eitaa logo
تهذیب نفس
1.4هزار دنبال‌کننده
5.9هزار عکس
1.8هزار ویدیو
20 فایل
کانال ما در پیامرسان سروش👇 sapp.ir/tahzibe #کپی_مطالب_آزاد حرفی انتقادی پیشنهادی 🫡 https://ngli.ir/785663921235 اینم لینک کانال پاسخگویی به سوالاتون👇 https://eitaa.com/joinchat/3344302224C32f10b25e6
مشاهده در ایتا
دانلود
😄✋ 🔴اولین و شاید هم بزرگترین گام در راه ترک و رسیدن به موفقیت ، گرفتن 🎀تصمیم به ترک🎀 میباشد 🔴خیلی ها دوست دارند کنند😍 ولی نمیخوان این خواسته رو به مرحله انجام برسونند❌ 🍴میدونید یعنی چی؟🤔⁉ 🔴یعنی اینکه میدونند باید کنند ولی نمیخوان یک تصمیم نهایی بگیرند و ارادشون رو جزم بکنند😣 🍳داخل پرانتز:(بین خودمون باشه ولی این دسته از آدما هنوز خودشون رو نکردند و به خودشون ندارند😒😏) 🔴دوست خوبم باید بهت بگم🗣 که بدون و ، نمیتونی کاری انجام بدی😠 اصلا لازمه ی هر کار ، اولیه اش هست😪 (شما وقتی نماز میخونی هم اول باید نیت کنی😏) 🔴امروز روز ماه مبارکه رمضان هست☺ یه قلم و کاغذ بردارید و یه عهدنامه واسه خودتون بنویسید.✏📒 ✨کارهایی که باید انجام بدید ، شرایطتون ، تصمیماتتون ، همه رو بنویسید.🤓✏ ✨از امروز نهایت استفاده رو ببرید☺ (چه روزی بهتر از امروز!😊) از امروز شروع کنید.شاید فردا دیر باشه✌ 😍 😌 @tahzibe
تهذیب نفس
✔ #چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ 🔴اولین و شاید هم بزرگترین گام در راه ترک و ر
😄✋ 🔵فکر میکنم کلمه رو خیلی شنیده باشید ولی باید فراتر از شنیدن برید و این حس رو تجربه کنید😌✋ 🔵خب گفته بودیم که اولین گام در راه ترک ، _گیری_برای_ترک هست😌 اما باید گفت دومین گام یعنی هم به اندازه گام اول مهم هست😉👊 🔵اراده رو و میسازند یعنی اراده بدون تلاش و پشتکار معنا و مفهومی نداره𦾐 🔵 جلوی کسی که رو هیچ چیزی نمیتونه بگیره🏊 🍳داخل پرانتز:(این گروه از افراد ممکنه بارها شکست بخورند ولی تسلیم نه☺☝) 🔵👈{😏عقب نشینی هرگز😏}👉 شعار بالا ، شعار افراد با اراده تو زندگی هست✌ 🔵دوستان من ، باید باشید و به موفقیتتون داشته باشید😇 🍳داخل پرانتز:(😉😊) از امروز شروع کنید.شاید فردا دیر باشه✌ 😍 💪 @tahzibe رالایک❤️وفورواردکنید🙃
تهذیب نفس
✔#چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ 🔵فکر میکنم کلمه #اراده رو خیلی شنیده باشید ول
😄✋ ⭕یه از افراد هستند که فکر میکنند قراره یک 🤦 اتفاق بیوفته و به سرعت این افراد رو از این منجلابی که توش گیر کردند ، نجات بده😒😒😒😒 ⭕ببینید دوستان ما به شما حق میدیم☺ که از ما روش هایی برای ترک کردن این عادت بخواید ولی باید گفت🗣 که باور کنید بخش عمده این قضیه و شماست✅ ⭕همین که ما میگیم:👇 ❌ تنها نمونید❌ ، ❌از محرکات دوری کنید❌ ، ❌ فلان مواد غذایی رو نخورید❌ یعنی داریم روش میگیم بهتون🤕 ⭕انتظار نداشته باشید که ما بیایم بگیم فلان حرکت رو انجام بدید یا فلان دارو رو بخورید حتما خوب میشید😩 نه عزیزان من ، اینطوری نیست🤦. باید جلوی رو بگیرید.راه حل و داروی شما 👱 و 💪 هست ⭕باور کنید فردی رو می‌شناسم که پس از 9 ماه تلاش و رنج و سختی ، بالاخره تونسته ترک کنه پس عزیز من ترک کردن ، میبره⏰ ❌←[یهو نمیشه]→ باور کن❌ از امروز شروع کنید.شاید فردا دیر باشه✌ 😍 😚 😣 @tahzibe
تهذیب نفس
