✅ #زانو_درد ✍ 250گرم کوهان شتر ✍ 250گرم پیه بز چرخ کرده و روزی 1قاشق از آن با آرد جو دور تا دور زانو بمالید و با پلاستیک روی آنرا ببندید. ✍ بالش سفت زیر زانو بگذارید، ✍ صابون پیچ رنده شده در کاسه داغ کرده با آرد گندم و آردجو و روغن زیتون ،روزی چند مرتبه دور زانو بمالند http://eitaa.com/joinchat/1443627008C564ced749d

☯️ نقاط #طب_فشاری برای تسکین #زانو_درد 🔹نقطه D قسمت بیرونی زانو را که خم می‌شود و چین به انتها می‌رسد، کمی فشار دهید تا زانودرد و خشکی زانو رفع شود. 🔹 نقطه H این نقطه در پشت زانو قرار دارد.ماساژ دادن این نقطه کمک می‌کند تا زانودرد، خشکی مفاصل، کمردرد و سیاتیک برطرف شود. 👇👇👇 t.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