#سبک_زندگی_اسلامی
مقدارمصرف 1/4باشد
✅درمان #یبوست_کودکان
1. استفاده از ملین های طبیعی مثل سنای مکی، نباید زیاد مصرف کند؛ چون سبب قطع شدن شیر مادر می شود.
2. یهترین درمان یبوست کودکان،تنقیه با آب ولرم یا روغن زیتون است.
تنگی روده مادرزادی در کودکان نیاز به جراحی و بریدن روده ندارد؛ بلکه با تنقیه درمان می شود.
3. در صورت عدم درمان، استفاده نوزاد از سنای مکی به مقدار خیلی کم.
هر ۳ روز یک بار، هربار نصف استکان کافیه
4. روغن مالی و ماساژ عمیق و ساعتگرد شکم نوزاد با روغن زیتون بکر بودار
5.مصرف غذاهای ملین توسط مادر
6.خیسانده انجیر در گلاب
7.دم کرده گل محمدی غلیظ هم مادر بخورد هم کمی به طفل بخوراند.
8. مغز فلوس برای کودکان
البته مادر شیرده هم باید رفع یبوست کنند
✍تجربیات خانوم خونه
@tagroobeyat
#سبک_زندگی_اسلامی
✅ #تنظیم_و_بازشدن_قاعدگی
مصرف زردک
حجامت ساکرال
حجامت ساقین
آب شوید پخته با عسل
مقل ارزق ( در صورتی که کم خونی دارید)
ابهل
حنا گذاشتن روی سر
❌پرهیز از مصرف ماهی،سرکه،گشنیز،سیب ترش و مرغ هورمونی و ... بطور کلی سردیجات بخصوص نزدیک به زمان پریود و هنگامِ پریود
دم کرده زیره،زنجبیل،دارچین با عسل و گرمیجات در دوره پریود
داروی سودابر یک بسته
جوشانده تخم شوید پخته باعسل پنج روز قبل پریود
داروی جرجیر دوبسته
صاف کننده خون پنج بسته
دستور تین
هاضوم
انفیه
بررسی رحم ازلحاظ کیست وفیبروم و رفع مشکلات اینچنینی
دم کرده نیم کوب رازیانه چهل شب جز ایام پریود
داروی قراص دوبسته
دم کرده گزنه.. بابونه..بادرنجبویه. آویشن..شوید..زعفران..سنبل الطیب..پونه کوهی
تعدیل مزاج کنید و رفع غلبه سردی
✅بایدها و نبایدهای #قاعدگی
❌❌ #پرهیزات:
🔺استفاده از استخر
🔺نشستن در مکان های سرد (روی سرامیک و فلز و ...)
🔺مجامعت کامل (دخول)
🔺استحمام در دوران قاعدگی
🔺پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ
🔺استفاده از نوار بهداشتی و دستمال توالت
🔺خوردن غذاهای با طبع سرد
🔺شوخی در ایام قاعدگی در ناحیه مربوطه
🔺پرخوری
🔺مصرف ژل جنسی
🔺مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ممنوع
✅✅مفیدات:
🔶میوه ها👈 انگور🍇، انجیر، سیب 🍏، گلابی 🍐،خرما، توت🍓، مویز
🔶خوراک ها👈 روغن زیتون بودار، گوشت گوسفند،کباب برگ راسته، تخم مرغ عسلی و محلی ،نان سنگک و بربری،نخود و هلیم با دارچین
🔶گرم کردن پایین تنه با آجر یا کیسه ی آب گرم
🔶روغن مالی سر، رحم،تخمدان و معده
🔶استفاده از نوره برای پاکسازی موهای زاید
🔶مصرف دم کرده هایی ازقبیل آویشن، نعناع، پونه کوهی، رازیانه(در ایام پاکی) ، زنجبیل، دارچین یکی یا ترکیبی از آنها بصورت دمکرده یاجوشانده صبح و شب
🔶صبحانه عسل با پودر بادام یا کره حیوانی با عسل، ارده شیره یا ارده عسل ...ساعت 6خورده شود
🔶پیاده روی آرام روزی 1ساعت
🔶ضرورت تک غذا خوری
✍تجربیات خانوم خونه
@tagroobeyat
#سبک_زندگی_اسلامی
علایم #کیست تخمدان
🔸درد هنگام مقاربت جنسی
🔸درد اطراف شکم یا لگن
🔸 دوره های قاعدگی نامنظم و درد های مزمن در این ایام
🔸درد لگن پس از ورزش یا فعالیت شدید
🔸تهوع و استفراغ
🔸 ناباروری
🔸سوزش سر دل
🔸مشکلات کنترل ادرار
✅ #کیست تخمدان ( #پلی کیستیک)
تعدیل مزاج و اصلاح آب خوردن کنند
تباشیر ده گرم پودر شده با یک لیوان جوشانده تخم شاهی میل کنید..ازسه شب تاپنج شب و به فاصله یک هفته تکرار شود.
آبزن تباشیر + تخم شاهی+ اذخر.
صاف کننده خون پنج بسته
سویق عدس دوبسته روزی دوقاشق
حجامت ساقین سه مرتبه هرحجامت به فاصله یک ماه
تباشیر با اذخر آبزن شود داروی اذخر سه بسته(تاده بسته قابل تکرار هست)
داروی سودابر دوبسته
انجیر، زیتون
حجامت عام سالی دو تا چهار مرتبه
❌❌پرهیزات قاعدگی👇
🔺استفاده از استخر
🔺نشستن در مکان های سرد (روی سرامیک و فلز و ...)
