📚📚📚💠تدریس: زیستگاه و مسکن از دیدگاه طب ایرانی اسلامی
🔵مدرس: مجمع مدرسین موسسه پرتو سبز هستی
🔴جلسه: چهارم
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
💠بررسی مسکن و منازل آپارتمانی
🔸منازل آپارتمانی بالاخص مجتمعهای مسکونی به علت نیاز روز افزون انسان به مسکن و محدودیت زمین به وجود آمده است و هجوم برای شهرنشینی بر این امر دامن زده است و موجب گردیده مسکن و خانهها از حالت ویلائی به آپارتمانی و بدتر از آن به مجتمعهای مسکونی تغییر یابد.
🔸در مجتمعها و آپارتمانها بهره بری از نور، آفتاب، هوا و باد، آزادی و راحتی کم و محدود است و اشتراک فاضلاب، نوع معماری فضای بیرونی و داخلی، آسیبهای جسمی و روحی و ... از نقاط منفی وصعف آن قلمداد میشود.
🔹به لطف خدا در ادامه موارد مذکور را مورد تجزیه و تحلیل بیشتری قرار خواهیم داد.
❇️بررسی حیاط در مسکن:
🔺حیاط یکی از قسمتهای مهم خانه میباشد که متأسفانه با آپارتماننشینی و مجتمعهای مسکونی اجباراً از نقشه حذف میشود و تبدیل به فضا و حیاط عمومی میگردد.
❇️ از جمله خواص حیاط میتوان به موارد ذیل اشاره داشت:
🔸 الف: حیاط حد واسط درب منزل و اندرونی میباشد و افراد به محض ورود به حیاط وارد اندرونی نمیشود و در نتیجه ایجاد نوعی حریم مینماید
🔸 ب: فضای حیاط ایجاد جو سرخوشی و نشاط مینماید، در منازل آپارتمانی به علت عدم وجود حیاط افسردگی و بیماریهای سودایی بیشتر خواهد بود
🔸ج: حیاط با داشتن فضای اضافی امکان داشتن باغچه، حوضچه، را امکانپذیر مینماید که در ایجاد روحیه، نشاط و تغذیه مناسب بسیار ارزشمند میباشد.
🔸 د: پهن کردن البسه و خشک نمودن آن در فضای حیاط جهت بهداشت خانواده بسیار مهم است و طناب سیار و بالکن در آپارتمانها با محدودیتی که دارد هیچگاه جایگزین آن نخواهد شد.
🔸 ه: در منازل دارای حیاط بسته به متراژ و مساحت آن امکان فعالیت بدنی، نرمش و ورزش امکانپذیر است در حالی که در فضای آپارتمانی محدودیتهای بسیار زیادی وجود دارد.
🔸 و: امکان وجود توالت در سازههای حیاط دار به نقاط دورتر از اتاقها و بنا نمودن آن در حیاط از مزیتهای بارز حیاط در مسکنهای ویلائی میباشد.
❇️مشخصات اتاق پذیرائی
🔺اتاق پذیرائی مناسب از دیدگاه سبک اسلامی ایرانی باید دارای مشخصههای زیر باشد:
🔹الف: اتاق پذیرائی تا حد امکان (در حد توان) باید وسیع و دلباز باشد.
🔹ب: باید از اتاقهای دیگر و آشپزخانه تفکیک باشد و حریمها رعایت گردد و میهمان و اهل اندرونی منزل به هم دید نداشته باشند
🔹ج: دارای نور و دکوراسیون مناسب باشد و بهداشت در آن رعایت شده باشد.
🔹د: فرش، موکت و مبل راحتی مناسب و در شأن مهمان (درحد توان وشان صاحبخانه)فراهم شود و در این راستا از افراط و تفریط نیز پرهیز گردد.
🔹ه: گرمایش و سرمایش اتاق پذیرائی باید متناسب با میهمان تنظیم گردد و در هوای سرد و گرما اعتدال بخش باشد.
🔹و: در اتاق پذیرائی و وسایل موجود در آن از رنگهای شاد و مفرح استفاده گردد و از نصب و قرار دادن وسایل و فرش، مبل، راحتی دارای رنگهای تیره خودداری گردد.
چه انکه استفاده از رنگ ها تقویت روحیه و موجب وسیع و دلبازشان داررن مسکن و اتاق میگردد .
🔹ز: گشادهروئی، صمیمیت، پذیرائی مناسب بسته به توان و هرگونه اقدام در خصوص اکرام میهمان از جمله ملزومات معنوی در اتاق پذیرائی میباشد.
❇️مشخصههای حال و نشیمن
🔸در ساختمانهای جدید حال، نشیمن و پذیرائی جهت استفاده حداکثری از فضا و بزرگنمائی و دلباز کردن منزل با اتاق پذیرائی و گاهاً با آشپزخانه یکسره و بدون حائل است.
