#تغذیه هوا حسابی گرم بود 😨😰 هوس آبدوغ و خیار کردم 🥒🍚 بار اولی بود که پسرا میخواستن بخورن از ترس اینکه فشارشون نیفته گردو و کشمش و نعنا فراوون زدم 🧆 بهشون گفتم نون ریز کنین 🫔 بعد ریختم توی کاسه هاشون یه غذای بی رنگ و روی و سرد قیافه هاشون دیدنی بود 🤔🫥😒🙄 اولین قاشق رو که خوردن 🤩🤩😋 تنها ۱۰ طول کشید که نهار تموم شد وای چقدر خوششون اومد 🤤🤤 حتی پسر کوچیکم یه کاسه خورد😘 بماند که تا شب بیهوش افتادن 😶‍🌫️ من هم با چایی نبات بالا سرشون نشسته بودم که اگه بی حال شدن بدم بخورن که خداروشکر گردو و کشمش و نعنا کار خودشون روکرده بودن😆😆😆 ولی ریسک قابل تاملی بود 🤭 راستی تو خونه بچه داری نمیتونی زیاد سفرتو مجلل بچینی چون خودت بیشتر اذیتی 🙄 تا قبل از پسرم دومم رو میز غذا میخوردیم یادش بخیر خیلی باکلاس و شیک بودیم 🥰 ولی این اقا مهدیار دوست داره هر چی روی میز هستو بفرسته زیر میز کارمون دوبرابر میشد هم باید روی میزو تمیز میکردیم هم زیرشو🤐🤐 پس میز رو گزاشتیم کنار و سه لایه زیر انداز و رو انوازو روفرشی و... بعد سفره 🤪🤣🤣 ولی قشنگیه سفره الانمون به اینه که دخترم سفره رو میندازه و پسرم ماست هارو تو ظرف میکنه خلاصه یه کار گروهی و شیرین بماند که اقا مهدیار مسعول بریزو بپاشه🤐🤐🙄🙄 تازه بعد غذاکلی هم میتکونیمش که برنج هارو با خودش جایی نبره اخر کف پاش پره برنج میکنه و میره رو فرش ها😭😭😫😫😫 🌿🌿____________________________ تجربه و خاطره های مادرانه👇 https://eitaa.com/tajrobemadaran گروه پاتوق مامان اولی‌ها (بیا گفتگو کنیم.)👇 https://eitaa.com/joinchat/1031996056Cf1b0e46592 آدرس کانالمون🐣🐥👈 @maman_avali

#تغذیه #بدغذایی همیشه که غذا نباید شاهانه باشه 🤴 بعضی وقت هام باید دلبرانه باشه 👰‍♀️ مثل همین رنگ زرد تخم مرغ ها که کنار سرخی گوجه فرنگی ها دلبری میکنن❤️ واقعا کسی که املت رو اختراع کرد یک هنرمندخوش سلیقه بوده🤩 👈باورتون میشه تا همین دو سال پیش خوردن املت برای ما یه چالش بود .... دخترم باخوردن بعضی غذاها مشکل داشت مثل گوجه و بادمجون و حتی مرغ .....🍆🍅🐣 البته بیشتر که دقت کردم دیدم جو محیط خیلی تاثیر داره مثلا اگه میدید کسی میگه نمیخورم اینم میگفت نمیخورم 😒 خلاصه بیخیال گیر دادن بهش شدم ولی غذاها رو میپختم و اون توی خونه میخورد 😋 ولی توی مهمونی چون میدید اینکارش باعث جلب توجه میشه الکی میگفت دوست ندارم🫥 🚫دیگه توی مهمونی ها اصلا بهش گیر نمیدادم چون باعث میشد دیگران هم خودشون رو وارد این داستان بکنن🚫 وقتی پسرم غذا خور شد و اولین باری که گوجه فرنگی رو خورد حسابی قیافه اش خنده دار شد 🥰😅 دخترم خوشش اومد و گفت میخوام امتحان کنم ببینم چه مزه ایه و این شد که.....😜 الان دخترم شده پایه ثابت سالاد شیرازی و کشک بادمجون و غذای مورد علاقه اش شده مرغ🥘🍲 ✅️بله عزیزان دل روزی بچه همیشه پول نیست میتونه حل کردن یه مشکل به راحت ترین طریق باشه و این هم روزی و برکت پسر دومم که ما رو از چالش بدغذایی دخترم نجات داد🤲🥰 کاری که هیچ کانال و کتاب روانشناسی و مشاوری با هیچ قیمتی نتونست انجام بده🫡 🌿🌿__________ تجربه و خاطره های مادرانه👇 https://eitaa.com/tajrobemadaran گروه پاتوق مامان اولی‌ها (بیا گفتگو کنیم.)👇 https://eitaa.com/joinchat/1031996056Cf1b0e46592 آدرس کانالمون🐣🐥👈 @maman_avali

#تغذیه #بارداری #مامان_اولی_ها 🚫🚫۸ مدل غذای ممنوع در بارداری 🚫🚫❗ 🔅ماهی های حاوی جیوه مثل کوسه ماهی ،نیزه ماهی،ماکرل بزرگ(ماهی خال خالی )،و سفره ماهی 🐟 🔅غذاهای خام ویا نیم پز مثل سوشی،گوشت گاو،گوسفند،تخم مرغ،گوشت های فرآوری شده و سایر گوشت های خام یا نیم پز 🥩 🔅جگر 🔅کافئین زیاد ازحد ،حد مجاز کافئین دربارداری کمتر از ۳۰۰ میلی گرم در روز که معادل سه فنجان۱۵۰ سی سی قهوه صاف شده هست میباشد ☕ 🔅موادغذایی شسته شده مثل میوه و سبزیجات شسته نشده 🍎🥕 🔅موادلبنی غیر پاستوریزه 🥛 🔅فست فود ها🍕 (یک سری از غذاها مثل میوه و سبزیجات نشسته ،گوشت های خام یا نیم پز ،ماهی های پر ازجیوه ،الکل و...تو بارداری کلا ممنوع هستن اما یه سری دیگه از غذاها بهتره مصرفشون تو بارداری محدود بشه مثل فست فود و کافئین ) 🍃🍃__________________________🍃🍃 گروه مامان اولی‌ها👇 https://eitaa.com/joinchat/1031996056Cf1b0e46592 آدرس کانالمون🐣🐥👇👇 🤰👩‍🍼 @maman_avali