6.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تهذیب نفس
#اعتماد_به_نفس خب گفتیم یکی از بیشترین چالش های خودارضایی عدم اعتماد به نفسه برای درمان هر چیزی
واقعا راهکار چیه ؟
چطوری از چهار چوب ذهنی ای که برای خودت درست کردی میتونی خارج بشی؟
بیایید اول از چند تا سوال از خودمون بپرسیم
✔️آیا ما باید این ضعف ها رو مدام به خودمون تلقین کنیم و مدام تو سر خودمون بزنیم ؟
✔️آیا باید مثل همیشه از این ضعف ها و ترس ها فرار کنیم ؟
✔️به نظرت چیزایی که برای افسوس خوردن داری و دلایلی که برای گوشی گیری هات میاری واقعا صحیح هستن ؟
یعنی واقعا تو مشکل داری ؟
✔️اصلا ملاک شخصیت یه انسان این چیز هاست؟ زیبایی، ثروت، هیکل ، رنگ پوست ؟
شده تا حالا بشینی و از ریشه به این موضوع فکر کنی ؟👌
ببین رفیق
اول اینکه اون بهانه هایی که برای ضعف خودت میاری اصلا درست نیست
اصلا ملاک نیست
دوم این که اگر هم درست باشه
تو باید ازش فرار کنی ؟
معلومه که نه برعکس🔄 باید خودتو بندازی تو دل اون مشکل
باید برای رفعش تلاش کنی✌️
خب تو زیبا نیستی ؟
اصلا مگه زیبایی ملاکه؟😕
اگر بود که این همه انسان های زشت به موفقیت نمیرسیدن😍
بیل گیتس چهره ی قشنگی داره ؟
یا خیلی از بازیگر ها ی مطرح دنیا..هم چهره ی خوبی ندارن..
اگه قرار بود ملاک شخصیت و موفقیت زیبایی باشه نباید این مثال هایی که زدم در این جایگاه قرار داشته باشن 😁
درست میگم؟ 🧐
تو داری از دورن به خودت تلقین میکنی که خب چون چهره ی خوبی ندارم پس حق اظهار نظر ندارم
شخصیت خوبی ندارم چون به چشم بقیه بد معلوم میشم 😏
واقعا ملاک شخصیت و انسانیت این چیز هاس ؟😠😯
#ادامه_دارد..
کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
رفیق خوب گوش کن شیطون از خودش قدرتی ندارد که بخواهد شما را به زور به خود ارضایی وادار کنه اون فقط وسوسه میکند همین!
همین که که شما بفهمید " شر " از خودش قدرتی ندارد در یک چشم بر هم زدن ، ازشرش راحت میشین
😈 شیطان از خودش قدرتی ندارد ما هستیم که تصور میکنیم قدرتمنده
مثل ببری که تصور میکنه قدرت گربه از او بیشتره🐯🐈 این تصور غلط، ببر قوی هیکل و قدرتمند را به اسارت گربه در میاورد!گرفتی پس خوب حواست وجمع کن💪
کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
[ #نشخوارهای_ذهنی ] چه زمانی لازمه برای نشخوارهای فکری پیش روانشناس بریم؟🧐 خب رفقا همونطور که گفته
[ #نشخوارهای_ذهنی ]
رفقا قراره شروع کنیم به بررسی راهکارها😁
اما اول یه نکتهی خیییلی مهم رو باید بگم...
این مهمترین راهکاره😍
خوب دل بده!