✔#چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ ⭕یه #تعدادی از افراد هستند که فکر میکنند قرار
😄✋ ♦یکی از عواملی که باعث در طول مسیر پاکی میشه ، هست❌ ♦در بیشتر 📺 و 🎞 که از پخش میشه ، سعی شده که تمام مسائلی که مربوط به هست رو به گونه ای نشون بدهند که شما فکر کنید💭 انجام این کارها عیبی نداره و به تدریج این افکار و این حرکات براتون بشه و به گونه ای از بین بره😑 ♦یکی دیگه از ایرادهای ماهواره ، پخش و هست که واقعا تحریک کننده هستند و این جلوه ها ، مختص _ها🎞 و 📺 نیست و گاهی اوقات حتی در غالب آگهی🔊 هم پخش میشه 🍳داخل پرانتز:(فردی که در ابتدای مسیر پاکی هست🚶 ممکنه حتی با کوچکترین 📸 یا صحنه_ای🎞 شکست بخوره پس 📡 یعنی با دست خودتون ، شرایط خودتون رو فراهم میکنید🤦) ♦پس دوستان من ، این رو بدونید که یکی از ⚠ شما در طول مسیر پاکی همین 📡 هست لطفا با تماشا نکردن آن ، ازش به راحتی عبور کنید🚲 عاقلانه تصمیم بگیرید🙏 از امروز شروع کنید.شاید فردا دیر باشه✌ 🤮 😣 😍 @tahzibe
تهذیب نفس
✔#چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ ♦یکی از عواملی که باعث #شکست در طول مسیر پاکی
😄✋ ⚪خیلی از افراد ، وقتی بحث از در میون میاد میگن که تنها مسئله ای که باعث شکستمون میشه ، و هست❌ ⚪باید گفت در مراحل اول ترک ، وجود این موارد یک مسئله کاملا عادی هست✔ چرا که شما شاید در طول روند مبتلا بودنتون به خ.ا بیش از ده ها و شاید هم صدها فیلم🎞 و عکس📸 از انواع فیلم های پورن رو تماشا کرده باشید و دلیلی نیست که این افکار دوباره تکرار نشه💁 🍳داخل پرانتز:(در دوره ی ترک ، احتمال هجوم این افکار بسیار زیاد هست.شما الان مثل کسی هستید که روش بنزین ریختند و ممکنه با کوچکترین جرقه ای شعله ور بشه🔥) ⚪خب پس فهمیدیم که وجود این افکار کاملا .اما خوب راه حل چیه؟🤔 ⚪باید بگیم که در این مرحله باید خودتون دست به کار بشید.🙌نباید بذارید این افکار شعله ور بشوند🔥 میتونید از این موارد استفاده کنید:👇 ♦حواستون رو پرت کنید💭 ♦از جاتون بلند بشید و شروع کنید به قدم زدن🚶 ♦اگر امکانش هست بدویید🏃 ♦با خودتون حرف بزنید.مدام بگید این افکار مال من نیست.نباید بهشون فکر کنم🗣 ♦دستتون رو روی آتش بگیرید🔥 ♦اگر حیاط دارید سریع به فضای باز باید🌳 ♦با خدا حرف بزنید🤲 ♦به اهل بیت متوسل بشید🙏 ♦یک نوحه رو زمزمه کنید💤 ♦به یک محیط طبیعی زیبا فکر کنید🌳 ♦و.... ⚪کارهایی که گفته شد شاید در ظاهر به نظر بیان ولی واقعا موثرند✅ 🍳داخل پرانتز:(همه ی این موارد تجربه شدند🍭) ⚪نتیجه ای که از این رفتارها به صورت کلی میشه گرفت این هست که= نباید یک جا بشینید.سریع باید ذهنتون رو درگیر کار دیگه ای بکنید تا کار به جاهای باریک نرسه❌ از امروز شروع کنید.شاید فردا دیر باشه✌ @tahzibe رالایک❤️وفورواردکنید
تهذیب نفس
✔ #چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ ⚪خیلی از افراد ، وقتی بحث از #عوامل_شکست در
😄✋ ➕گاهی اوقات گریه کن😊 ➖یعنی چی؟چی داری میگی؟🤔 ➕گریه حال بیشتر افراد رو خوب میکنه بعد از هر شکست گریه کن ولی ناامید نباش آدم قوی کسی نیست که گریه نمیکنه.آدم قوی کسی هست که بعد از هر شکست درسته یه دل سیر گریه میکنه ولی دوباره رو پاهای خودش میایسته وبا قدرت به دنبال اهدافش میره راستی یه چیز دیگه😉 ➖چی؟😞 ➕خدا تو این حال خیلی دوست داره😊 ➖خدایا...😔 از امروز شروع کنید.شاید فردا دیر باشه✌ @tahzibe
