نشانه های عزت نفس پایین😞 ❌ بیش از حد نیازمند تایید و تشویق دیگران هستند. ❌شک در تصمیم گیری، شک در انتخاب، اختلال در تصمیم گیری، بقیه تا تایید نکنند نمی تواند تصمیم بگیرد. ❌اضطراب و نگرانی های بی مورد. ❌برداشت های منفی و اشتباه، رفتارهای دیگران را به خودش می گیرد، یک صحبتی در جمع می‌شود، فکر می‌کند منظورشان با اوست، چون خودش را قبول ندارد و دوست ندارد. با هر صحبتی می‌رنجد و بهم میریزد. ❌ مقایسه نادرست، خودش را با بقیه مقایسه می‌کند دستاورد های خودش را نمی بیند و ویژگی معمولی دیگران را بزرگ می‌کند. ❌ناتوانی در نه گفتن، نمی تواند خواسته های دیگران را رد کند. (ادامه دارد ) #اللھم‌عجل‌ݪوݪیڪ‌اݪفࢪج🤲🇮🇷 ⚜⚜⚜⚜⚜ @tabirkhabe ⚜⚜⚜⚜⚜