❕مهمترین و سختترین قسمت درمان و رهایی از نشخوار فکری اینه :
تداوم ! ❎
یعنی اگر راهکارها رو بخونی و بگی عه چه خوب و ساده!🤪
و بعد از مثلا یک هفته بیخیالشون بشی😏
جواب نمیگیری دوست خوبم! 😑
حتی ممکنه یک بار که حوصله نداری،
با خودت بگی : حالا این یه بار اگه فکرمو کنترل نکنم چیزی نمیشه که!😬
اما همون یک بار ارادهات رو سرکوب میکنه😣
راه جدیدی رو که داری میسازی، خراب میکنه😲
و برمیگردوندت به حالت قبلی🤕
پس از همین اول اراده کن که پا پس نکشی👊
حاضری یاعلی
کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
با چمدانی از هيچ به سوی پروردگارت میروی...😔😔 بدون اینکه خودت بدونی... بزرگترین بیماری دوران مُدرنیت
+ نشه فردا بگیم خدایِ من، ریسمانِ تو محکم بود،
دستانِ من توان نداشت...😔!
قوی شو💪
دعامون کنید دعاتون میکنیم😉
تهذیب نفس
سلام رفقا ازامروزمیخوایم باهم تمرین صبوری کنیم که خیلی هم لازمه برا همه ان شاءالله که براتون مفیدوکا
#تمرین_صبر 2
رفیق اگه تمرین صبر
وخویشتن داری نکرده باشی؛
همیشه توقع داری
همه مثل تو فکر، یا رفتار کنند😕
اونوقت راحت
حقوق دیگرانو نادیده میگیری
و کارهای خوبت،به اشاره ای نابود میشن.
👈یه وقت فکر نکنی
اگه کوتاه بیای؛کوچیک میشیا😐
نه !!
اونی که لِه میشه ، نفسته !
ولی قدرت روحیت بیشتر میشه✌️
فقط یادت باشه👌
با #پاگذاشتن روی نفسه که ،
عقلت #رشد می کنه !🤗
کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
#سلام_به_ارباب✋🏻
ای بادصبا برسون به حسـین«علیهالسلام»
سـلآم برحسـین«ع»
سـلآم از راه دور
سـلآم ای کربلآ
سلآم ای نینوا
سـلآم ای خـآمسِ آل عبا
#جان_عالم_به_فدای_تو_شود♥️🌱
#اللهم_ارزقنا_کربلا_به_حق_الحسین_ع
السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿.
@tahzibe
❀ ﴾﷽﴿ ❀
4⃣روز چهارم چله ی
دوری ازشیطان+ قرائت #زیارت_عاشورا
#مشارطه
👈 مرحوم آقا سید علی قاضی( ره)
در جواب به این سوال که :انسان چطوری میتونه تومقامات معنوی پیشرفت کنه؟ میفرمودند: نمـــــاز اول وقت👌
اگر کسی نماز اول وقت بخواند و به جایی نرسیده مرا لعنت کند..
میبینی رفیق همیشه پرچم نماز اول وقت بالاست🚩
بیاین امروز مواظب زبانمون باشیم
دروغ⛔️
غیبت📛
ثـــــواب هامون و برای یکی دیگه کارت به کارت نکنیم!😟
راستـــــے 😊
حواسمون باشه نامحرم نامحرمه چه در دنیای حقیقے و چه در دنیای مجازی 😉
خوندن زیارت عاشـورا یادت نره💪
کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید
تهذیب نفس
❀ ﴾﷽﴿ ❀ 4⃣روز چهارم چله ی دوری ازشیطان+ قرائت #زیارت_عاشورا #مشارطه 👈 مرحوم آقا سید علی قاضی(
👣 قدم بعدی...🏃♂
📝یه کاغذ بردارید و توش 40 تا مربع یا دایره بکشید.⏹⏺
هرروزی که موفق شدی اون گناهارو انجام ندی یدونه تیک میزنی تو مربع مخصوص اون روز😉✅
حالا اگه خدایی نکرده زبونم لال یکی از گناهارو ناخواسته انجام دادی
باید یه ضربدر بزنی...❌
❗️یادت باشه هر ضربدری که میزنی باید جریمه بدی!
هرکس به اندازه توان خودش میتونه یه مبلغی رو بندازه صدقات
واسه کفاره گناه اون روزش😉
یه یاعلی بگید و برگه رو اماده کنید 👊
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
#مطالب رافوروارد ودوستان خودرابه کانال دعوت کنید