تهذیب نفس
✔ #چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ ➕گاهی اوقات گریه کن😊 ➖یعنی چی؟چی داری میگی؟
😄✋ 🛍به خودتون شک نکنید. خیلیا بعد از چند بار شکست دیگه بیخیال ترک کردن میشن و فکر میکنند دیگه نمیتونند ترک کنند😒 🛍ببینید دفعات شکست در طول ترک بسیاره ولی این شکست ها باعث قوی تر شدن شما میشه😉 🛍بعد از هر شکست رو میشناسید و این موضوع به روند ترکتون خیلی کمک میکنه😇 🛍 پس زیاد از ناراحت نباشید بلکه ازشون درس بگیرید و حفره ها و نقاط ضعفتون رو بشناسید🤓 از امروز شروع کنید.شاید فردا دیر باشه✌ @tahzibe ♥️فر اموش نشه
تهذیب نفس
✔ #چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ 🛍به خودتون شک نکنید. خیلیا بعد از چند بار شک
😄✋ ✨رفقای خوبم امروز میخوام در مورد حرف بزنم🗣 که شاید کمتر بهش توجه کرده باشید💬 ✨بیشتر افرادی که میخوان ترک کنند ، بیشتر به فکر موفقیت نیستند بلکه اکثر مواقع فقط به چگونه ترک کردن فکر میکنند تا اینکه به موقعیت های بعد از پاکی فکر کنند💤 ✨بیشتر افراد از خودشون در دنیای بعد از پاکی ندارند و این یعنی هم ندارند🤦 ✨ و انسان ها در موقعیت های این چنینی بسیار مهم و تاثیرگذاره💫 ✨امروز یه کاغذ و خودکار بردارید📒✏ و آدمی که دوست دارید در آینده بشید رو توصیف کنید.همیشه خودتون رو برنده ماجرا تصور کنید😎.خیلی کمکتون میکنه از امروز شروع کنید.شاید فردا دیر باشه✌ @tahzibe
تهذیب نفس
✔#چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ ✨رفقای خوبم امروز میخوام در مورد #موضوعی حرف
😄✋ . 🌱از راهکارهای موثر در ترک خ.ا تسلط بر افکار و تخیلاتی هست که ناخودآگاه به ذهن شما هجوم میارن . 🌱خب الان میپرسید که یعنی چی؟مگه میشه بر افکارمون مسلط بشیم؟😒 مگه داریم؟😕 . 🌱باید در جوابتون بگم🗣:بلــــــــــە❗️ هم میشه هم داریم😄🎈 . 🌱تسلط داشتن بر افکار یعنی اجازه ندیم که هر چیز بی ارزشی ذهنمون رو درگیر خودش کنه🚫⛔️ . 🌱یکی از راه های تقویت تسلط بر افکار ، خواندن نماز با حضور قلبه پس از امروز تمرین کردن رو شروع کن دوست من😌🍃 . 🌱با یه تیر دوتا نشون بزن🏹 . از امروز شروع کنید.شاید فردا دیر باشه✌ @tahzibe
تهذیب نفس
✔#چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ ✨رفقای خوبم امروز میخوام در مورد #موضوعی حرف
😄✋ 🐙امیدوارم حال تمام بچه های باحال کانال خوب باشه و هر روز بهتر از دیروز باشند😉 🐙موضوع امروز پست مون «احترام به پدرومادر» هست.😇 🐙شاید خیلیا بگن که این موضوع اصلا ربطی به ترک نداره🤕 ولی باید خدمتتون عرض کنم که خیلی هم ربط داره😎 ولی متاسفانه خیلی از ماها از این موهبت های الهی غافل هستیم در حالی که کاملا در دسترس مون هستند😖 🐙میدونید بچه ها دعای پدر و مادر نزد خداوند متعال خیلی با ارزشه و کلا زندگی آدم رو زیر و رو میکنه✨✨✨ 🐙بیشتر افراد میگن که ما دوست داریم احترام شون رو حفظ کنیم ولی بخاطر یا و دلایل دیگه نمیتونم😩😩😩😩 باید بگم که اتفاقا شما باید در این موقعیت ها احترام شون رو حفظ کنید وگرنه همه میتونند پدرومادری رو که با ناز بچه شون بازی میکنه رو دوست داشته باشند🤦😒 🐙معمولا شیطان در این موقعیت ها جلوتون رو میگیره چون میدونه خدا همون لحظه یه چیز بهتون میده😏 🐙از پدرومادرهاتون غافل نشید.عامل موفقیت خیلی از افراد پدرومادرشون هستند👌 🐙از افرادی که پدرومادرشون رو واقعا معذرت میخوام که باعث ناراحتی شون شدم.خدا همه رفتگان رو بیامرزه🙏 از امروز شروع کنید.شاید فردا دیر باشه✌ @tahzibe
