💫 #سلامتی_استخوانها 👌 استخوانهای قوی بسازید. 🔻 انجام #ورزش های استقامتی مثل راه رفتن و دویدن ،استپ ائروبیک و تنیس بسیار مفید هستند. ⛹‍♂حداقل ۳۰ دقیقه و در بیشتر روزهای هفته ورزش کنید. فشار مکانیکی روی استخوانها سبب ساخت و ساز استخوان می شود. @soroshesalamati

#پرسش و #پاسخ 🔴 علت #خارش سر و صورت و خارش گوش نوزاد و یا کودک زیر یکسال چیست؟ 🔹 خارش ناشی از غلبه‌ی خلط صفراست. 🔴 چه مواردی در بدن باعث افزایش صفرا می‌گردد؟ 🔹 هر چه #تند، شور و تلخ باشد و همینطور مصرف زیاد چربی و شیرینی.پس مصرف این خوراکی هارامتوقف کنند 🔴 و درمان آنها چیست؟ 🔹 مالیدن آب خیارسبز یا کدو به موضع خارش و نوشیدن آب سیبِ مخلوط با آبلیمو یا آب نارنج @soroshesalamati

🔸سردرد روزه‌داران 🖊بقلم دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی ▫️اگر در ساعات روزه‌داری (یا تاخیر غذا یا تشنگی) دچار سردرد همراه با نشانه‌های دیگری مانند خشکی و تلخی دهان، تهوع، حس گرمی در سر، حس کوبش در شقیقه‌ها، و احساس کلافگی و بی‌قراری می‌شوید به این نکته‌ها توجه کنید: 🔹این سردرد ناشی از افت قند خون یا کاهش فشار خون نیست؛این سردگرم است که به علت خوردن خوراکهای گرم مزاج وانباشت موادگرم رخ می دهد 🔸این سردرد با خوردن خرما، شیرینی‌ها، شیره انگور و توت و خرما، سیر، خیارشور، شوری‌ها، و ادویه گرم تند در هنگام سحر، شدیدتر می‌شود؛ 🔹 مصرف رب انار ترش‌و‌شیرین، یا آلوبخارا، یا تمرهندی ترش‌وشیرین در هنگام سحر، به پیشگیری و کاهش شدت این سردرد کمک می‌کند؛ 🔸بهترین نوشیدنی‌ها برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد عبارت‌اند از: شربت سکنجبین، شربت ریواس، شربت زرشک، شربت آلو، شربت خاکشی با گلاب؛ 🔹غذاهایی مانند خورش کدو با آلو، خورش ریواس، خورش قرمه‌سبزی با لیموعمانی و گشنیز بیشتر، زرشک‌پلو، چلوسماق برای پیشگیری و کاهش شدت این سردرد سودمند است. @soroshesalamati

یک مدیر سهمیه واکسن کرونای خانه سالمندان را به خانواده‌اش تزریق کرد فرماندار اسفراین: 🔹موسس این مرکز بر خلاف اولویت‌بندی سند ملی واکسیناسیون کرونا، سه نفر از اعضای خانواده‌اش که ارتباط زیادی با سالمندان این مرکز نداشتند را در فهرست تزریق قرار دارد و آنها نیز از واکسن ویژه مراکز نگهداری سالمندان استفاده کردند. /ایرنا ✅ @akhbare_fouri

💊💊💊🥼#شفای_زندگی سم زدایی بدن با سبزی ترخون ✅ افرادی که در معرض بیماری هستند یا علائم اولیه بیماری را دارند می توانند از دمنوش ترخون که یک سم زدای عالیست استفاده کنند. 🎧 پاسخ از کارشناس برنامه شفای رادیو معارف، دکتر مژده پورحسینی (دکترای تخصصی طب سنتی) 🌐 در صفحه اینستاگرام برنامه شفا، ما را دنبال کنید. 🔻 https://www.instagram.com/p/CKoOeX-hGh0/?igshid=x5s667qus7yi 💊💊سبزی ترخون یا همان روغن عاقرقرحا داروی خاص تیک عصبی صورت و یا ضد فلج بلر و یا همان تیک های روی ابرو

🥼#شفای_زندگی ✅ داروی امام کاظم(ع) از آن دسته داروهای طب سنتی ست که مصرف آن دوره ی بسیار کوتاهی دارد و برای حفظ ایمنی، تنها یک یا دو بار در کل سال باید مصرف گردد. 🎧 پاسخ از کارشناس برنامه شفای رادیو معارف، دکتر مژده پورحسینی (دکترای تخصصی طب سنتی) 🌐 در صفحه اینستاگرام برنامه شفا، ما را دنبال کنید. 🔻 https://www.instagram.com/p/CLHVpv8hZ0O/?igshid=1uetvx17a659z

🥼#شفای_زندگی 💊💊 ✅ وقتی غم بر بدن غلبه پیدا کند خون و حرارت غریزی را به قعر تن کشانده، در نتیجه تمام قوا ضعیف شده و اندام نمی توانند افعالشان را به درستی انجام دهند. 🎧 پاسخ از کارشناس برنامه شفای رادیو معارف، دکتر مژده پورحسینی (دکترای تخصصی طب سنتی) 🌐 در صفحه اینستاگرام برنامه شفا، ما را دنبال کنید. 🔻 https://www.instagram.com/p/CLMOxsxh306/?igshid=1el3qncl90uf2

🖍🖍🖍🖍امار۷۰۰۰ نفر 🚨 تهران روی لبه تیغ مرگ ایستاده است ‏علیرضا زالی، فرمانده ستاد مقابله با کرونا در تهران: 🔹در تهران رکوردشکنی جدید داشتیم و به 7 هزار و 400 نفر بستری بیماران کرونا رسیدیم. 🔹 در سخت‌ترین شرایط و در بدترین روزهای آبان سال گذشته مجموع بستری هیچ‌وقت به عدد 7 هزار نرسید و نشان می‌دهد این‌بار موج توفنده‌تر و سنگین‌تر است. 🔹در تهران مشکلات اقتصادی بسیار است. بسیاری افراد شغل‌شان را از دست دادند و برخی دچار بحران‌های اقتصادی جبران‌ناپذیر شدند مثل دستفروشان و کارگران فصلی. 🔹انتظار رعایت شیوه‌نامه‌های بهداشتی از این افراد شوخی است خیلی‌ها می‌گویند ما از فقر می‌میریم بگذارید از کرونا بمیریم./ ایران ✅ @akhbare_fouri

👈‍ ظروف پلاستیکی،در صورت تماس با مایعات ومواد غذایی بالای 40 درجه، ماده‌ای شیمیایی به نام استایرن ازخود خارج می‌کنند که موجب تلخی غذا شده و بیش از 77 نوع بیماری سرطانزا را در.پی دارد 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈 گریه کردن باعث افزایش حافظه میشود. 🔷 گریه بجا باعث کم شدن رطوبت مغز و افزایش حافظه میشود ولی اگر زیاد اتفاق بیوفتد باعث خشک شدن مغز و افسردگی است. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

‍ ❇️جلوگیری از پیری زودرس و کاهش وزن : 👈مصرف دائم ومرتب مخلوطی از جوشانده ٤ قاشق چای خوری عسل، یك قاشق چای خوری پودردارچین و٣ فنجان آب گرم.(مصرف حسب مزاج) 🔻این معجون برای کاهش وزن هم بسیارموثر است. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

‍ 👈روغن بادام گرم شده را شب ها روی صورتتان مالش دهید تا جریان خون در پوست صورت تحریک شود و پوست صورت جوان شود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید