🔰 #بیش_فعالی کودکان ؛ یک روند طبیعی یا نگران کننده؟
🏃 طبق توصیه ی حکمای #طب_ایرانی، هرقدر سن کودک افزایش می یابد باید #میزان_حرکت و #فعالیت_فیزیکی او هم افزایش یابد.
🏃بسیاری از کودکانی که حتی بدون مراجعه به پزشک و به صرف پر جنب و جوش بودن برچسب بیش فعالی می خورند، در واقع در #محدوده_طبیعی قرار دارند.
🏃این کودکان با تحرک کافی طی روز و #تخلیه_انرژی خود آرامش یافته و خلق و خوی بهتری هم پیدا می کنند.
🏃کوچک بودن منزل دلیل موجهی برای محروم کردن کودکان از تحرکی که لازمه سلامت آنان است، نمی باشد.
✅بهتر است با پر نکردن منزل با وسایل زیاد و غیرضروری، #فرصت_تحرک و نشاط را از کودکان دلبندمان نگیریم.
✅کودکان را به انجام بازیهای پرتحرک قابل اجرا در فضاهای کوچک تشویق کنیم.
✅از هر فرصتی برای بردن بچه ها به فضای باز و وسیع استفاده کنیم.
@soroshesalamati
💊💊💊💊﷽
💠 @tebesonatii
#بیش_فعالی #بیش_فعال #هایپر
1️⃣ یکروز در میان یک استکان جوشانده تخم گشنیز بمدت چهل روز نوشیده شود
2️⃣ هفته ای یک تا دو بار به مدت یکساعت باید از درخت میوه ( مثلا" توت یا گیلاس ) با دست خود میوه چیده و میل کنید در طول شش ماه
3️⃣ انجام #ورزشهای_تحلیلی در ابتدای صبح و موقع خواب
4️⃣ یک روز در میان شنا در آب غیر گرم حداقل یکساعت انجام شود
5️⃣ روزانه ده دقیقه همخوانی آواز آرام با یکی از والدین یا با صدای ضبط شده ( اگر قرائت کتب آسمانی و الهی باشد موثرتر است )
6️⃣ پوشاندن لباسهایی که از نظر فرد بیش فعال بعنوان لباسهای رسمی و با کلاس محسوب میشوند ( مانند کت و شلوار و - ترجیحا" مواد پلیمری نباشد )
7️⃣ هر نوع خوردنی محرک و گرمی بخش باید با مصلح استفاده شود
8️⃣ مصرف گوشت تازه ذبح شده ممنوع است و باید از زمان ذبح حداقل سه ساعت گذشته باشد
9️⃣ حجامت سالانه در بهار و پائیز با رعایت دستور #ملین انجام شود
🔟 تلاش شود کبد و جهاز هاضمه دچار مشکل نشود تا بدن درگیر حرارت سرگردان شود
@shamsesharif
اجتهاد شده از آموزههای سید باقر حکیم
👉 @tebesonatii
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
⛔⛔💊💊سوال: آیا دادن #قطره_آهن و #مولتی_ویتامین به نوزاد ضروری است؟
🔴 قطره آهن و مولتی ویتامین
♻ قطره آهن و مولتی ویتامین نه تنها ضروری نیست بلکه به علت جنس شیمیایی و طبیعی نبودن آن، راهیست که مافیای داروسازی برای بیمار کردن نوزاد به کار میبرد!
که یکی از عوارض آن اختلال رفتاری و #بیش_فعالی است.
برای هر نوزاد فقط شیر مادر و گاهی که تشنه است آب جوشیده سرد شده کافی ست، اما برای مادر و نوزاد ضروریست از نور #آفتاب استفاده کنند البته در فصلی که هوا خوب است.
حتما مزاج و غذای مادر اصلاح شده باشد و از سبک زندگی اصولی و سالم پیروی کند.
زمانیکه نوزاد شش ماهه شد علاوه بر شیر که تا یکسال #غذای_اصلی و اول نوزاد است، غذای کمکی را شروع کرده و عصاره #مویز، آب سیب، مخلوط مغزها با خرما، آب پرتقال، لیموشیرین، #حریره_بادام، سوپ نعناجعفری، آب قلم، حلیم، #آبگوشت، نخوداب و ... به کودک بدهید.