تهذیب نفس
✔#چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ 🐙امیدوارم حال تمام بچه های باحال کانال خوب با
😄✋ 👽از بیشتر افرادی که دچار خ.ا هستند ، شنیدم که میگن🗣 من از خودم متنفرم🤮 از خودم بدم میاد🤢 من آدم بدی شدم و الا آخر...😷 👽دوستان گلم🌸 درسته که شما درگیر یا شدید که اصلا چهره خوبی نداره❌ ولی این دلیل نمیشه که شما از خودتون بدتون بیاد😕 👽اتفاقا شما باید رو دوست داشته باشید❤ تا بتونید ترک کنید چون بخش عمده ی تلاش هایی که میکنید بخاطر خودتونه😊 👽دیگه وقتش رسیده که یکم هم خودمون رو دوست داشته باشیم😉 😉❤I LOVE ME❤😉 از امروز شروع کنید.شاید فردا دیر باشه✌ @tahzibe
تهذیب نفس
✔#چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ 👽از بیشتر افرادی که دچار خ.ا هستند ، شنیدم که
🏆🥇 🥇 ✔😄✋ 🍀میدونید دوستان ، هیچ کس دوست نداره که گناه کنه.کلا گناه با سرشت آدمیزاد در تضاده🍁 🍀خب احتمالا الان بپرسید که چرا پس آدما این همه گناه میکنند؟😏 خب صبر کنید الان بهتون بگم😌 درسته که آدما دوست ندارن گناه کنند ولی خب اراده ترک گناه رو هم ندارند😓 😣این به اون در😣 🍀ببینید کسی که میخواد خ.ا رو ترک کنه باید یه جفت کفش آهنی بپوشه👟 یعنی باید پوست کلف باشه😄 وگرنه نمیتونه این مسیر رو به آخر برسونه🙅 🍀پوست کلف بودن هم نیاز به یک محکم و قوی داره❌.نباید از شکست بترسید❌.باید با تمام موانع رو به رو بشید و راهِ شکست شون رو پیدا کنید👊 🍀میدونم تو زندگی همه تون مشکلاتی وجود داره ولی با چیزی حل نمیشه بلکه این خودتون هستید که پیش خودتون خرد میشید✌ 🍀امیدوارم که همیشه با و به جنگ مشکلات برید🏃 😊🌸غم تون کم🌸😊 از امروز شروع کنید.شاید فردا دیر باشه✌ @tahzibe رالایک❤️وفورواردکنید
تهذیب نفس
🏆🥇 🥇 ✔#چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ 🍀میدونید دوستان ، هیچ کس دوست نداره که
😄✋ ❄امروز چند کلام حرف خودمونی باهاتون دارم ❄میدونید بچه ها ، آدم وقتی هی تلاش میکنه و بعد دوباره شکست میخوره و همینطور شکست پشت شکست ، دیگه احساس بدبختی میکنه ❄احساس تنهایی و بی کسی و دوری از همه ، آدم رو از پا در میاره ❄احساس اینکه من یه آدم ضعیفم ، انسان رو خرد میکنه ولی ازت میخوام که درست در همون لحظه ، وقتی که احساس کردی دیگه هیچی واسه از دست دادن نداری و داری کم میاری ، یه قلم و کاغذ بردار و ❄تمام چیزایی که ازشون بدت میاد ❄تمام چیزایی که واقعا اعصاب و روانت رو به هم میریزن ❄و تمام چیزایی که دست به دست هم دادن تا تو و من و همه آدمای مثل ما رو زمین بزنند رو روی کاغذ بنویس ❄اونقدر بنویس تا خالی بشی ❄اونقدر بنویس تا آروم بشی ❄و به خودت قول بده که هر چقدر هم این احساسات تکرار بشن ، تو قوی میمونی چون به قوی بودن و قوی موندن نیاز داری چون من و امثال من به قوی بودن آدمایی که مثل ما هستند نیاز داریم پس حتی اگه بخاطر ما هم که شده قوی باش و قول بده که کم نیاری ❄درسته ما زیاد زمین میخوریم ولی بیاید این قول رو به همه دنیا بدیم که ما بالاخره پیروز میدان میشیم و یک روز طعم شیرین پاکی رو به جای احساس کردن ، لمس میکنیم از امروز شروع کنیم.شاید فردا دیر باشه✌ @tahzibe