🔺مجامعت کامل (دخول)
🔺استحمام در دوران قاعدگی
🔺پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ
🔺استفاده از نوار بهداشتی و دستمال توالت
🔺خوردن غذاهای با طبع سرد
🔺شوخی در ایام قاعدگی در ناحیه مربوطه
🔺پرخوری
🔺مصرف ژل جنسی
🔺مصرف قند و شکر، گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه های کال، آب سرد، یخ، بستنی ممنوع
🔸علائم تنبلی تخمدان:
🔹تخمک گذاری کم و نامنظم یا عدم تخمک گذاری و ناباروری
🔹درد تخمدان و زیرشکم
🔹زیاد شدن هورمون های مردانه و پرمویی بدن
🔹ریزش مو
🔹بروز چاقی و آکنه
🔹تاخیر در قاعدگی
🔹مقاومت به انسولین
🔹تخمدان پلی کیستیک (کیست های ریز متعدد)
🔹بزرگی و ورم تخمدان
✅ #تنبلی_تخمدان
دم کرده نیم کوب رازیانه چهل شب جز ایام قاعدگی
قرص خون چهار بسته
ابهل یک بسته
صاف کننده خون پنج بسته
حجامت دو تا چهار بار در سال
جرجیر دوبسته
قراص دوبسته
سویق گندم دوبسته
تخم مرغ محلی وپیاز سرخ شده درروغن زیتون به عنوان صبحانه دوهفته
جویدنِ 21 عدد سیاهدانه+یک قاشق عسل صبح ناشتا
ترکیب عسل وژل رویال به اندازه هم،روزی یک قاشق مرباخوری
داروی سودابر یک بسته
روغن مالی شکم و لگن با روغن زیتون یا سیاهدانه
رفعِ عفونتِ احتمالی با آبزن آب و سرکه+نمک+کمی عسل 7 تا 14 شب.
✴️ شیوه صحیح نوشیدن #آب:
✴️ ( #اصلاح_آب_خوردن )
✅قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله
✅آب را در سه مرحله بنوشید.
✅وسط هر مرحله نفس بکشید.
✅بعد از غذا آب بخورید.
✅در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید.
✅بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید.
✅آب را در ظروف شیشه ای بنوشید.
✅سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید.
✅ناشتا فقط آب ولرم (آب فاتر) بخورید.
✅اگر از آب استفاده نمی کنید، حتما روی آن درپوش بگذارید خصوصا در شب.
❌بعد از میوه آب نخورید.
❌از آب آهن، استفاده نکنید.
❌بعد از جماع آب ننوشید.
❌از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید.
❌از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید.
❌وسط غذا آب ننوشید.
❌آب یخ نخورید.
❌بعد از غذای گوشتی و چرب بلافاصله آب نخورید.
❌به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید.
❌ناشتا آب یخ نخورید.
❌در حالت گردن کنج و به شکم خوابیده آب نخورید
✍تجربیات خانوم خونه
@tagroobeyat
#سبک_زندگی_اسلامی
#آب_کردن_شکم_پهلو
✅تعدیل مزاج
و
✅اصلاح آب خوردن بسیااااااااار مهم است.
✨تعدیل مزاج و ترک ناهار و رفع یبوست خیلی مهمه
✅ درمان #چاقی_شکم_پهلو
اولین درمانش سنا مکی و گل سرخ است. سنای مکی و گل سرخ مخلوط کنند و مثل چای دم کنند و بخورند.هفته ای یک تا دو بار
(✨سنا برای خانمهای باردار و شیرده ممنوع است چرا که موجب سقط جنین و قطع شیر می شود)
ترک ناهار (مهم)
رفعِ یبوست (مهم)
سویق جو صبح ناشتا
پرهیز از روغن های بازاری و جایگزینی روغن شحم گاو و روغن زیتون
روغن مالی شکم و پهلو با روغن زیتون یا سیاهدانه
شبها قبل از خواب یک قاشق مرباخوری اسپند با آب بلعیده شود (جویده نشود)
جویدن روزانه یک نخود کندر حدود ۲۰ دقیقه
قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید
روی غذا زیاد آب نخورید (افراط نکنید )
قبل و بعد از غذا نمک دریا بخورید
داروی کاهنده اشتها
به پشت خوابیدن
استفاده از داروی جمع کننده
❌ترک غذاهای رنگارنگ
(( سنای مکی این خاصیت را دارد که چربی بدن اعم از چربی خون، چربی دور شکم و کبد چرب را درمان می کند و از بدن خارج می کند. البته همه مسهل ها این خاصیت را دارند ولی سنا این خاصیت را بیشتر دارد و اثر گذار تر است.
سنا را 20 دقیقه بیشتر دم نکنند و به جوش هم نرسد و فقط دم کنند. البته مختصری دلپیچه و اسهال می آورد ولی خوبی آن این است که چربی ها را برطرف می کند.
منتهی بعد از استفاده از این دستور باید اصول تغذیه خصوصا خوردن آب را اصلاح کنند چون زیاد خوردن آب باعث بزرگ شدن شکم می شود.
💫 نکته : استفاده از دم کرده سنا ماه اول هفته ای دو مرتبه، از ماه دوم هفته ای یک مرتبه
✍تجربیات خانوم خونه
@tagroobeyat
#سوالات_درخواستی_کاربر_عزیز
در مورد راهکار برای بلند و پرپشت شدن موو
همچنین ابرو
راهکار بزارید کانال
همچنین کک و مک و چروک و شلی و افتادگی پوست
و ترک شکم و ران
و همچنین ترک پا و خشکی پوست