••🧠📚
[#کنترل_ذهن]
[#علمی]
_قسمت هفتم🍃
🔁توی پست قبلی یکی از گام ها رو گفتیم و توی این قسمت ادامه همون بحث قبلی...👇👇
2. شناخت افکار آزاردهنده
⁉️چه چیزی باعث میشود ذهن شما مدام به سمت افکار منفی حرکت کند؟
🔸برای از بین بردن احساسات ناخوشایند، باید منشأ آن ها را پیدا کنید.🔎
🔴 لازم است آگاهی داشته باشید که این افکار از کجا و چطور به ذهن شما راه پیدا میکنند.🧐
👈ممکن هست عواملی مثل: تجربه های تلخ گذشته، تاثیر اطرافیان، عدم موفقیت در موضوعات مشابه و خیلی عوامل دیگر، ایجاد کننده این حس و حال بد باشند و اعتماد به نفس شما را تا حد زیادی پایین بیاورند.📉
❇️سرچشمه این موضوع را پیدا کنید و به قول معروف: یکبار برای همیشه سنگ هاتون رو با خودتون وا بکنید.⚜
🔺مطمئن باشید دلیلی وجود ندارد که چون گذشته باب میل شما نبوده ، آینده هم همان قدر تلخ و آزار دهنده باشد.⚠️
3. به ذهنت بگو ”همینه که هست!”
⏳شرایط فعلی شما تغییر نخواهد کرد. در حال حاضر باید آن را بپذیرید.✅
👈 شما نمیتوانید در برابر واقعیت های فعلی زندگیتان ایستادگی کنید، اما میتوانید با پذیرش آنها، تمرکز کنید و راه حل های زیادی برای رفع مشکلات و تبدیل سختی ها به خوشی ها پیدا کنید.💡
🔹فرار کردن از واقعیت های موجود هرگز به شما کمکی نخواهند کرد و در واقع باعث خواهند شد ذهن شما درگیر ترس ها و استرس های زیادی شود و شما را به سمت تباهی سوق دهد.🔀
📌شجاع باشید و برای تغییر شرایط شجاعانه تصمیم بگیرید. با ذهنی آرام و آماده به سمت تغییرات مثبت گام بردارید.👣🛤
🔘ادامه دارد...
@tahzibe
خام یه دوستت دارم و چهارتا بدون تو نمیتونم...! نشیم
این یه بازیه! ولی یه روزی تموم میشه!
شاید اون روز دیگه تو، اون ادم سرزنده و شاد و متوکل قبل نباشی...
تهذیب نفس
(#بــرنــامــه_یــ_خــودســازیــ) #مــدیــریــت_رنــج_ها 7 💥هر مــوقــعــ دیــدیــد ڪــه از یــه ڪـ
(#برنامه_ی_خودسازی)
#مدیریت_رنج_ها 8
یه خیال خام!
💥 گاهی ممکنه در بین دستورات خداوند متعال برخی لذّت ها دیده بشه،
🌺 مثل لذّت ازدواج و رابطۀ با همسر. 💕
👈🏼این موارد طبیعتاً لذّت هایی داره و این یک لذّت خوب هست.
✨اینا هست اما اصل دستورات الهی، تحمل رنج هست.
چرا؟
🌸چون طبیعت انسان اینه که
«هر موقع یه خوشی بهش میرسه، خوشحال میشه و هر موقع یه رنجی بهش میرسه زود ناراحت میشه!»
💖 امام صادق (ع) میفرماید:
«قلب انسان اینطور سرشته شده است که از کسی که به او نفع برساند خوشش می آید
و نسبت به کسی که به او ضرر میرساند،
بغض و دشمنی پیدا میکند؛
🌺پس اصل زندگی انسان ها همراه رنج هست.
چون نسبت به رنج خیلی حساسه و طبیعت دنیا اقتضا میکنه که توش رنج باشه.
ادامه...
#نشر_پیام_صدقه_جاریه_است
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
تهذیب نفس
خام یه دوستت دارم و چهارتا بدون تو نمیتونم...! نشیم این یه بازیه! ولی یه روزی تموم میشه! شاید اون ر
دیدم که میگم....!
مجازی رویای هیچ دختر و پسری رو محقق نکرده...!
مجازی خیلی بی رحمه!
مذهبی و غیرمذهبی رو نمیشناسه!
تعهدا رو سست میکنه!
ایمان ها رو پوشالی...
#اگه_مراقب_نباشیم...!!
