#اضطراب 😱 دنیا از دید افراد مضطرب در روانشناسی، اضطراب را مادر تمام بیماری‌ها می‌دانند. 🤔 •┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• #سبک_زندگی 📲@mesbahesiyasat1

#استرس #اضطراب 🟡 ۱۰ حقیقت برای کنترل استرس زندگی! 🔸نادیده گرفتن ترس‌ها نه تنها چیزی از واقعیت‌ اونها کم نمی‌کنه، بلکه باعث قوی‌تر شدنشون میشه، برای مبارزه با اضطراب میشه از این ۱۰ روش متفاوت استفاده کرد. •┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈• #سبک_زندگی @tabiyne