻️ دمکردهی عناب، سپستان، تخمکتان، گلختمی، گلپنیرک رو با عسل شیرین کنید و تا زمان بهبودی صبح و شب جرعه جرعه مصرف بشه
https://eitaa.com/joinchat/464715850C79813aac77