تهذیب نفس
#ملاقات_با_خدا ۱۲❤️ 💝 شیرینی ملاقات با خداوند عالم، با همه شیرینی های دیگه فرق داره. چرا؟ 👈 چون خد
#ملاقات_با_خدا ۱۳❤️
☢ گاهی بعضی جوانان سوال میکنن:
🔹وقتی میریم بهشت، تا کی قراره توی نهر عسل و شیر بپریم و بخوریم و...؟ یعنی خسته نمیشیم بعد از چند وقت؟!
🍯🌊🍒🍇🍗😋⁉️
* آفرین چه سوال قشنگی! معلومه که شما هم به دنبال یه " لذّتِ بی نهایت " هستی😊
🔶 نه عزیزدلم، بهشت که فقط شیر و عسل نیست.....
بالاترین لذّتِ بهشت "لذّتِ ملاقات خداوند عالم" هست که لذّتی بی نهایت هست که" هیچ وقت باعثِ خستگی انسان نمیشه" 💓
👌 بله اگه دیدار خدا نباشه، اونجا هم ممکنه خسته کننده باشه!😪
🚫متاسفانه ما چون فعلاً درگیرِ مشکلاتِ دنیا هستیم به همین لذّت های کم قانع میشیم...❌
✔️ اگه مشکلاتمون حل میشد به این راحتیا به این لذّت ها قانع نمیشدیم. اینقدر که حتی ممکنه به لذّت های بهشت هم رضایت ندیم!😌
چون ما برای لذت بردن از خود خود خوده خداوند متعال افریده شدیم✌️
😌خودسازی❣
@tahzibe
❁﷽❁
#السلام_حضرٺ_عشق❤️
🌿ڪربَلایـے شـدنِ مـا♡
🌷بہ همین سادگـے اسٺ♡
🌿دَسـٺ بَر سینـہ گذاریـم♡
🌷و بگوییـم ، حُسیـْـن♡
#صبحم_بنام_شما🌿
#صلےالله_علیڪ_یااباعبدالله❤️
السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿.
@tahzibe
#نغمہ_آسمان🌧🌱
الَّذینَ یُنفِقُونَ فِی السَّرّاءِ وَالضَّرّاءِ وَالکاظِمینَ الغَیظَ وَ العارِفینَ عَنِ النّاسِ وَ اللهُ یُحِبُ المُحسِنین (آل عمران134)
بردبار باش!
ڪیفها توےڪیف فروشےها اگرخوش
فـرم و خـوش قوارهانـد بــه خـاطـر این
است که پر از ڪاغذ باطلہاند.💼
اگر آن کاغذ باطله ها را بیرون بریزی از
فرم و قیافه مےافتند وڪاغذها هم دیگࢪ
زبالہاند و باید دور ࢪیخته شوند.🧹🍃
خشم و عصبانیت چیزی شبیہ همان کاغذ
باطلہ است.🗑🗞
اگر فࢪو ببری شکل و شخصیت پیدا
میکنےو اگربیرون بریزی از شکل و
شخصیت و معنویت مےافتی🥴❗️
این است که قرآن کریم دعوت به
فرو بردن خشم دارد و میفرماید:
الکاظِمینَ الغَیظَ؛ فرو برندگان خشم
#تلنگر
@tahzibe
کارگاه انصاف_9.mp3
10.82M
#کارگاه_انصاف ۹
▪️#عادل ترین انسانها، کسی است که؛
در زمانی که به او ظلم میشود؛
#انصاف را رعایت کند!
ـ رعایت انصاف، در زمانی که مورد ظلم قرار میگیریم؛ چگونه است؟
#استاد_شجاعی 🎤
@tahzibe
[ #عوارض ]
♦️ بخاطر تفاوت تصورات ذهنى شخص از رابطه جنسى خيالى با رابطه حقیقی🧐📉
↩️ خودارضایی زیاد موجب زود انزالی یا حتی دیرانزالی یا عدم انزال میشود😵❌
♦️ و از عوارض دیگه آن👇
‼️سخن °•پروفسور سمیعی•°‼️
هر بار که خود ارضایی میکنید،
هورمونی به نام "هورومونال سٸوز" از مغز شما ترشح می شود🤔🧠
که عامل اصلی "سرطان" "فراموشی" "ضعیف شدن قدرت یادگیری" و انواع بیماری های "کم بینایی" است🤕📛
@tahzibe
تهذیب نفس
(#برنامه_ی_خودسازی) #مدیریت_رنج_ها 8 یه خیال خام! 💥 گاهی ممکنه در بین دستورات خداوند متعال برخی لذ
(برنامه_ی_خودسازی)
#مدیریت_رنج_ها ۹
💖امام صادق علیه السلام میفرماید:
«قلب انسان اینطور سرشته شده است که
از کسی که به او نفع برساند خوشش می آید
و نسبت به کسی که به او ضرر میرساند،
بغض و دشمنی پیدا میکند
🌸 یکی از خصوصیات انسان اینه که:
👈🏼اگه صد ها مورد نعمت بهش بدن خیلی زود فراموش میکنه،
اما اگه یه رنج کوچک و گذرا رو ببینه
مدام ازش یاد میکنه و نمیتونه اون رنج رو فراموش کنه.🙄
🌺در نتیجه اگه به انسان هزاران خوشی داده بشه
و در کنارش فقط چند تا ناخوشی هم بِدن،
مدام حواسش به اون ناخوشی هاست.
