‎ 🤓...درسخون میشی اگه■ ‎┏━━━━━✦❘༻💚༺❘✦━━━━━┓ 📵‎حداقل یک ساعت گوشی رو کنار بزاری ⏰‎به مدت45 دقیقه اخر روزت رو ریکاوری کنی ‎🛌فقط یه دقیقه توی رخت خواب 🦦‎غلت بزنی و سریع بیدار شی 🌞‎بیست دقیقه خواب ظهر داشته باشی ‎👀بین مطالعاتت ده دقیقه استراحت کنی 😴‎تا دیروقت بیدار نمونی #مشاوره ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

📱| اگه گوشی نمیذاره درس بخونی: 🔹خودت رو نسبت به گوشی و اینترنت محدود کن، برنامه های غیرضرور و بازی های توی گوشیت رو حذف کن تا هر وقت بخوای بری تو گوشیت حوصلت سر بره و کاری نتونی بکنی و بری سراغ درس خوندن،(اسم برنامه ها و بازی هایی که حذف میکنین رو روی کاغذ بنویسین تا بعدا در زمان تعطیلات نصب کنین) 🔸فقط برنامه های درسی داشته باش (تا پایان سال تحصیلی) و فقط برای استفاده درسی از گوشی استفاده کن، فقط کافیه اراده کنی تا همه چیو تغییر بدی پس انجامش بده 🔹وقتی درس میخونی طبیعتا وسوسه میشی که بری سراغ گوشی پس یا برنامه های غیرضرور رو حذف کن و خودتو محدود کن و یا گوشی رو قبل از مطالعه بده دست یکی از اعضای خانواده تا وقتی درس خوندنت تموم شد دوباره ازشون گوشی رو بگیری (طبیعتا خجالت باید بکشی درس نخونده بری گوشی رو پس بگیری) 🔸به حجم درس ها نگاه نکن فقط صفحه به صفحه شروع کن به خوندن، یهو به خودت میای میبینی کل درسو خوندی پس امیدتو از دست نده. #مشاوره ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

📌😴چند تا نکته واسه اینکه موقع مطالعه خوابت نگیره! 📣با صدای بلند درس بخون 🌡دمای اتاقتو‌ کم کن ⏳تندتند درس بخون 🛌اصلا دراز نکش 💧آب بخور 🍔چربی نخور 🗝این موارد فقط مخصوص کساییه که دم به دقیقه موقع درس خوندن خوابشون میگیره! وگرنه تویی که شرایط مطالعت‌ اوکیه این کارارو نیاز نیست انجام بدی... #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar8 #پایه_هشتم #آموزش #متوسطه

💛  انواع تست  💛 💜 تست آموزشی💜 💜بهتر است بلافاصله یا با فاصله کمی از مطالعه انجام شود. 💜در تست آموزشی زمان گرفته نمی شود. در این نوع تست، زمان صرف شده برای حل هر سوال باید به اندازه ای باشد که ان تست را یاد بگیرید. 💜درصد گیری انجام نمی شود. 💜بعد از پاسخ دهی به هر سوال بلافاصله پاسخنامه را چک کنید و سپس به سراغ تست بعدی بروید. حتی در صورت نیاز به درسنامه رجوع کنید. ❤️ تست تسلطی ❤️ ❤️چند روز بعد از مطالعه جزوه یا درسنامه باید تست بزنید تا هم مطالب را تکمیل کرده باشید و هم تسلطتان را افزایش دهید. ❤️ بر اساس نوع درس می توانید از یک نوبت تا چندین نوبت در روزهای مختلف حل تست داشته باشید. ❤️ در این مرحله از تست زدن بسته به میزان تسلط شما در آن درس مورد نظر تعداد تست را انتخاب کنید. (انتخاب ۵ یا ۱۰ تست در هر نشست انتخاب معقولی به نظر میرسد. یعنی ۱۰ تست را حل کنید سپس پاسخ را چک کنید.) ❤️تست هایی که غلط زده اید یا نزده اید را با دقت بیشتر بررسی کنید. ❤️در این مرحله می توانید با تمرکز بر پاسخ تشریحی سوالاتی که غلط زده اید یا نزده اید به دنبال دلیل نفهمیدن آن بخش باشید و به این روش سطح تسلط خودتان را بالا ببرید. 🩵 تست سنجشی  🩵 🩵با فاصله زمانی از مطالعه انجام می شود. 🩵در تست سنجشی زمان گرفته می شود. بدین منظور تعداد تست معینی مشخص کنید و بر اساس زمان هر سوال از درس مورد نظر در کنکور سراسری، زمان مورد نیاز برای تعداد سوالاتی که مشخص کرده اید را محاسبه کنید. 🩵درصد گیری انجام می شود. 🩵بعد از پاسخ دهی به کل سوالات پاسخنامه را چک کنید. 🩵ابتدا به سراغ سوالاتی بروید که برایتان ساده تر هستند و در انتها حتما تحلیل آزمون را انجام دهید. #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar8 #پایه_هشتم #آموزش #متوسطه

