⭕️پانزده نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید 👌درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) 👌شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) 👌احساس خستگی (B2) 👌خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) 👌جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) 👌افسردگی (D) 👌ریزش موی شدید (B) 👌اختلالات دید شبانه (A) 👌بی اشتهایی (B) 👌حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) 👌خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) 👌سردرد و سر گیجه (B3) 👌اسهال (B9) 👌بی خوابی (B5) 👌خشکی پوست (A وB #سلامتی #آموزش ـــــــــــــــــــــــــ ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

آیا می دانید فعال‌سازی تایید دو مرحله‌ای برای امنیت حساب کاربری شما بسیار حیاتی است!!! ✅با این ویژگی، حتی اگر پسورد شما به خطر بیفتد، هکرها نمی‌توانند به راحتی به حساب شما دسترسی پیدا کنند. این یک گام ضروری برای محافظت از اطلاعات شخصی و مالی است. 🎯هرچه بیشتر امنیت را جدی بگیرید، نگرانی‌های کمتری خواهید داشت! #پلیس_فتا #کلیک_امن #تایید_دومرحله_ای_روبیکا ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

🔶 با فردی که در معرض خودکشی است چگونه برخورد کنیم؟! ‌ 🔸 برای مداخله و کمک به نجات یک زندگی، لازم نیست درمانگر باشید. آنچه بیشتر بیماران مبتلا به افکار خودکشی واقعاً می‌خواهند این است که ترس و احساسات آنها بدون قضاوت شنیده شود. 🔸 به یاد داشته باشید در بدترین حالت، مهربانی و کمک شما از طرف آنها رد می‌شود اما در بهترین حالت، حرفهای شما باعث می‌شود که کسی کمتر احساس تنهایی کند. کلمات شما ممکن است تفاوتی باشد که کسی برای تنها یک روز دیگر زنده ماندن به آن نیاز دارد. 🔸 هنگام گوش کردن، از پذیرش او به همان شکلی که هست، اطمینان حاصل کنید. هدف این است که به او نشان دهید با او در بهترین و بدترین شرایط همراه هستید و او به خاطر افکار یا احساساتش قضاوت نخواهد شد. 🔸به جای تمرکز بر “چرایی” افکار خودکشی، روی “چگونگی” احساس فرد تمرکز کنید. از او سوال کنید که چگونه احساس می‌کند و به دقت گوش دهید. بعضی اوقات، فقط بیان احساسات می‌تواند فشار را از روح فرد بردارد. 🔸 ممکن است وسوسه شوید که به سرعت راه‌حل‌هایی را پیشنهاد دهید، اما در این مرحله، مهم‌ترین کار این است که فقط گوش دهید. فرد در فکر خودکشی اغلب نیاز به درک و همدلی دارد نه اینکه به او گفته شود چه کار باید بکند. #سلامت_روان ‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎•┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈۰ ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

🖇نکاتی آموزشی در مورد کفش مناسب برای دانش‌آموزان در آستانه سال تحصیلی جدید ـــــــــــــــــــــــــ ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

✅ کنترل فرزندان در فضای مجازی 📌میخوای مواظب فرزندتون تو فضای مجازی باشی؟ ✅ کودکان خواسته یا ناخواسته وارد فضای مجازی شده‌اند و همواره آسیب‌هایی در کمین آن‌هاست. ✅ سیم کارت کودک با کد دستوری #۴۵۶* در هر سه اپراتور کشور فعال می شود.📱 ✅ این سیم کارت دارای اینترنت کودک بوده و در سه گروه سنی امکان دسترسی به لیست محتوای تایید شده توسط والدین را پیدا میکند.🔒 ✅ فعالیت بی‌حد و مرز و بدون کنترل فرزندان در فضای مجازی یک تهدید و آسیب جدی است و والدین برای پیشگیری از هر اتفاقی در فضای مجازی نقش کلیدی به عهده دارند.🔑 #پلیس_فتا #کلیک_امن #نظارت_والدین #والدگری ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