😒
👈🏼✔️ برای همین اصلِ مسیرِ ما توجه به رنج هست.
🌹 مثلاً کسی که دچار یه بیماری میشه،
خداوند متعال رو مقصر میدونه و به خدا میگه:
مگه من چیکار کرده بودم که منو گرفتار همچین رنجی کردی؟! 😤
⛔️چنین شخصی همیشه شاکی هست.
✨در حالی که ممکنه علت این بیماریش، برخی اعمالش بوده باشه
و خدا میخواسته که اون فرد رو متوجه برخی کاراش بکنه
👌🏼 یا شاید هم خداوند متعال اون بیماری رو داده که
"درجۀ اون شخص رو بالا ببره" در حالی که خودش این موضوع رو نمیدونه
🚫چنین آدمی همۀ خوشی هایی که داره رو کنار میذاره
و همین یه دونه رنج رو میکِشه وسط و مدام به خدا اعتراض میکنه
و میگه چرا این ناخوشی رو به من دادی؟
#نشر_پیام_صدقه_جاریه_است
♡کانال تهذیب نفس 👇
@tahzibe
✍وقتی برای رضای خدا کار کنی ممکنه بنده های مصلحت اندیش توبیختم کنن
اما به اون آرامشی که ته دلته و وصلت میکنه به خدا میصرفه...😊
من که بهشت را ندیدهام
اما حتما
بهشت جایی است در حوالی بین الحرمینِ تو...
#صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله ❤️
السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿.
@tahzibe
[ #تلنگر]
یکی از ناله های جهنمیان🔥 اینه که:
کاش فلان شخص رو دوست خودم انتخاب نمیکردم😞❌
رفیقی که همش دنبال هوا و هوسه😈 تو رو به تباهی میکشونه🤕چون خواسته یا ناخواسته روی تو اثر میذاره
برعکس یه رفیق خوب و با ایمان میتونه خیلی بهت کمک کنه و روی تو هم اثر مثبت بزاره🤗✅
راستی تو چقدر تو انتخاب دوستات دقت میکنی؟😉
♡کـانـال تهذیب نفس
@tahzibe
کارگاه انصاف_10.mp3
10.51M
#کارگاه_انصاف ۱۰
▪️ #انصاف ؛ کیمیاست!
کیمیایی که اگر به جان کسی بیفتد؛
سرعتِ تشبّه او را به الله، هزاران برابر میکند!
✓ خودمان بگردیم و مواضع انصاف را در زندگیمان پیدا کنیم و شجاعانه وارد میدان شویم.
#استاد_شجاعی 🎤
@Ostad_Shojae
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ 🎬 #استاد_شجاعی
🌙 شب #لیلة_الرغائب ؛
همهی خواستهها و آرزوهایت را بخواه!
ثروت، تجارت، پول، فرزند، مسکن و ...
هیچ اشکالی ندارد!
ـ فقط باید یادبگیری چگونه دعا کنی؛
که به اجابت نزدیک تر شود!
#لیلة_الرغائب
@tahzibe
••🧠📚
[ #کنترل_ذهن]
[ #علمی]
_قسمت پایانی🍃
👈در گام آخر باهم می اموزیم که
چگونه افکار خود را کنترل کنیم؟
📌شاید اکنون برای بسیاری از شما این سوال پیش آمده باشد که آیا روش های کنترل ذهن، با تکنیک های تشلط بر افکار یکی هستند؟🧐
💡 در جواب باید بگویم بله؛ شما زمانی که بتوانید ذهن خودتان را کنترل کنید، در واقع کنترل همه چیز را در دست می گیرید و علاوه بر تسلط بر رفتار و اعمال و کارهای خودتان، می توانید افکارتان را هم کنترل کنید.✅
↩️بسیاری از افرادی هم که به دنبال راه های کنترل فکر خود هستند، می خواهند به فردی مثبت اندیش تبدیل شوند و با این مثبت اندیشی، حال خوبی را تجربه کنند. ✨🌈
✍برگرفته از نوشته ای از معصومه تیموری
◼️کـانـال تهذیب نفس
@tahzibe
تهذیب نفس
(برنامه_ی_خودسازی) #مدیریت_رنج_ها ۹ 💖امام صادق علیه السلام میفرماید: «قلب انسان اینطور سرشته شده
(برنامه_ی_خودسازی)
💕◈•══•💖•══•◈
#مدیریت_رنج_ها 10
💥 انسان طبیعتاً خودش رو بیشتر با رنج ها درگیر میدونه
و برای همین هم
«باید همون اولِ کار، تکلیف خودش رو با رنج مشخص کنه».