تهذیب نفس
✔#چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ ❄امروز چند کلام حرف خودمونی باهاتون دارم ❄می
🥇 🏆 🥇 ✔😄✋ 👒میدونید دوستان ، بیشتر خ.ا ها معمولا از یه دوست ناباب شروع میشه😏 👒این جور آدما و به اصطلاح دوستان مثل پایه تون ، طوری هستند که هر چه بیشتر باهاشون نشست و برخاست داشته باشید ، به همون اندازه گرفتار مشکلات بیشتری هم میشید😒 👒پس رفاقت های نادرستتون رو دست کم نگیرید.نگید نه اون نمیتونه روی من تاثیر بذاره😕 البته که میتونه فقط چون به تدریج این اتفاق میافته ، شما زیاد متوجه نمیشید🤦 👒مطمئن باشید یه دوست خوب و مثبت خیلی میتونه در راه ترک بهتون کمک کنه😇 لازم نیست مشکلتون رو بهش بگید.همین که با این نوع افراد رفت و آمد داشته باشید کافیه 👒هر چه بیشتر باهاشون صمیمی تر بشید ، دوست دارید مثل اونا باشید و این خودش میتونه یه انگیزه خوب باشه✌ 🔻از امروز شروع کنیم.شاید فردا دیر باشه @tahzibe
تهذیب نفس
🥇 🏆 🥇 ✔#چند_کلام_حرف_حساب✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ 👒میدونید دوستان ، بیشتر خ.ا ها معم
😄✋ 🐞دیروز گفتیم که یه رفیق خوب خیلی میتونه به آدم کمک کنه ولی شاید بگید که ای بابا دوست خوب کجا بود؟؟؟🤦 🐞بهتون حق میدم چون واقعا الان پیدا کردن چنین دوستی کار سختیه ولی یه کار دیگه ای هم میتونید بکنید🙆 🐞ببینید بچه ها ، اهل بیت بهترین دوستای ما هستند.این رو باور کنید.شاید این حرفی که گفتم یکم براتون گنگ باشه ولی مطمئن باشید این بزرگواران همیشه از حال ما باخبر هستند🤲 🐞میتونید هر شب یه زمانی رو انتخاب کنید و باهاشون حرف بزنید یا براشون نامه بنویسید.ازشون کمک بخواید.بگید چقدر سختی کشیدید.بگید چقدر مشتاق پاک شدن هستید😇 🐞مطمئنم کمک تون میکنند همونطور که به من و امثال من کمک کردند🙏 🔻از امروز شروع کنیم.شاید فردا دیر باشه @tahzibe
تهذیب نفس
✔#چند_کلام_حرف_حساب ✔ #سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ 🐞دیروز گفتیم که یه رفیق خوب خیلی میتونه به آ
✔ # سلام_به_همه_دوستان_خوب_باحال😄✋ 🎩و اما موضوع امروزمون کنترل نگاهه🤦 🎩این روزا میدونم وضع جامعه و خیابون ها زیاد تعریفی نداره و واقعا راه رفتن تو خیابون برای آدم خیلی سخته🤮 نه میتونی چشاتو ببندی🤦 نه میتونی جایی رو نگاه کنی که کسی نباشه چون ما شاءالله اونقدر زیادن که بالارو نگاه میکنی میبینی یکی از پنجره آویزون شده😒 یکی داره از پل هوایی رد میشه😒 پایین رو نگاه میکنی میبینی نشسته بند کفشش رو داره میبنده😒 اصلا یه وضع افتضاحیه😒🤦 🎩اما میدونید بچه ها ، هنر اینه که تو این موقعیت ها نگاه نکنی. هنر اینه که تو اینجور جاها جلوی خودت رو بگیری قبول دارم کار سختیه.منکرش نیستم منم یه جوونم مثل همه ی شما پس درکتون میکنم اما اگه اینجا از این نگاه ها بگذری ، یه جا دیگه یه چیز خوشگل بهت میدن🎁 🎩باور کنید.شما یه قدم برداری ، خدا ده قدم برمیداره از امروز شروع کنیم.شاید فردا دیر باشه✌ @tahzibe