🔸این نوع معماری از دیدگاه معماری اسلامی و حتی طب اسلامی ایرانی مردود است.
🔸حال و نشیمنگاه محیطی است جهت گذراندن اوقات فراغت و دور همنشینی اعضاء خانواده و امورات دیگر مانند گفتگو، تماشای تلویزیون و... با ضمیمه شدن حال به پذیرائی و برداشتن حائل بین آنها حریم معنوی فیمابین میهمان و اهل منزل بالاخص اندرونی منزل تضعیف میشود و کلیه رفت و آمدها، صداها، حرکات و ... در تیررس میهمان خواهد بود و باید دانست این سبک معماری رهآورد و هدیه نامیمون معماری غرب برای ماست.
🔸در منازلی که به علت کمبود مساحت حال و پذیرائی به صورت یکسره یا بدون حائل میباشد بهتر است در میان آن پرده مناسبی حائل باشد تا با آمدن مهمان پرده کشیده شود و حریمها حفظ گردد و بعد از رفتن مهمان میتوانند آن را مجدد جمع کنند.
در این روش میتوانند پرده های کر کره ای به سبک پرده های پنجره نصب نمایند که به راحتی قابل تحرک و جابجایی میباشد.
این روش جهت گرم کردن هوای منزل در زمستان و سرد کردن هوا در تابستان نیز بهتر است.
🔸چه آنکه با جداسازی حال و پذیرائی با پرده و حائل امکان گرم یا خنک کردن آن نیز تسریع میگردد.
@soroshesalamati
۳۱ فروردین ۱۴۰۰
#ناراحتی_عصبی
💥لرزش دست وپا ناشی از ضعف عصبی . (قوا تحلیل رفته )
✅در این موارد اول باید دید علت ضعف چیست و بعد مقویات و مفرحات استفاده شود .
✅مثل شربت بادام(۵۰گرم بادام+۲ق غ عسل+الیوان آب درمخلوط کن ریخته) بنوشند.
📚استاد بنی هاشمی
@soroshesalamati
۳۱ فروردین ۱۴۰۰
🚿🚿🚿
🚿🚿🚿هیچ وقت ایستاده #دوش نگیرید.
💧❄️💧❄️💧❄️💧
☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️
وقتی وارد #حمام می شوید و به بدن خود آب گرم می زنید:
بدن و پوست و پیازچه ها و سوراخهای پوستی منبسط میشوند.️
و وقتی می ایستید چون خون رسانی به مغز ضعیف می شود و پوست نیز منبسط است، ریزش مو اتفاق می افتد.🌪🌪🌪
@soroshesalamati
۳۱ فروردین ۱۴۰۰
#افطار
#معده
یکی از بهترین درمانهای سریع درد معده نوشیدن شربت گلاب به صورت گرم میباشد و درماه رمضان یکی از بهترین نوشیدنیها جهت افطارروزه داران ست
دکتر عسکرفراشاه
@soroshesalamati
۳۱ فروردین ۱۴۰۰
💫 #سلامتی_استخوانها
👌 استخوانهای قوی بسازید.
🔻 انجام #ورزش های استقامتی مثل راه رفتن و دویدن ،استپ ائروبیک و تنیس بسیار مفید هستند.
⛹♂حداقل ۳۰ دقیقه و در بیشتر روزهای هفته ورزش کنید. فشار مکانیکی روی استخوانها سبب ساخت و ساز استخوان می شود.
@soroshesalamati
۳۱ فروردین ۱۴۰۰
کانال تجارب طب اسلامی و سنتی حسین معارفی
💫 #سلامتی_استخوانها 👌 استخوانهای قوی بسازید. 🔻 انجام #ورزش های استقامتی مثل راه رفتن و دویدن ،اس
#پرسش و #پاسخ
🔴 علت #خارش سر و صورت و خارش گوش نوزاد و یا کودک زیر یکسال چیست؟
🔹 خارش ناشی از غلبهی خلط صفراست.
🔴 چه مواردی در بدن باعث افزایش صفرا میگردد؟
🔹 هر چه #تند، شور و تلخ باشد و همینطور مصرف زیاد چربی و شیرینی.پس مصرف این خوراکی هارامتوقف کنند
🔴 و درمان آنها چیست؟
🔹 مالیدن آب خیارسبز یا کدو به موضع خارش و نوشیدن آب سیبِ مخلوط با آبلیمو یا آب نارنج
@soroshesalamati
۳۱ فروردین ۱۴۰۰
🔸سردرد روزهداران
🖊بقلم دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی
▫️اگر در ساعات روزهداری (یا تاخیر غذا یا تشنگی) دچار سردرد همراه با نشانههای دیگری مانند خشکی و تلخی دهان، تهوع، حس گرمی در سر، حس کوبش در شقیقهها، و احساس کلافگی و بیقراری میشوید به این نکتهها توجه کنید:
🔹این سردرد ناشی از افت قند خون یا کاهش فشار خون نیست؛این سردگرم است که به علت خوردن خوراکهای گرم مزاج وانباشت موادگرم رخ می دهد
🔸این سردرد با خوردن خرما، شیرینیها، شیره انگور و توت و خرما، سیر، خیارشور، شوریها، و ادویه گرم تند در هنگام سحر، شدیدتر میشود؛
🔹 مصرف رب انار ترشوشیرین، یا آلوبخارا، یا تمرهندی ترشوشیرین در هنگام سحر، به پیشگیری و کاهش شدت این سردرد کمک میکند؛
🔸بهترین نوشیدنیها برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد عبارتاند از:
شربت سکنجبین، شربت ریواس، شربت زرشک، شربت آلو، شربت خاکشی با گلاب؛
🔹غذاهایی مانند خورش کدو با آلو، خورش ریواس، خورش قرمهسبزی با لیموعمانی و گشنیز بیشتر، زرشکپلو، چلوسماق برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد سودمند است.
