••🧠⚜ [ #مدیریت_فردی ] قسمت دوم 🌱 سلامی دوباره خدمت شما رفقا جان🖐 🌟توضیح کوتاهی درمورد مدیریت فردی دادیم. 📌خب هی گفتیم و گفتیم از #خود_مدیریتی ولی حالا اصلا هدف و یا ضرورت کسب این مهارت و تبدیلش به عمل چیه؟!🧐 👈با ما همراه باشین تا این قضیه رو هم براتون بشکافیم 😇☑️ 🔴هدف و ضرورت های خود مدیریتی ↩️هدف از کسب این مهارتها رسیدن به سلامت جسمی و روانی ودر نهایت موفقیت های فردی و اجتماعی است.💥 🔰 یادگیری این مهارتها انقدر برای موفقیت ضروری است که 60%عملکرد در همه شغلها را شامل می شود و در تحقیقات فراوانی تاثیراین مهارتها در سلامتی افراد به اثبات رسیده است.‼️ 🔹همراه با تغییرات مربوط به یادگیری این مهارتها تغییرات فیزیکی در مغز شکل می گیرد.🔱 👈 چگونگی تفکر و عملکرد افرادتحت تاثیر سه تواناییِ • هوش 🧠 • شخصیت و👤 • مهارتهای هوش هیجانی💡 (خود مدیریتی ومدیریت رابطه)است و از این توانایی ها مهارتهای خود مدیریتی قابل اموزش و یادگیری است.👍 🔘ادامه دارد... ♡کـانـال تهذیب نفس @tahzibe