#ندای_تهذیب #کلیپ_صوتی ✅ موضوع: 3کلید اساسی در روابط همسران 🎤 حجت الاسلام دکتر رفیعی ⏱ مدت : 4دقیقه حجم: 8.5مگ #همسرداری #روز_ازدواج @tahzibtehran

#تقویت_متقابل پیام شماره1️⃣ 💠یکی از تکنیک های #اصلاح_رابطه بین زوجین تقویت متقابل است. ◀️تقویت متقابل این است که هرکدام از شما بیشتر کارهایی را انجام دهید که طرف مقابلات دوست دارد، کارهای کوچک و مشخص مانند شستن ظرف‌ها، آب دادن به گل‌ها، نصب یک لامپ، درست کردن غذای دلخواه. 🔸این روش در عین حال که بسیار ساده‌ است امّا واقعاً مؤثّر است. اگر رابطه‌ی شما کسل‌کننده و آزاردهنده شده است، تمرین تقویت متقابل می‌تواند نقطه‌ی شروع ایده‌آل باشد. 🔹همچنین تقویت متقابل، در کم‌رنگ کردن نارضایتی‌هایی که در طول یک مدت زمان طولانی ایجاد شده‌اند، واقعاً مؤثّر واقع می‌شود. #همسر #همسرداری ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🏴@mmhozehh🏴

#تحریف‌های_شناختی قسمت 4️⃣ ♦️بزرگ‌نمایی♦️ 💠تحریف شناختی بعدی #بزرگ_نمایی است. 🔵در این نوع #تحریف_شناختی، شما مسائل را بدتر از آنچه هستند، جلوه می‌دهید. شما در مورد رفتار همسرتان اغراق می‌کنید یا احتمالات وحشتناکی را برای آینده پیش بینی می‌کنید. 🔴روش دیگر بزرگ‌نمایی، #تعمیم_افراطی است. برخی کلمات کلیدی که نشان‌دهنده‌ی تعمیم افراطی هستند عبارتند از: همیشه، همه، هرکس، هرگز و هیچ‌کس. 📌به چند نمونه از بزرگ نمایی ها توجه کنید: 🖋«ما تعطیلات مزخرفی داشتیم.» در واقع، چهار روز از تعطیلات بسیار خوش گذشته بود و تنها یک روز با کمی اختلاف و کشمکش سپری شده بود. 🖋«تو همیشه وقتی با هم هستیم، سرحال نیستی.» در واقع، این مسئله فقط دو بار در یک ماه گذشته رخ داده است. 🖋«تو هیچ‌وقت حرف‌های خوب به من نمی‌گویی.» واقعیت این است که همین دیروز از همکاری خوب او در مرتّب کردن انباری و نظارت بر تکلیف بچه‌ها، قدردانی و تحسین کرد. 📣توجه داشته باشید، بزرگ‌نمایی از کاه کوه می‌سازد. ادامه دارد.... #همسرداری #همسر ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 🏴@mmhozehh🏴

ریشه عالم وجود محبت است. حضرت داوود عرض کرد: «یا رب لم خلقت الخلق؛ برای چی این عالم وجود و این آدم‌های دو پا را آفریدی؟» با این همه معصیت و مخالفت، برای چی آفریدی؟ خطاب شد: «یا داوود! كنت كنزا مخفيا فأحببت أن أعرف فخلقت الخلق لكي أعرف‏؛ من گنج پنهانی بودم، دوست داشتم، علاقه داشتم که به ربوبیت، به غفاریت، به ستاریت شناخته شوم،لذا آمدم خیمه در آب و گل آدم زدم.» ( بحارالأنوار ج : 84 ص :344) برادرها! هر کس هم به جائی رسید از محبت رسید. لذا روایات زیادی دارد به همسر و بچه‌هايتان محبت کنید. و لو بد اخلاقي می‌کنند، شما محبت کنید. با محبت می‌توانید آنها را رام بکنید. اما با تندی و اظهار مردی و شخصیت نمي تواني كاري بكني. او هم خودش را کمتر از شما نمی داند. مخصوصا این ایام که زن ها می‌خواهند دوش به دوش مردها بروند. می‌گویند ما هیچ کمتر از شما نیستیم. نگذريد از محبت، عجیب است. اغلب اختلافات خانوادگی که زیاد هم شده است، در اثر همین انیت‌های طرفین است. این می‌خواهد زیر بار او نرود، او هم می‌خواهد زیر بار اين نرود. او می‌گوید فوق دیپلم و لیسانس دارم. او هم می‌گوید من از تو برتر و بهتر هستم. اما اگر انسان اظهار محبت و علاقه كند تمام این اختلافات بر چیده می‌شود. #محبت #همسرداری #خلقت #خانواده ┄┅═✧❁••❁✧═┅┄ 🔻کانال رسمی آیت الله ناصری 🔷@naseri_ir