@soroshesalamati
۳۱ فروردین ۱۴۰۰
یک مدیر سهمیه واکسن کرونای خانه سالمندان را به خانوادهاش تزریق کرد
فرماندار اسفراین:
🔹موسس این مرکز بر خلاف اولویتبندی سند ملی واکسیناسیون کرونا، سه نفر از اعضای خانوادهاش که ارتباط زیادی با سالمندان این مرکز نداشتند را در فهرست تزریق قرار دارد و آنها نیز از واکسن ویژه مراکز نگهداری سالمندان استفاده کردند. /ایرنا
✅ @akhbare_fouri
۳۱ فروردین ۱۴۰۰
💊💊💊🥼#شفای_زندگی سم زدایی بدن با سبزی ترخون
✅ افرادی که در معرض بیماری هستند یا علائم اولیه بیماری را دارند می توانند از دمنوش ترخون که یک سم زدای عالیست استفاده کنند.
🎧 پاسخ از کارشناس برنامه شفای رادیو معارف،
دکتر مژده پورحسینی
(دکترای تخصصی طب سنتی)
🌐 در صفحه اینستاگرام برنامه شفا، ما را دنبال کنید.
🔻
https://www.instagram.com/p/CKoOeX-hGh0/?igshid=x5s667qus7yi
💊💊سبزی ترخون یا همان روغن عاقرقرحا داروی خاص تیک عصبی صورت و یا ضد فلج بلر و یا همان تیک های روی ابرو
۳۱ فروردین ۱۴۰۰
🥼#شفای_زندگی
✅ داروی امام کاظم(ع) از آن دسته داروهای طب سنتی ست که مصرف آن دوره ی بسیار کوتاهی دارد و برای حفظ ایمنی، تنها یک یا دو بار در کل سال باید مصرف گردد.
🎧 پاسخ از کارشناس برنامه شفای رادیو معارف،
دکتر مژده پورحسینی
(دکترای تخصصی طب سنتی)
🌐 در صفحه اینستاگرام برنامه شفا، ما را دنبال کنید.
🔻
https://www.instagram.com/p/CLHVpv8hZ0O/?igshid=1uetvx17a659z
۳۱ فروردین ۱۴۰۰
🥼#شفای_زندگی 💊💊
✅ وقتی غم بر بدن غلبه پیدا کند خون و حرارت غریزی را به قعر تن کشانده، در نتیجه تمام قوا ضعیف شده و اندام نمی توانند افعالشان را به درستی انجام دهند.
🎧 پاسخ از کارشناس برنامه شفای رادیو معارف،
دکتر مژده پورحسینی
(دکترای تخصصی طب سنتی)
🌐 در صفحه اینستاگرام برنامه شفا، ما را دنبال کنید.
🔻
https://www.instagram.com/p/CLMOxsxh306/?igshid=1el3qncl90uf2
۳۱ فروردین ۱۴۰۰
🖍🖍🖍🖍امار۷۰۰۰ نفر
🚨 تهران روی لبه تیغ مرگ ایستاده است
علیرضا زالی، فرمانده ستاد مقابله با کرونا در تهران:
🔹در تهران رکوردشکنی جدید داشتیم و به 7 هزار و 400 نفر بستری بیماران کرونا رسیدیم.
🔹 در سختترین شرایط و در بدترین روزهای آبان سال گذشته مجموع بستری هیچوقت به عدد 7 هزار نرسید و نشان میدهد اینبار موج توفندهتر و سنگینتر است.
🔹در تهران مشکلات اقتصادی بسیار است. بسیاری افراد شغلشان را از دست دادند و برخی دچار بحرانهای اقتصادی جبرانناپذیر شدند مثل دستفروشان و کارگران فصلی.
🔹انتظار رعایت شیوهنامههای بهداشتی از این افراد شوخی است خیلیها میگویند ما از فقر میمیریم بگذارید از کرونا بمیریم./ ایران
✅ @akhbare_fouri
۳۱ فروردین ۱۴۰۰