روش صحیح مواجهه با موفقیت و شکست فرزند 🌿 اگر فرزندتان در یک مسابقه پیروز شد، آن را زیاده از حد بزرگ و بااهمیت جلوه ندهید؛ زیرا اگر دوباره نتوانست پیروز شود، احساس بی‌ارزشی می‌کند و اگر هم شکست خورد آن را زیاد مهم تلقی نکنید تا بتواند دوباره تلاش خود را از سر گیرد. 🔹 این رفتار والدین در پیشرفت تحصیلی فرزندان نیز حائز اهمیت است؛ برای مثال اگر فرزندتان در دروس تحصیلش نمرات عالی کسب کرد، به او تبریک بگویید و بخواهید نمراتش را بخواند و شما بلافاصله با کلماتی مثل «آفرین»، احساستان را ابراز کنید و اگر نمرات پایینی کسب کرد، به بهترین نمراتش اشاره کنید و سپس علت ضعیف بودن نمرات را از خودش جویا شوید و مراقب باشید طوری سؤالتان را مطرح نکنید که از ترس، سکوت اختیار کند. ـــــــــــــــــــــــــ ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

کارهایی که برای دانش آموزان لازم التوجه میتوان انجام داد ⚙هفته اول: بررسی کامل سابقه ی خانوادگی وتحصیلی دانش آموز ازطریق پرونده تحصیلی و کسب اطلاعات از معلمان قبلی ومعاون ومدیر. ⚙هفته دوم: درصورت دوزبانه بودن دانش آموز انجام سنجش هایی برای تعیین سطح سوادخواندن ونوشتن وسوادعلمی واطلاعاتی دانش آموز ⚙هفته سوم: باتوجه به عدم اعتمادبه نفس وسرخوردگی این دانش آموزان وترس ازتنبیه واضطرابی که معمولا مانع یادگیری است تلاش هایی برای ایجاداطمینان وایجادفضای امن درعین جدیت و جلب توجه وی به اهمیت درسی انجام شد. ⚙هفته چهارم: جلسه جداگانه با اولیا برای یافتن راهکاربه کمک اولیا وشروع برنامه آموزشی جداگانه وروزانه باجدیت وپیگیری روزانه ⚙هفته پنجم: باتوجه به ویژگیهای خاص دانش آموز بهره گرفتن ازروش های تشویقی؛ جایزه ویژه؛ جلب توجه مدیرومعاون برای پیگیری وتشویق وی درجهت ارتقاودرک اهمیت تلاش. ⚙هفته ششم: ایجادموج مثبت وانرژی درکلاس بین دانش آموزان درجهت هدایت وتشویق وکمک به دانش آموزلازم التوجه ودادن راهکارهای خود دانش آموزان به وی و پیگیری برای انجام راهکارها. ⚙هفته هفتم: استفاده ازروش های بصری مثل املای تصویری وتهیه کاربرگ های خاص تصویری برای دروس اجتماعی وعلوم که مفهومی روشن دارندواستفاده ازوسایل ساده وکمک آموزشی برای درک ریاضی ⚙هفته هشتم: دراین مرحله کم کم ایجادفضایی برای نشان دادن اندک پیشرفتهای وی درکلاس ایجادشد، شرکت درگفت وگوها باکمک به گفتن جملات ساده وتشویق کلامی وآمدن پای تابلو وکمک نامحسوس برای حل تمرین وبزرگ نمایی اندک تغییر! ⚙هفته نهم: تغییرنیمکت دانش آموزو واردکردن وی به گروهی که فعال ومهربان هستندو هماهنگی های جداگانه باتک تک اعضا به منظور کمک وتشویق دانش آموزلازم التوجه. ⚙هفته دهم: درصورت تغییرمثبت وپیشرفت وی ازاینجا او را کم کم وارد مسیر حرکت همه ی کلاس می کنیم و تکالیف ونوع برخوردو مسءولیت هایش مشابه دیگران می شود والبته هنوز انعطافهایی برایش درنظر داریم اما مرحله مهم این است که خودرادرسطح دیگران حس کندوازحالت طردشدگی سابق خارج شود. ⚙هفته یازدهم: تاپایان سال تحصیلی به روش تدریس های مجسم وفعالیتهای دست ورزی و نمایشی و....... ادامه میدهیم چون بایدبه کم بودن گنجینه واژگان وعدم درک زبان فارسی ومفاهیم برای  این دانش آموزان توجه کنیم. ⚙هفته دوازدهم: آزمونهای کلاسی را طوری طرح می کنیم که سوالاتی وصل کردنی وعلامت زدنی و....داشته باشدتا متوجه درک مفهوم وی شویم واگربا املای غلط و عدم رعایت نکات دستوری زبان فارسی پاسخ داد ولی مفهوم را رساند در ارزشیابی درنظرمیگیریم ولی حتما نکات وراهکارهارا پایین برگه تذکرمیدهیم. 🌿✅🌿✅ ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