عضویت درکانال👇
📡 @www_irismed_ir
💊💊💊سوال: آیا دادن #قطره_آهن و #مولتی_ویتامین به نوزاد ضروری است؟
🔴 قطره آهن و مولتی ویتامین
♻ قطره آهن و مولتی ویتامین نه تنها ضروری نیست بلکه به علت جنس شیمیایی و طبیعی نبودن آن، راهیست که مافیای داروسازی برای بیمار کردن نوزاد به کار میبرد!
که یکی از عوارض آن اختلال رفتاری و #بیش_فعالی است.
برای هر نوزاد فقط شیر مادر و گاهی که تشنه است آب جوشیده سرد شده کافی ست، اما برای مادر و نوزاد ضروریست از نور #آفتاب استفاده کنند البته در فصلی که هوا خوب است.
حتما مزاج و غذای مادر اصلاح شده باشد و از سبک زندگی اصولی و سالم پیروی کند.
زمانیکه نوزاد شش ماهه شد علاوه بر شیر که تا یکسال #غذای_اصلی و اول نوزاد است، غذای کمکی را شروع کرده و عصاره #مویز، آب سیب، مخلوط مغزها با خرما، آب پرتقال، لیموشیرین، #حریره_بادام، سوپ نعناجعفری، آب قلم، حلیم، #آبگوشت، نخوداب و ... به کودک بدهید.
عضویت درکانال
@drzohoor_matab
💊💊#تحرک_کودک کودکان
#بیش_فعالی
طبق توصیه ی حکمای طب ایرانی، هرقدر سن کودک افزایش می یابد باید میزان حرکت و فعالیت فیزیکی او هم افزایش یابد.
بسیاری از کودکانی که حتی بدون مراجعه به پزشک و به صرف پر جنب و جوش بودن برچسب بیش فعالی می خورند، در واقع در محدوده طبیعی قرار دارند.
این کودکان با تحرک کافی طی روز و تخلیه انرژی خود آرامش یافته و خلق و خوی بهتری هم پیدا می کنند.
کوچک بودن منزل دلیل موجهی برای محروم کردن کودکان از تحرکی که لازمه سلامت آنان است، نمی باشد.
بهتر است با پر نکردن منزل با وسایل زیاد و غیرضروری، فرصت تحرک و نشاط را از کودکان دلبندمان نگیریم.
کودکان را به انجام بازیهای پرتحرک قابل اجرا در فضاهای کوچک تشویق کنیم.
از هر فرصتی برای بردن بچه ها به فضای باز و وسیع استفاده کنیم.
💐با ما همراه باشید💐
@persianchildhood
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 بهتر از #آبدوغخیار
✍برای خنک شدن تو گرمای این روزها، گزینه ای که به ذهن خیلیا میرسه خوردن #آبــدوغ_خیــاره که باوجود طعم پرطرفدارش، متاسفانه عوارض متـنوع و زیادی داره..
از سـیاتیک و خواب آلودگی و کندی حواس بگیر تا ضعف اعصاب و سوءهاضمه و دردمفاصل....
❗️پس با وجود گرمای تابستان، خوراکی #جایگزین وجود نداره..؟
البته که با تنوع نعمتهای خدای مهربون این مشکل به راحتی قابل حله..
برای کسانیکه که از #حرارت و #گرمای_کبد رنج میبرند، یکی از بهترین خوراکیهای خنک کننده بی عارضه با کلی #خاصیت خرفه هست که آش #خرفه در جنوب مرسومه
بورانی خرفه یا حتی بصورت خام همراه با سبزی خوردن براحتی قابل استفاده هست..
این سبزی با #خواص_خارق_العاده ش، هیچیک از عوارض ماست و دوغ راهم نداره...
#کلسـترول را تنظیم کرده، با کاهش تصلب شرائین خطر سکته قلبی را کاهش میدهد و به کاهش وزن افراد #گرم_مزاج کمک میکند.
از نظر طب رایج حاوی مقادیر بسیاری امگا3 و دوپامین و ریزمغزیهای فراوان دیگری میباشد..
برای درمان #بیــش_فعــالی و #اوتیســـم بسیار کاربرد دارد.
برای درمان اســـهال و بواســیر و خونریزی گوارش مفید است.
و نیز از رسول اکرم صلیالله علیه و آله و سلم که فرمودند: «علیکم بالفرفخ.» یعنی «بر شما باد خوردن خرفه.» چرا؟ «…آن #زیرکی دهد و اگر یک چیز باشد که #عقل را افزون کند، همان است.»
🔹 نکته: البته آبدوغخیار نیز برای #نوجوانانِ_گرم_مزاج خواص بسیاری دارد منتها امروزه نه خیارها خیارند و نه لبنیات سالم در دسترس...
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