🖲 اگه هوای نفست دنبال اینه که هیچ رنجی توی دنیا نکِشه،
بهش بفهمون که این یه خیال خام و توهّم محض هست.
🌸 گاهی بشین و با هوای نفس خودت در این باره صحبت کن.
✨ مثلا بهش بگو:
ببین!😒
زندگی یعنی رنج! 👉🏼✅
✔️به سمت خداوند متعال رفتن، مثل بالارفتن از یه سربالاییِ نفس گیر هست
و به هیچ وجه مثل یه سُرسُره نیست. ☺️
🌹 تو در راه رسیدن به لذّت های دائمی، حتما رنج هایی میکشی پس آروم باش و ناراحت نشو...
🌺 اگه هوای نفست خیلی غرغر کرد، گاهی بهش تندی کن.
❌به جای اینکه سر دیگران عصبی بشی
✅ سر هوای نفست عصبانی شو.
#توهم_محض
#نشر_پیام_صدقه_جاریه_است
♡کانال تهذیب نفس
@tahzibe
تهذیب نفس
#ملاقات_با_خدا ۱۳❤️ ☢ گاهی بعضی جوانان سوال میکنن: 🔹وقتی میریم بهشت، تا کی قراره توی نهر عسل و شیر
#ملاقات_با_خدا ۱۴❤️
🌺 تا اینجا به ما گفتن که ما باید پاک بشیم از خودخواهی ها، تا آماده ملاقات بشیم.
🔸برای همین من باید دوست داشتنی هام رو بذارم کنار....
📝 خدایا "من" میخوام یه برنامه بریزم تا دوست داشتنی هام رو بذارم کنار تا به "تو" برسم !
🔷 اونوقت فرشته ها میدونید چی میگن؟
👈 میگن "تو" میخوای برنامه بریزی برای"خودت"؟؟؟؟!
🚫اگه اینجور باشه که اونوقت بازم"تویی" که؟! اینجوری که بازم پاک نمیشی!
📍صبر کن ببینم! "تو" + "میخوای"؟!!!!
تو که "میخوای" بازم؟! تو که هستی هنوز...؟!
✅✔️ در کنار خدا نباید اثری از تو باقی بمونه
💢 اگه قرار باشه " تو " برنامه ریزی کنی برای مبارزه با دوست داشتنی هات ، اینجوری که "مَنِت" بزرگتر میشه!! 😒
😌خودسازی❣
@tahzibe
#سلام_امام_زمانم❤
مولاجانم نمی دانم چگونه
شب های انتظار را سحر میکنی
نمی دانم در کدامین زمین
سکونت داری
تنها دارایی روزم
سلامی ست که هر صبح
به شما میدهم.
🌤أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج🌤
@tahzibe
رهن و اجاره
بسیاری از مردم پول می دهند و خانه ای را رهن می کنند و اجاره خانه را کم می کنند، این کار به یک صورت صحیح و به یک صورت باطل است.
صورت باطل:
اگر قبلا وام و رهن انجام گیرد و ضمن آن شرط کند مال الاجاره تقلیل داده شود، حرام و باطل است.1
صورت صحیح:
خانه را اجاره کند (هر چند به مبلغ کم) و در ضمن عقد اجاره، شرط کند وامی به فلان مبلغ از سوی مستأجر به مالک داده شود و خانه در مقابل آن رهن باشد، که در این صورت ربا نیست و حلال است و راه دیگر اینکه صاحب خانه قسمتی از خانه را به شخص بفروشد به همان قیمت که پول پیش می گیرد و مابقی آن را اجاره بدهد و شرط کند که اگر تا سر سال مثلا پول پیش را به او پس داد، قسمت فروخته شده را پس بگیرد، که به آن بیع شرطی گویند.
1. توضیح المسائل مکارم، ص497. مسائل جدید ص88
@tahzibe
#حسیـــن_جــان♥️
چه گنبدی چه ضريحی عجب ايوانی
سلام حضرت ارباب،گدا نميخواهی؟
#السلام_شــاه_کربلا✋
#حالم_با_تو_خوشه😍
السلام عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللَّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِناَّئِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللَّهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللَّهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ. 📿.
@tahzibe