فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
[#حرف_قشنـــــگ🌸]😍😍😍😍
خانه داری🌱👌
⛔️ فرهنگی که باید اصلاح شود...✅
با افتخار بگو خانه دارم😍
#استاد_حسینی_قمے
بانو جان با افتخار بگیم خانه داریم😍😍😍😍😍😍
#انگیزشی☺️
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
[#حرف_قشنـــــگ🌸]😍😍😍😍
خانه داری🌱👌
⛔️ فرهنگی که باید اصلاح شود...✅
با افتخار بگو خانه دارم😍
#استاد_حسینی_قمے
بانو جان با افتخار بگیم خانه داریم😍😍😍😍😍😍
#انگیزشی☺️
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
🎯#کنترل_ذهن
#انگیزشی
👈ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ،
ما هستیم که تصمیم ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ
ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ!
ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ،
ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ، ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ،
ﺷﺒﮑﻪ ﺷﺎﺩﯼ، ﯾﺎ حتی
ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﺩﯾﺮﻭز!
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ، ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ
ﺣﺎلتو ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ؟
ﺫﻫﻨﺖ ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﺒﮑﻪ!
✅ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ،
ﮐﻨﺘﺮﻝ افکارت که ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﺗﻪ...
#انرژی_مثبت🌹
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انگیزشی
باخدا باش پادشاهی کن.....
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
#انگیزشی
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
•
🔻نخواه که یک شبه بشی یه آدم جدید،
برای تغییر باید درست هدف گذاری کنی،
مثلا :
1- به جای اینکه بگی روزی یک ساعت کتاب میخونم.
بگو روزی یک صفحه کتاب میخونم.
2- به جای اینکه بگی روزی 2 ساعت میرم پیادهروی.
بگو روزی 5 دقیقه ورزش میکنم.
3- به جای اینکه بگی روزی 3 ساعت زبان میخونم.
بگو روزی 10 دقیقه زبان تمرین میکنم.
🔺️ایراد هدفگذاری های ما اینه که میخوایم
یه شبه تغییر 180 درجه ای داشته باشیم
که این تقریبا محاله.
🔺️ نمیدونم دیدید از این آدما تو زندگیتون
که یهو میگن من میخوام عوض شم
بعد میپرسی خب چی رو میخوای عوض کنی
تو خودت؟ میگن چه میدونم کلا خودمو
میخوام عوض کنم!
🔺️ اینا هیچ وقت عوض نمیشن چون
کسی نمیتونه کلا خودشو عوض کنه،
ما میتونیم عادت ها و بخشی از
رفتارامونو عوض کنیم.
اما هرگز نمیتونیم شخصیت کلی مون رو
عوض کنیم.
🔺️ پس حتما بدونید چی رو میخواید
عوض کنید؛ مثل تغییر ساعت خوابیدن.
🔺️اینو هم بگم سعی کنید تمرکزتون رو
روی یک یا دو تغییر بزارید
🔺️اجازه بدید اول اون تغییرات اعمال شه
بعد دست به تغییر بعدی بزنید.
#توسعه_فردی
#انگیزشی
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
ﺫﻫﻦ ﻣﺎ ﻣﺜﻞ ﺗﻠﻮﯾﺰﯾﻮﻧﻪ،
ما هستیم که تصمیم ﻣﯽ ﮔﯿﺮﯾﻢ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ!
ﺷﺒﮑﻪ ﺭﻧﺠﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﺑﺨﺸﺶ، ﺷﺒﮑﻪ ﻧﻔﺮﺕ، ﺷﺒﮑﻪ ﻣﻬﺮﺑﻮﻧﯽ، ﺷﺒﮑﻪ ﺷﺎﺩﯼ
ﯾﺎ حتی ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻫﺎﯼ ﺗﮑﺮﺍﺭﯼ ﺩﯾﺮﻭز!
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﻓﮑﺮ ﮐﻦ، ﺩﯾﺪﻥ ﮐﺪﻭﻡ ﺷﺒﮑﻪ ﺣﺎﻝ ﺗﻮ ﺭﻭ ﺑﻬﺘﺮ ﻣﯿﮑﻨﻪ،
ﺫﻫﻨﺖ ﺭﻭ ﺑﺬﺍﺭ ﺭﻭﯼ ﻫﻤﻮﻥ ﺷﺒﮑﻪ!
ﺍﮔﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﭼﯿﺰﻫﺎ ﺩﺳﺖ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ، ﮐﻨﺘﺮﻝ ﻣﻐﺰﺕ که ﺩﺳﺖ ﺧﻮﺩﺗﻪ...!
#انگیزشی
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
#انگیزشی
امروز نگاه کن بہ #اطرافت
بہ خوشبختے هایت
بہ کسانے کہ مےدانے
دوستت دارند
و بہ خدایے کہ
هرگز تنهایت
نخواهد گذاشت
تـٰا بےنهایت」🍂
#خدایـٰا_شکرت🤲✨🌱
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
#انگیزشی
به این نتیجه رسیدم که میشه خیلی ساده
شاد بود
میشه دلخوشیت به چیزای کوچیک باشه
میشه دلخوش به یه گلدون بود
میشه دلتو به این خوش کنی که چشات
میبینه
که حرف میزنی
که راه میری
که سالمی
اصن میشه دلتو به غرغرای شب امتحان خوش کنی
به درس خوندنت
دلخوشی میتونه لبخندای هر صبح مامانت باشه
دلخوشی میتونه چهره ی خسته ی بابات باشه که از سرکار میاد
دلخوشی میتونه یه دوست باشه که همیشه پشتته
دلخوشی میتونه اون خدایی باشه که همیشه با مهربونی هواتو داشته
دلخوشی میتونه اون قولایی باشه که وقتی کارت گیره به خدا میدی و کارت که درست شد فراموش میکنی ولی خدا دفعه بعدم کمکت میکنه
دلخوشی میتونه شونه کردن موهات باشه
دلخوشی میتونه خنده ی یه بچه کوچولو باشه
اره میشه حتی دلتو خوش کنی به گنجیشک کوچولویی که هر صبح لب تراس میشینه
میشه به چیزای ساده دل بست و شاد بود
زندگی رو سخت نگیریم
غصه ی گذشته و آینده رو نخوریم
تو حال زندگی کنیم
الان لذت ببر از زندگیت
میشه با غم خندید و شاد بود
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
#انگیزشی
هرگز از یک روز زندگیت هم پشیمان نباش روزهای خوب شادی بخشند،
روزهای بد تجربه آورند، روزهای بدتر درس میدهند، و روزهای بهتر خاطره آورند...🍃
✍کانال تجربیات خانوم خونه
https://eitaa.com/joinchat/4031053883Cc0e0f26e0f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕🌱
اون دل هایی که شاد میکنی ،
مهربونی هایی که پخش میکنی ،
میشه همون:
عجب شانس اوردم هایِ زندگیت
بله اینطوریاس!
خدا که خوبی هاتو بی جواب نمیزاره...
#انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/217908263Cd46d683e3b
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💕🌱
اون دل هایی که شاد میکنی ،
مهربونی هایی که پخش میکنی ،
میشه همون:
عجب شانس اوردم هایِ زندگیت
بله اینطوریاس!
خدا که خوبی هاتو بی جواب نمیزاره...
#انگیزشی
https://eitaa.com/joinchat/217908263Cd46d683e3b