✍ پادشاهی شکم گنده بیمار شد حکیم را به بالین طلبید 🩺 پس از معاینه گفت: اینطور که معلوم است، سلطان پس از چهل روز از دنیا خواهد رفت🧐 👑 شاه آشفته شد و حکیم را در بند کشید و از ترس مرگ و غم و غصه‌ی فراق لب به خوردنی‌ها نزد و روز به روز لاغرتر شد اما پادشاه روز چهلم بهبود یافت و حکیم را به گردن زدن فرا خواند، و با خشم گفت: سخنت دروغ آمد🤨 🔰 طبیب پاسخ داد: بهبودی‌ات از تدبیر من است؛ بیماری‌ات پرخوری بود، با ترس از مرگ و کم خوری، لاغر شدی و اندام ناهنجارت میزان شد شاه خوشحال گشت و او را پاداش داد ♻️ مولوی می‌گوید: 🪱در وجود آدمی سه هزار مار هست و هر هزار مار به یک لقمه‌ی آکل (غذا) زنده می‌شوند و اگر از سه لقمه یک لقمه کم کنی، هزار مارِ نفِس تو مرده می‌شود و اگر دو لقمه کم کنی، دو هزار مار مرده شود. اگر یک لقمه زیاده کنی، هزار مارِ نفس تو زنده شود خدا ما را توفیق دهد به کم خوردن و کم گفتن و کم خفتن...! #پرخوری 💠 @tabibsoadyar 🍎✿▬▬▬▬▬▬▬

• با توجه به متن بالا توصیه می‌‌کنم در دوره #کاهش_وزن شرکت کنید👌 ✅ سلامت جسم و روح در سبک زندگی صحیحه ⏳ فرصت ثبتنام تا پایان هفته

استپ وزنی با وجود رژیم و ورزش و باشگاه☝️ 🔻همونطور که چاقی علل مختلفی داره‌! 🔻استپ وزن هم علل مختلفی داره ❗️باید علل رو برطرف کرد چیزی که قراره در دوره کاهش وزن بهش بپردازیم 👌 از ثبتنام جا نمونید

🔸بیمار: دکتر چی کار کنم لاغر بشم و سالم بمونم؟! 🔹 پزشک: از دوچرخه استفاده کن و غذات رو نصف کن 😂😂🙃🙃 کیا این راه رو رفتن ولی دچار استپ وزنی هستن؟ کیا هر روز ورزش میکنن ولی هنوز شکم و پهلو دارن؟ 💥ورزش برای کاهش وزن و برگشت سلامت کافی نیست! و فقط یکی از ارکان شش‌گانه‌ی #حفظ_سلامتی هست، برای #پاکسازی اییییین همممممه #بَداَنباشت و #مواد_زائد داخل بدن فقط ورزش کردن کافی نیست! 🌱🌱🌱

🔻به طور مثال: افرادی که کبد چرب دارن و چاق هستن و کم هم نیستن... ⚠️ دنبال دارویی نباشن که معجزه کنه! ✅ تا زمانی که وزنشون پایین نیاد و تغذیه‌شون اصلاح نشه خوب نمیشن! #کبد_چرب #کاهش_وزن

این سوال خیلی پرسیده شده که دوره کاهش وزن چجوریه؟☝️ قبلا توضیح دادم البته الان مجدد بیشتر موضوع رو باز می‌کنم 👇

📌اینکه دوره کاهش وزن بر اساس اصلاح سبک هستش یعنی چی؟ ✍ سبک زندگی بر پایه شش اصل سلامتی هست که شامل: ● خواب و بیداری ● اکل و شرب ● آب و هوا ● احتباس و استفراغ ● اعراض نفسانی ● حرکت و سکون این‌ها شش مورد هست☝️ ✅ مجموعه این موارد در کنار هم میشه اصلاح سبک. که خیلی مهمه و پایه درمان تمام بیماری‌ها و پیشگیری از ایجاد بیماری که تا جای ممکن باید سعی بشه که رعایت بشه 💥مثلا اگه فردی خواب درستی نداره مثلا بیخوابه یا پرخوابه یا دیر خوابه یا بدخوابه...! که خود این خواب نادرست، باعث آسیب به بدن میشه و کارکرد قوای بدن رو مختل میکنه. ✅ توی دوره کاهش وزن این اصول توضیح داده میشه، عواملش بررسی میشه و سعی بر برطرف کردنش میشه... 💥یا مثلا خورد و خوراک افراد درست نیست زمانش درست نیست حجمش یا کمه یا زیاد! این‌ها اصلاح میشه☝️ 💥یا افراد دفع خوبی ندارن تخلیه درست انجام نمیشه! 💥یا مشکل گوارشی هست که غذا توی معده خوب گوارده نمیشه! که روی کبد هم قطعا فشار هست! ⬅️ معده خوب نباشه به دنبال خودش بیماری‌ها و مشکلات زیادی میاره! ⬅️ کبد دچار ضعف میشه و فعل و انفعالات کامل نیست و ناقصه! خود این سبب چاقی میشه ✍ مسلما و قطعا اصلاح این موارد ۹۹ گام در جهت کاهش وزن هست👌 همچنین ما تو این دوره #رژیم مناسب میدیم #پاکسازی میدیم که باعث بشه جذب و هضم بدن تقویت بشه 🤓 ✅ سایز و وزن کاهش پیدا کنه ما اصول سبک زندگی صحیح رو آموزش میدیم همین موارد رو اکثر افراد نمیدونن☝️ یا میدونن ولی رعایت نمیکنن یه مورد مهم و خیلی مهم اینکه ما تو این دوره همراه و پشتیبان شما هستیم 🌱🌱🌱

طب سنتی رفتن بهشون گفتن روغن شحم بخورید.....! در مورد روغن شحم قبلا صحبت کردم روی لینک بزنید☝️ واقعیت چیه؟

نگران فردایت نباش خدا زودتر از تو آنجاست. #باشه

🍀 برگ انگور ↔️ برگ مو ⬅️ برگ این درخت کالری بسیار کمی داره ⬅️ یک وعده‌ی غذایی سالم برای قلب محسوب میشه ✍ به دلیل نداشتن چربی، درمانی برای #کلسترول و #قند نیز محسوب میشه 🔻 از فواید و خواصش 💥 خونساز خوبیه 💥 جهت درمان فشار خون و بهبود عملکرد قلب 💥 شادابی و لطافت پوست 💥 تقویت سیستم ایمنی بدن 💥 کنترل قند در بیماران دیابتی 💥 درمان و بهبود سیستم گوارشی 💥 لینت مزاجی ⬅️ توصیه میشه 👌 حتما درست کنید خوووشمزه‌س😋 نوش جانتون 💠 @tabibsoadyar 🍎✿▬▬▬▬▬▬▬