💊💊#سرشير كمي #نفاخ است و رطوبت نسبتاً زيادي دارد ، مصرف آن همراه #عسل یا #مربا و کلا چیزهای شیرین، همانگونه که عرف است، باعث اصلاح تری و نفخ آن می شود. 👇👇👇 @drmirghazanfari

💊💊🔴 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟ ♻ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند. این غذاها عبارتند از : ۱. #روغن_حیوانی که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند‌ ۲. کره‌ی گاو یا گوسفند(#کره‌ی_محلی) ۳. #سرشیر ۴. #خامه ۵. #ارده ۶. #زرده‌ی_تخم‌مرغ_عسلی ۷. #عسل ۸. #شیره‌ی_انگور یا خرما یا توت ۹. #انگور ۱۰. #خرما 🔹 #نکته: ۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاق‌کننده(جز #ارده که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاق‌کننده است). ۲. موارد فوق #بازکننده‌ی_عروق هستند، نه سَدکننده. ۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است. 🔹 فضله = مواد زائد 03132333008 09135605321 @drzohoor_matab #اصفهان خیابان کاشانی ابتدای طالقانی

#مزاج #لبنیات ✍ #ماست سرد و تر ✍ #شير سرد و تر ✍ #كره سرد و تر ✍ #دوغ خيلي سرد و تر ✍ #سرشير سرد و تر ✍ #خامه سرد و تر ✍ #پنير سرد و خشك ✍ #كشك سرد و خشك ✍ #لور سرد و تر ✍ #شور سرد و تر ✍ #قره_قوروت خيلي سرد و خشك ✍ #ماست_چكيده سرد و تر ✍ كليه لبنيات فوق العاده سرد بوده و براي افرادي كه از مزاج سردي برخوردار هستند مضر ميباشد. ✍ چون داراي كلسيم هستند نحوه استفاده از آنها را بيان ميكنيم. ✍ از بين مواد لبني كشك بيشترين كلسيم را داشته و توصيه ميشود هفته اي يك الي دوبار آش جو وكشك مرغوب استفاده شود. ✍ بهتر است در صورت استفاده از ماست از چكيده آن همراه پونه و موسير و نمك وكمي فلفل مصرف شود. ✍ در صورت استفاده از پنير آن را شب همراه گردو و پياز ونعناع ميل كنيد. @soroshesalamati

#مزاج #لبنیات ✍ #ماست سرد و تر ✍ #شير سرد و تر ✍ #كره سرد و تر ✍ #دوغ خيلي سرد و تر ✍ #سرشير سرد و تر ✍ #خامه سرد و تر ✍ #پنير سرد و خشك ✍ #كشك سرد و خشك ✍ #لور سرد و تر ✍ #شور سرد و تر ✍ #قره_قوروت خيلي سرد و خشك ✍ #ماست_چكيده سرد و تر ✍ كليه لبنيات فوق العاده سرد بوده و براي افرادي كه از مزاج سردي برخوردار هستند مضر ميباشد. ✍ چون داراي كلسيم هستند نحوه استفاده از آنها را بيان ميكنيم. ✍ از بين مواد لبني كشك بيشترين كلسيم را داشته و توصيه ميشود هفته اي يك الي دوبار آش جو وكشك مرغوب استفاده شود. ✍ بهتر است در صورت استفاده از ماست از چكيده آن همراه پونه و موسير و نمك وكمي فلفل مصرف شود. ✍ در صورت استفاده از پنير آن را شب همراه گردو و پياز ونعناع ميل كنيد. @soroshesalamati

🔴 چه غذاهایی #کثیرالغذا و #قلیل_الفضول هستند؟ ♻ به غذاهایی کثیرالغذا و قلیل‌الفضول گفته می‌شود که خون زیادی تولید کنند و فضله‌ی کمی داشته باشند. این غذاها عبارتند از : ۱. #روغن_حیوانی که از کره‌ی گاو یا گوسفند استخراج می‌کنند‌ ۲. کره‌ی گاو یا گوسفند(#کره‌ی_محلی) ۳. #سرشیر ۴. #خامه ۵. #ارده ۶. #زرده‌ی_تخم‌مرغ_عسلی ۷. #عسل ۸. #شیره‌ی_انگور یا خرما یا توت ۹. #انگور ۱۰. #خرما 🔹 #نکته: ۱. موارد فوق #لاغرکننده هستند، نه #چاق‌کننده(جز #ارده که در برخی افراد خصوصا افراد سرد و خشک #چاق‌کننده است). ۲. موارد فوق #بازکننده‌ی_عروق هستند، نه سَدکننده. ۳. هر دو مورد فوق بسیار زیاد به #تجربه رسیده است. 🔹 فضله = مواد زائد 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴🔻 روش‌های چاق شدن یا چاق سازی ♻️ در این کلیپ به انواع، علت و درمان لاغری پرداخته شده است. #چاقی #سرشیر #ارده #عسل #شیره #ورزش #استاد_صادقیان #مرجع_طب عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir