• 7 تکنیک ژاپنی برای مقابله با تنبلی😼🤏🏻 :
1- ایکیگای👻🫶🏻 :
ایکیگای یه فلسفه ژاپنیه که مفهومش دلیل برای زندگیه. این مفهوم به ما کمک میکنه که کشف کنیم دوست داریم چه کاری انجام بدیم تا صبح ها با شوق و انرژی بیدار بشیم. کاری که با یا علایق و استعدادهامون همسو باشه، یا پولساز باشه و یا کاری باشه که دنیا بهش نیاز داره.
2- معدت رو پر نکن🙅🏻♀🫄 :
تا زمانی که 80 درصد سیر بشی، غذا بخور. این طوری در طول روز احساس انرژی بیشتری میکنی و مجبور نیستی بعد از غذا دکمه های شلوارت رو باز کنی!
3- پومودور 💆🌈:
25 دقیقه کار کن، 5 دقیقه استراحت کن. دوباره این چرخه رو تکرار کن. بهت کمک میکنه متمرکز بشی و زود خسته نشی.
4- حمام جنگل🦥🪼 :
توی طبیعت وقت بگذرون، ثابت شده استرس رو کاهش میده و باعث بهبود روحیه میشه. توی پارک قدم بزن، هوای تازه رو نفس بکش و اجازه بده طبیعت تورو شارژ کنه.
5- ناقص بودن رو بغل کن 🕸🫂🫀:
به جای اینکه روی جزئیات کوچیک تاکید کنی روی چیزهای مهم تمرکز کن و زیبایی رو در سادگی ببین.
6- کایزن 🫣🌏:
به معنی بهبود مستمره، میگه تو باید هر روز روی پیشرفت های کوچیکت تمرکز کنی، لازم نیست همه کارها و یکباره انجام بدی، کم کم پیشرفت کن.
7- پول رو بودجه بندی کن 👁🎲:
وقتی امور مالی رو سروسامون میدی، استرس کمتری داری و انگیزه بیشتر برای هدفات.
#مشاور🕶🥳
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
💢استعلام شهریه مدارس غیردولتی
▫️به منظور اطلاع از شهریه مدارس غیر دولتی می توانید از طریق آدرس ذیل
https://mosharekatha.ir/home/estelamShahriye
نسبت به استعلام شهریه آن مدرسه اقدام نمایید.شهریه مکمل اختیاری است و شامل آن نمی شود.
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@ltmsme
#معلم #ضمن_خدمت #آزمون
⁉️عملگرایی یا نتیجهگرایی !؟
چطور عملگرا باشیم و معطوف به نتیجه نباشیم؟
✅پاسخ:
مسئلهای که حائز اهمیت است، راحت طلبی افراد است، زیرا فکر کردن به نتیجه کار راحتی است و هیچ محدودیتی ندارد.
عملگرایی فرمول خاصی ندارد؛ در واقع چون عملگرا بودن کار سخت و دشواری است و در عمل کمتر به چیزهایی که مطلوب است میرسند؛ افراد کمتر به عملگرا بودن رو میآورند.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
اينا رو به عنوان راز نگه دار :⊰💁♀✨💕⊱
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬
• #هدف هات رو با همه در ميان نذار
• در مورد جزئيات سبك زندگيت صحبتي نكن
• هرگز اعلام نكن كه چقدر روشنفكر هستی
• هرگز در مورد مشكلات خانوادگي صحبت نكن
• هرگز در مورد اينكه چقدر خوب هستي صحبت نكن
• چيزهاي ناخوشايندي را كه شنيده اي مطرح نكن
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
🔅#پندانه
✍ از بزرگی اسم مشکل نترسید
🔹شخصی ﺑﻪ ﺻﺤﺮﺍ ﺭﻓﺖ ﻭ در راه برگشت، به ﺷﺐ خورد و از قضا در تاریکی شب ﺣﯿﻮﺍﻧﯽ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺣﻤﻠﻪ ﮐﺮﺩ.
🔸ﭘﺲ ﺍﺯ ﯾﮏ ﺩﺭﮔﯿﺮﯼ ﺳﺨﺖ ﺑﺎﻻﺧﺮﻩ ﺑﺮ ﺣﯿﻮﺍﻥ ﻏﺎﻟﺐ ﺷﺪ ﻭ ﺁﻥ ﺭﺍ ﮐﺸﺖ ﻭ ﺍﺯ ﺁنجا ﮐﻪ ﭘﻮﺳﺖ ﺣﯿﻮﺍﻥ ﺯﯾﺒﺎ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﻣﯽﺭﺳﯿﺪ، ﺣﯿﻮﺍﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﻭﺵ ﺍﻧﺪﺍﺧﺖ ﻭ ﺑﻪﺳﻤﺖ خانهاش ﺭﺍﻩ ﺍﻓﺘﺎﺩ.
🔹نزدیک خانه، ﻫﻤﺴﺎﯾﻪﺍﺵ ﺍﺯ ﺑﺎﻻﯼ ﺑﺎﻡ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﯾﺪ ﻭ ﻓﺮﯾﺎﺩ ﺯﺩ:
چطور ﯾﮏ شیر ﺷﮑﺎﺭ ﮐﺮﺩﻩای؟!
🔸آن شخص ﺑﺎ ﺷﻨﯿﺪﻥ ﺍﺳﻢ ﺷﯿﺮ ﻟﺮﺯﯾﺪ ﻭ ﻏﺶ ﮐﺮﺩ. ﺑﯿﭽﺎﺭﻩ ﻧﻤﯽﺩﺍﻧﺴﺖ ﺣﯿﻮﺍﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺍﻭ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﺷﺪﻩ، ﺷﯿﺮ ﺑﻮﺩﻩ است.
🔹ﻭﻗﺘﯽ به هوش آمد از او پرسیدند:
برای چه از حال رفتی؟
🔸گفت:
فکر کردم حیوانی که به من حمله کرده یک سگ است!
🔹بیچاره ﻓﮑﺮ ﻣﯽﮐﺮﺩ ﮐﻪ یک سگ به او حمله کرده. وگرنه ﻫﻤﺎﻥ ﺍﻭﻝ ﻏﺶ ﻣﯽﮐﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺯﯾﺎﺩ ﺧﻮﺭﺍﮎ ﺷﯿﺮ ﻣﯽﺷﺪ.
🔸ﺍﮔﺮ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﯽ ﺍﺳﻢ ﯾﮏ ﻣﺸﮑﻞ ﺑﺘﺮﺳﯿﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺎ ﺁﻥ ﺑﺠﻨﮕﯿﺪ ﺍﺯ ﭘﺎ ﺩﺭﺗﺎﻥ ﻣﯽﺁﻭﺭﺩ.
✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar
22.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
◀️ فیلم تدریس درس 5 فارسی سوم ابتدایی
🔹 #درس5 : بلدرچین و برزگر
🔸 #قسمت1
🔺 تدریس و آموزش درس پنجم فارسی
👩🏻🏫👈 مدرس : سرکار خانم مهتاب نورمحمدی ؛ دکترای ###زبان شناسی؛ معلم و مترجم
🔸 هشتگ ها : #سوم_ابتدایی , #فارسی , #درس5فارسی ,
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای پانزده گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar3
#پایه_سوم #آموزش #ابتدایی
@MoallemYariR3 گام به گام درس 4 نوشتاری.pdf
719.1K
🔺 گام به گام درس 4 ###نگارش سوم ابتدایی
🔸 #درس4 : آواز گنجشک
🔸 جواب تمرینات درس چهارم فارسی نوشتاری
👈 #سری1
🔸 هشتگ ها : #فارسی , #درس4###نگارش , #درس4فارسی , #گام_به_گام
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای پانزده گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar3
#پایه_سوم #آموزش #ابتدایی
@MoallemYariR3 پاورپوینت درس 4 فارسی.pptx
4.22M
🔺 پاورپوینت درس 4 فارسی سوم ابتدایی
🔸 #درس4 : آواز گنجشک
🔸 درس چهارم فارسی
👈 #سری1
🔸 هشتگ ها : #فارسی , #درس4فارسی , #پاورپوینت
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای پانزده گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar3
#پایه_سوم #آموزش #ابتدایی
آزمون عملکردی قرآن.pdf
185.7K
🌷آزمون عملکردی قرآن
📚سوم ابتدایی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای پانزده گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar3
#پایه_سوم #آموزش #ابتدایی
@MoallemYariR3 درس4 کاربرگ معنی و متضاد.pdf
1.11M
🔺 کاربرگ معنی و متضاد درس 4 فارسی سوم ابتدایی
🔸 #درس4 : آواز گنجشک
🔸 درس چهارم فارسی
👈 #سری1
🔸 هشتگ ها : #فارسی , #درس4فارسی ,
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای پانزده گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar3
#پایه_سوم #آموزش #ابتدایی
@bahambxanim.pdf
409.6K
🍒آزمون نوشتاری فارسی
🥁 درس سوم و چهارم
🔖 سوم ابتدایی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای پانزده گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar3
#پایه_سوم #آموزش #ابتدایی
ازمون مستمر ریاضی سوم.pdf
522K
🔥آزمون مستمر ریاضی
🌺سوم ابتدایی
✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای پانزده گانه تدریس یار ؛
@teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@tadriis_yar3
#پایه_سوم #آموزش #ابتدایی