#تاب_سواری
یکی از موارد جالب توجه که به عنوان ورزش در کتب حفظ صحت طب ایرانی مورد توجه قرار گرفته است، «تاب سواری» است که با نام «ارجوجه» از آن یاد شده است.
تاب سواری ملایم برای ناقهان، افرادی که دچار بیماری در دیافراگم، بی خوابی، نفخ، استسقا و نقرس می باشند، مفید است. همچنین محرک اشتها و مهیا کننده فضولات بدن جهت دفع است.
منبع: کتاب مفرح القلوب نوشته حکیم اکبر ارزانی
آشنایی با طب سنتی کانال مزاج شناسی 12👇
🌺 @Mezajshenasi12
http://Telegram.me/Mezajshenasi12