درمان اسهال با چای
🔸با توجه به اینکه چای سیاه حاوی ۱۲- ۸ درصد تانن می باشد، بنابراین یکی از بهترین داروهای ضداسهال طبیعی است که دارای هیچگونه محدودیت و ممنوعیت مصرف نمی باشد.
🔸اگر اسهال ایجاد شده به تغییر شرایط غذایی و آب و هوایی مربوط باشد (مثلا در مسافرت) و میکروبها و ویروسها در آن نقشی نداشته باشند، استفاده از چای به صورت پودر می تواند در ایجاد تعادل هضم و جذب و برگشت شرایط طبیعی بدن از حالت اسهال به حالت طبیعی تأثیر خوبی داشته باشد.
🍎@tebe_eslami🍎
بدون رفتن به دندانپزشکی دندان های خود را جرمگیری کنید
غرغره کردن ترکیبی از آب و سرکه سیب، جرمهای ایجاد شده برروی دندانها را از بین میبرد. این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد
🍎@tebe_eslami🍎
روغن هسته زردالو مانع ازپیر شدن پوست میشود👇🏻
این روغن یک لوسیون مرطوب کننده عالی برای پوسته که خواص ضدالتهابی داره و پوست رو تغذیه و محافظت میکنه. همچنین خاصیت آنتی باکتریالی هم داره و پوست رو به طور عمقی از هر نوع آلودگی پاک میکنه. از اونجایی که این روغن سرشار از آنتی اکسیدان هاست، از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کرده و مانع پیر شدن پوست میشه.
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 #قطره_آهن و #ویتامین
♻️ #بادام_درختی و سبوس گندم و جو منبع و جایگزین قطره های ویتامین و آهن در کودکان
بدین منظور حتما روزانه #سویق_کودک و حریره یا شیره بادام را در تغذیه روزانه کودک بگنجانید
حتما از بذر یا عرق یا جوانه #شبدر و #یونجه که بسیار #خونساز و مقوی هستند در سوپ و برنامه غذایی اطفال استفاده میشود
🍎@tebe_eslami🍎
خواب با شکم پر باعث پیدایش !😴
▫️سردرد
▫️بی نشاطی
▫️احساس کسالت
▫️طعم نامطبوع در دهان
▫️البته خواب بلافاصله پس از شام نیز صحیح نیست.خوردن شام درساعات اولیه شب توصیه میشود
🍎@tebe_eslami🍎
همراه غذای پرچرب سماق مصرف کنید که از چاقی پیشگیری میکند !
برای این که شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی های این ناحیه راحت شوید، بهتر است بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای خوری « سماق » به همراه آب بخورید، این کار باعث گرفته شدن چربی غذا میشود.
🍎@tebe_eslami🍎
ادویه و گیاهای که ایمنی بدن را تقویت میکنند
یکی از راههای تقویت ایمنی بدن استفاده از ادویه و گیاهان دارویی مفید است. در این روزها که بحث کرونا داغ است استفاده از این مواد غذایی، ایمنی بدنتان را تقویت کرده و یک عامل بازدارنده در ابتلا به این بیماری و دیگر بیماریهای ویروسی خواهد بود.
🔹️دارچین ایمنی بدنتان را بالا میبرد. جزء فعال موجود در دارچین که سینامالدئید نام دارد باعث کاهش قند خون، کلسترول تام و تری گلیسیریدها شده و کلسترول خوب را افزایش میدهد.
در واقع دارچین موجب متعادل کردن قند خون در طولانیمدت شده و از جهش ناگهانی و افزایش سریع قند خون بعد از صرف غذا جلوگیری میکند. این امر حساسیت بدن شما به انسولین را بهبود بخشیده و ریسک فاکتورهای پیش دیابت را کاهش میدهد. علاوه بر این، این ادویهی فوقالعاده در معالجهی سرطان مفید است؛ زیرا میتواند موجب کند شدن توسعهی خونرسانی به تومورها شود. خوشمزه و همهکاره، این بهترین توصیف برای دارچین است!
🍎@tebe_eslami🍎
دمنوش چهار تخمه
👈چهار تخمه برای درمان سرفه خشک، درد قفسه سینه، سرماخوردگی و همچنین رفع گرفتگی صدا بسیار مفید است.
👈اجزای تشکیل دهنده ترکیب چهار تخمه شامل به دانه، قدومه، بارهنگ و ریحان است.
🍎@tebe_eslami🍎
کبدتو با این معجون پاک کن👇
▫️ اگر کبد شما چرب شده کافیه هرروز صبح نصف لیوان آب سیب و کرفس و نصف لیموترش تازه را مخلوط و میل کنید که بهترین پاک کننده کبد است.
🍎@tebe_eslami🍎
🇮🇷🌹نظریه معارفی
درسایت تجارب طب سنتی خودم صدها روش درمانی برای کبددرج شده
https://tajarobteb.ir/?s=%DA%A9%D8%A8%D8%AF
سیب پخته غذایی مفید برای کودکان👇
کودکان و نوزادان به مواد غذایی حاوی فیبر و مغذی، احتیاج دارند. سیب پخته یکی از بهترین غذاها برای کودک است و باعث اصلاح اشتها، رفع لاغری و افزایش توان بدن کودک در مقابله با بیماریها میشود. همچنین از آنجایی که سیب دارای مقدار زیادی کلسیم است و کلسیم موجود در آن به بدن کمک میکند که کلسیم غذاهای دیگر را نیز جذب کند، باعث تقویت استخوانها و رشد بهتر کودک میشود
🍎@tebe_eslami🍎
🔴 غذاهای محرک سردردهای #میگرنی_سرد :
🔹انواع فستفود
🔹قهوه و چای غلیظ
🔹غذای مانده
🔹ماکارونی
🔹گوشت گاو
🔹نوشابه و دلستر
🔹کشک، پنیر، ماست و دوغ
🚨#علامت این سردردها: معمولا از پس سر شروع میشود
🍎@tebe_eslami🍎
🇮🇷🌹نظریه معارفی
اشک ریزی یا درد پیشانی یا اب ریزش بینی یا چشم درد یا درد گوارش ریشه درمیگرن هم هست که بایستی معده اصلاح شود
پیشنهاد میشود، وقتی کودکتان از خواب برخاست یک لیوان بزرگ آب یا آب پرتقال به او بدهید !🍹
به این ترتیب او به اشتها میآید. مطمئن باشید چند دقیقه بعد، شتابان به سمت میز صبحانه میآید
🍎@tebe_eslami🍎