۶ تکنیک هدف گذاری و یا ۶ قدم رسیدن به اهداف: 1️⃣نوشتن اهداف 2️⃣اولویت بندی اهداف(اول اهداف مهم تر) 3️⃣بررسی چندراه برای رسیدن به انها 4️⃣گذاشتن اهداف کوچک برای رسیدن به اهداف بزرگ 5️⃣به اهدافتون وفادار باشید، اگر شکست خوردید نا امید نشوید، راه بعدی رو امتحان کنید 6️⃣شروع انجام اهداف با انگیزه و انرژی مثبت #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar8 #پایه_هشتم #آموزش #متوسطه

عجله در یادگیری میزان فراموشی را بیشتر خواهد کرد! یکی از ویژگی های مغز وذهن،حافظه ی بلند مدت است. برخی از دانش آموزان کتاب درسی یا جزوه دبیر را می خوانند وهمین که مطالب را آموختند به سراغ تست می روند وپس از آن که توانستند چند تست را به درستی پاسخ دهند تصور می کنند آن را به خوبی یاد گرفتند؛اما پس از چند روز در آزمون درصد کمی از این درس می گیرند. فهمیدن صرف،برای آزمون و کسب درصد خوب کافی نیست .هر چه در خواندن وحل تمرین عجله کنید به همان اندازه میزان فراموشی مطالب بیش تر خواهد شد.حافظه کوتاه مدت در آزمون کارایی ندارد .بهتر است از حافظه بلند مدت خود بهره ببرید.🧠🤝 انتقال مطالب خوانده شده به حافظه بلند مدت کمی دشوار است اما نتیجه اش بهتر است. هر چه عمیق تر وبا حوصله درس بخوانید وپس از مطالعه ،تمرین حل کنید وتلاش کنید ،به همان اندازه مطالب در ذهنتان عمیق تر خواهد شد وماندگاری بیش‌تری خواهد داشت.🦋🌈 👤بعد از مطالعه دقیق وعمیق می توانید با حل چند تمرین تشریحی یا تستی به میزان تسلط واشکالات خود پی ببرید ونسبت به نیازتان برای دومین بار یا سومین بار اقدام به مطالعه وحل تمرین کنید. #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar8 #پایه_هشتم #آموزش #متوسطه

📝اینجوری برنامه بریز برا درس خوندن! 🔸 قدم اول! منابعت رو تهیه کن و مشخص کن چندروز تا آزمون فرصت داری، روی یه برگه تعداد روزها، هفته‌ها و ماه‌هایی که فرصت داری رو یادداشت کن. 🔸 قدم دوم! تایمی که داری رو به 4 قسمت تقسیم کن. دو قسمت رو به مطالعه اولیه اختصاص بده، یه قسمت رو برای مرور کلی در نظر بگیر، یه قسمت رو هم برای جمع‌‌بندی کنار بذار. 🔸قدم سوم! مشخص کن توی هر شبانه‌روز میخوای چندتا عنوان درسی رو مطالعه کنی! حداقل 2 درس و حداکثر 4 تا باشه بهتره. دروسی که ضریب بالایی دارن یا خیلی ترازآور هستن رو هرروز مطالعه کن. 🔸 قدم چهارم! تعداد صفحات هر کتاب رو به تعداد روزایی که میخوای اون درس رو بخونی تقسیم کن. اینطوری دستت میاد که هرروز باید چندصفحه رو توی برنامه ات داشته باش       #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar8 #پایه_هشتم #آموزش #متوسطه

😩 چه‌طور میشه حافظه رو تقویت ‌کرد ؟!🧠 ۱. خواب 😴 یکی از مهمترین مؤلفه‌ها برای بهتر کار کردن حافظه ما خواب کافی می باشد درواقع بین تایم ۱۰ شب تا حدود ۴ یا ۵ صبح ، بهترین وقت برای استراحت مغز می باشد .😵‍💫 ۲. تنوع در مطالعه 📕📔 اگر در طول روز درس ها رو درست و با تنوع مناسب انتخاب کنید مغزتون هم می تونه بهتر اطلاعات رو دریافت کنه 🙃 ۳‌. نحوه خوندن دروس😀 شما برای هر درس باید روش درست مطالعه رو داشته باشید تا تلاشاتون بی نتیجه نباشه📊 ۴. تصویرسازی 🤩🫁 بخش حافظه تصویری ما  از سایر بخش ها بهتر کار می کنه پس برای مباحث تا می تونید تصویر مناسب پیدا کنید حتما ماندگاریش بهترخواهد بود. ۵. مرور 🗓📈 همه ما وقتی یک مطلب رو می خونیم اگه مرور نداشته باشیم فقط تو حافظه کوتاه مدتمون قرار میگره و بعدش پاک میشه ۶. رمزگذاری 😢🤫 وقتی یک یا چند متن طولانی برای حفظ کردن داشتید می تونید از کد گذاری استفاده کنید و کلمات کلیدی از متن انتخاب کنید. #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10 #متوسطه #پایه_دهم #آموزش

🔺تست آموزشی 😢هدف این تست ها چیه؟ این تست هارو میزنی تا مطالبی که خوندی رو بهتر یادبگیری و قشنگ برات جا بیفته !😊 🤪کی باید این تست هارو بزنم؟ بلافاصله بعد از مطالعه درسنامه یا نهایتا یک روز بعدش ! 🔸چطوری باید این تست هارو بزنم؟ دونه دونه تست میزنی و پاسخنامه رو چک میکنی و نکات جدیدش رو یادمیگیری(اینجا اصلا مهم نیست که چند تا درست زدی یا تو چه زمانی به تست ها جواب دادی) و نکات رو یادداشت. #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar10 #متوسطه #پایه_دهم #آموزش

#مشاوره 🌼 بهترین تکنیک های مطالعه🌼 🟣به خاطر سپردن فرمول‌ها و معادله‌ها یکی از دغدغه‌های اساسی در پیگیری روش صحیح مطالعه برای کنکور، به‌ خاطر ‌سپاری فرمول‌ها است. با مطالعه‌ی کتاب و جزوه‌ی درسی، حضور در کلاس و انجام تمرین‌ها، کاربرد و روش استفاده از فرمول‌ها را درک می‌کنید. اما برای به خاطر سپردن آن‌ها باید از تکنیک فاصله‌گذاری استفاده کنید. یک روش خوب این است که در دفترچه‌ای همه‌ی فرمول‌ها، معادله‌ها و روش حل آن‌ها را به زبان خودتان همراه با چند مثال بنویسید. در هنگامِ مرورِ مطالب و فصل‌های مختلف با تکنیک پیش‌خوانی، زمانی را به مرور این فرمول‌ها و معادله‌ها همراه با مثال‌هایشان اختصاص بدهید. با مرور چندین باره‌ی این فرمول‌ها و معادله‌ها هر چندروز یک‌بار، تکنیک فاصله‌گذاری اثرش را می‌گذارد و فرمول‌ها در ذهن‌تان نقش می‌بندد. 🟣 خودآزمایی پس از این‌که چند ماه از مطالعه و مرور همه‌ی مطالب با فاصله‌گذاری مناسب گذشت، باید خودتان را بیازمایید. از میان تمرین‌ها و تکالیفتان چندین مسئله‌ی دشوار را انتخاب و حل کنید. 🟣 خودتان را ارزیابی کنید اگر از عملکردتان خشنود نیستید، پس به تکرار‌ بیش‌تری نیاز دارید (با فاصله‌گذاری). اگر از نتیجه راضی هستید به کارتان ادامه دهید. 🟣بهبود سبک زندگی برای افزایش توانایی حافظه‌تان به شکلی چشمگیر نکته‌های زیر را در زندگی روزمره‌تان در نظر بگیرید: پژوهش‌ها نشان داده‌اند دانش‌آموزانی که ساعت ۱۰ شب یا زودتر به خواب می‌روند نسب به کسانی که در نیمه‌شب یا دیرتر به خواب می‌روند، نمرات بالاتری کسب می‌کنند. نظریه‌های زیادی در توضیح دلیل این نتایج ارائه شده است (از جمله بهبود تولید ملاتونین)، اما شما برای اصلاح عادت خواب نیازی به جزئیات ندارید. کافی است سعی کنید تا ساعت ۱۰ هر شب به خواب بروید و ۸ ساعت خواب خوب شبانه داشته باشید. این مسئله تأثیر شگرفی در عملکرد تحصیلی‌تان دارد، زیرا نه‌تنها حافظه‌تان را تقویت می‌کند، بلکه با استراحت کافی بهتر می‌توانید روی مطالعه و درک مطالب تمرکز کنید. پژوهش‌های گوناگونی رابطه‌ی میان ورزش جدی و منظم را با عملکرد تحصیلی نشان داده‌اند. خلاصه این‌که فراموش نکنید کلید موفقیت مرور چندباره با فاصله‌گذاری مناسب است. ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11 #متوسطه

📺 #مشاوره 📝 #سوال : ⁉️ توی تابستون #آزمون_آزمایشی شرکت بکنم یا نه ؟ 🔸 #مشاور : نازنین کریمی دانشجویی سال 5 ام علوم پزشکی سمنان از گروه مشاوره #زودبیست 👩‍⚕️ اگر سوال مشاوره ای دارید بهم پیام بدید کمکتون کنم : ❄️ #یازدهم ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11

🔖 خلاصه بمب زبان انگلیسی یازدهم ‌ 🟣آموزش کامل لغات و گرامر یازدهم 🟡ارائه نمونه سوالات نهایی طبقه‌بندی شده #نهایی #مشاوره #نمونه_سوال 📘کانال پایه یازدهم🔻🔻 ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar11