#پیاده‌روی_برای_جلوگیری_از_مرگ_زودرس ▫️متخصصان ژاپنی در دانشگاه کیوتو معتقدند برداشتن هشت‌هزار قدم فقط یک تا دو روز در هفته سبب کاهش قابل‌ توجه مرگ‌ و میر ناشی از بیماری‌ها می‌شود. کانالمون👇 https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56 اینم گروهمون که رایگان ویزیت داره👇 http://eitaa.com/joinchat/2325413908Cd99d6d5b39