😍عید میلاد پیامبر ص و امام صادق ع برهمه ی مسلمان و شیعیان مبارکباد ❤️سلام الله علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

☑️نسخه لاغری😍😍😍* ✍🏻 مقداری سالاد+جوانه گندم و روغن زیتون را در شروع وعده غذای بخورید 👈🏼مصرف روزانه یک عدد سیب تازه یا شربت عسل ‏**🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸 ✨#کانال کلینیک طبیب https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56**

🍋پوست_لیموترش😁😁😁 🔺سفیدی دندانها 🔻استحکام لثه‌ها 🍋مقدار کمی پوست لیموترش را درمقابل آفتاب خشک و آسیاب کنید و هفته ای یکبار دندانهایتان را با گَرد آن مسواک بزنید 🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸 ✨#کانال کلینیک طبیب https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56

💥 #کاهش_وزن از طریق #ماساژ درمانی💥 نتایج برخی تحقیقات نشان دهنده تاثیر مثبت ماساژ بر کاهش وزن میباشد. ✅ ماساژ چگونه به کاهش وزن کمک میکند ؟ ماساژ باعث افزایش خون رسانی به بخشهای مختلف بدن میشود. ماساژ باعث بهبود تونیسیته عضلات میشود. ماساژ زمان ریکاوری عضلات را پس از انجام فعالیتهای بدنی کاهش میدهد ماساژ استرسها راکم و اشتهاء را تنظیم میکند. ✅ چه نوعی از انواع ماساژ در کاهش وزن موثرتر هستند؟ ماساژ تخلیه لنف :این نوع ماساژ که به آرامی انجام میشود،بخصوص در شرایطی که شما احتباس آب و‌نمک دارید مفید است. ماساژ تخلیه لنف در دستها و پاها عمیق میباشد. ✅ خود ماساژی،ناحیه شکم در این نوع ماساژ که توسط خود شما انجام میشود،بخصوص در شرایطی که مشکلات دفعی همانند یبوست و نامنظمی حرکات روده دارید ،بسیار اثربخش است. در این روش شما بصورت دورانی روی شکم در جهت حرکت عقربه های ساعت ،شکم خود را ماساژ خواهید داد.ماساژ از سمت لگن راست آغاز خواهد شد. این کاررا دو بار در روز و هربار به مدت سه دقیقه انجام دهید. ✅ ماساژ حرفه ای عمیق برای رفع سلولیت برای بر طرف سازی سلولیتهای ناحیه ران،پاها و لگن توسط ماساژ درمانگر انجام میشود‌. 📚 مترجم : جناب آقای دکتر رضا پیوندی 🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸 ✨#کانال کلینیک طبیب https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56

ماساژ نوزاد😘😘😘 🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸 ✨#کانال کلینیک طبیب https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56

#جایگرین قطره آهن و ویتامین دی 💟ترکیبات خون ساز طبیعی 🌹سه شیره:شیره انگور ،شیره خرما،شیره توت 🌹بادام دختی 🌹مصرف باقلای ارگانیک 🌹سبزی تره خون ساز است. 🌹مصرف کشمش و مویز 💟کلسیم طبیعی 🌷برگ چغندر 🌹انجیر 🌷سویق سنجد 🌷پودر سنجد و هسته آن 🌹سویق کامل(شامل انواع سویق ها گندم،سنجد،برنج و...) 🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸 ✨#کانال کلینیک طبیب https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56

✅این خوراکی ها را هرگز باهم نخورین... مصرف همزمان برخی خوراکی ها و آشامیدنی ها با هم در طب اسلامی ایرانی نهی شده است. که مصرف آنها باهم در کوتاه یا دراز مدت باعث آسیب های جدی به بدن میشود. 🚫خربزه با عسل 🚫ماهی با تخم مرغ 🚫ماست با ماهی 🚫شیر با میوه ها 🚫کله پاچه با انگور 🚫پنیر با بادام 🚫شیر با تخم مرغ 🚫شیر با غذاهای شور و ترشی 🚫انار با حلیم 🚫لبنیات با آلو 🚫شیر با ماهی 🚫شیر با گوشت (نکته:البته پختن شیر با گوشت گوسفند نه تنها مضر نیست بلکه بسیار مقوی است.و مضر بودن آن در صورت مصرف جداگانه است.) 🎀اصلاح تغذیه مهمترین عامل حفظ سلامتی🎀 🌸نشر فقط با ذکر لینک کانال جایز است🌸 ✨#کانال کلینیک طبیب https://eitaa.com/joinchat/287047738C8aacecbd56