💜برای خودت زندگی کن ❤️ برای خودت بهترین باش ❤️خودت را درک کن و آرامش کن... ❤️ بهترین ها را برای خودت بخواه ❤️خودت را دوست داشته باش و دوست داشتنت را ثابت کن ❤️ با بهترین بودن برای خودت و یادت باشد جز خدا تو تنها کسی هستی که میتوانی حال دلت را زیر و رو کنی و در هر موقعیتی درکش کنی و برایش مهربان ترین باشی..! 🌹پس این روزها را برای خودت زندگی کن ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

⭕️یه تقلب بهت بدم؟ هیچ سقفی برای رضایتت وجود نداره اگر قدر تک‌تک قدم‌هات رو ندونی. اگه به خودت و مسیری که طی کردی توجه نکنی. چون اگر خودت رو نبینی تا ابد آدم‌هایی هستن که یه پله بالاتر از تو ایستادن و تو از پله‌ی پایین‌تر درحالیکه خیلی هم تلاش کردی، داری بهشون نگاه میکنی و فکر میکنی پس کی میرسم به اونجا؟ ببین اون چه زندگی‌ای داره، من چرا اینجام؟ همیشه یک پله بالاتر، یک زندگی‌ بهتر، یک موقعیت استثنایی‌تر از تو وجود داره. ولی تو هستی که باید ببینی از کجا به «این نقطه» رسیدی. که همین پله یعنی سال‌ها تلاش. سال‌ها دویدن. تو هستی که باید ببینی آدم‌ها با امتیازات به دنیا میان، با امتیازات رشد می‌کنن، با امتیازات روی پله‌ها قرار میگیرن. به امتیازهایی که داشتی دقت کن. خودت رو با کسی مقایسه کن که توی شرایط تو و با امتیاز‌های تو رشد کرده. این آدم رو پیدا میکنی؟ نه! به خودت نگاه کن. تو راه دور و درازی رو طی کردی. اشکالی نداره اگر برای خواسته‌هات سقفی نمی‌بینی، فقط روی هر پله که ایستادی کنار خودت و تلاش‌هات بمون و مکث کن و جشن بگیر. •┈┈••✾•🍃🌸🍃•✾••┈┈۰ ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

۱۰ مرحله در آموزش عددنویسی ازنظر دکتر داودی مولف کتاب ریاضی ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

‍ 🌐راه‌هایی برای کم کردن نگرانی کلاس اولی‌‌ها؛ 1⃣ در روز‌های پایانی تعطیلات تابستانی، والدین همراه کودک به دبستان و خیابان‌های اطراف رفته و با او در مورد فضای مدرسه صحبت کنند. 2⃣ بازی در حیاط مدرسه، مشاهده کلاس‌ها و صحبت با آموزگار، قبل از آغاز کلاس‌ها از اضطراب کودک می‌کاهد. 3⃣ ترسیم نقشه ساختمان مدرسه و نشان دادن محل دستشویی، غذاخوری و آب‌خوری و آشنا کردن او با چگونگی استفاده از ابزار مختلف، در کاهش استرس دانش‌آموز موثر 4⃣ یکی دیگر از مشکلات و نگرانی‌های دانش‌آموز در نخستین روز‌های سال تحصیلی چگونگی برقراری ارتباط با همکلاسی‌ها بوده و اکثر آن‌ها از والدین خود می‌پرسند باید با چه کسی دوست شوم و اگر هیچ یک از بچه‌ها مرا دوست نداشته باشند چه اتفاقی می‌افتد؟ بهتر است برای او توضیح داده شود که «مطمئن باش که با تعداد زیادی از دانش‌آموزان ارتباط برقرار خواهی کرد.» در خصوص ویژگی‌های بغل دستی او در کلاس توضیح داده و اگر کودکی خجالتی است با تمرین کردن و قصه‌های کوتاه یا اجرای نمایش، او را بیشتر با فضای کلاس آشنا کنید. 5⃣ نگرانی از تأخیر والدین پس از پایان کلاس، از دیگر دغدغه‌های دانش‌آموز است، والدین باید به فرزندان خود اطمینان دهند در ساعات مشخص او را ملاقات خواهند کرد. بهتر است روز‌های اول والدین فرزند را به مدرسه برده و پس از اتمام کلاس او را به خانه ببرند. ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

🔸 باید و نبایدهای خرید وسایل مدرسه (کفش مدرسه) #مدرسه #بوی_ماه_مهر #بازگشایی_مدارس ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar