فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
- #توصیه ‹.🦦🤎.› ،،
روی خودت سرمایه گذاری کن ‹.🦎🩷.›↭.
- ورزش کن و به بدنت اهمیت بده .🍇🍦. ҉
- یک مهارت رو یاد بگیر و متخصص شو .🐹🕶️. ҉
- هر روز نیم ساعت زبان بخون .🍥🦇. ҉
- همیشه اطلاعاتت رو آپدیت کن .💿🧷. ҉
- اطلاعات مالی اقتصادیت رو بیشتر کن .🍬🧴. ҉
- هر ماه یه کتاب بخون .🍐🌼. ҉
┈────────•🧡•────────┈
- #توصیه ‹.🦦🤎.› ،،
اصلی ترین عادت هایی که باعث میشه افسردگی بگیری :
🐢- اهمیت ندادن به سلامت جسمانی.
🐢- شب ها تا دیر وقت بیدار موندن.
🐢- وقت گذروندن با آدم های منفی.
🐢- مدت زمان زیادی رو به تنهایی سپری کردن.
🐢- سبک زندگی یک جا نشینی و بی تحرکی.
🐢- به اندازه کافی از طبیعت لذت نبردن.
🐢- زیاد وقت صرف کردن در شبکه های اجتماعی.
🐢- مصرف مداوم غذاهای فرآوری شده و فست فود.
┈────────•🧡•────────┈
ִֶָ
#فارسی
#درس9
#لک_لک
#نشانه_ک
#کاربرگ
#متن_املا_روانخوانی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای ۱۵ گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar1
#پایه_اول #ابتدایی #مدرسه