#سلامت 🔻خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتئین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول میشود. @ashkhane_com ‌‌‌‌‌

✳️خواص شگفت انگیز سمنو:👇 🔹تقویت کننده حافظه 🔸موثر در بهبود پرکاری تیروئید 🔹ترمیم کننده زخم های عميق ✳️خواص سمنو برای تقویت استخوان ها👇 🔸مصرف سمنو باعث تقویت عمومی بدن بویژه استخوان ها می شود زیرا سمنو سرشار از کلسیم و پتاسیم است و از پوکی استخوان می شود بنابراین افراد میانسال که در معرض پوکی استخوان قرار دارند می توانند با مصرف به انداره ٔ سمنواز این بیماری جلوگیری کرده واستخوان های خود را تقویت نمایند. #کرونا #سلامت ✅طلبه عصرظهور🌹 🆔 @talabeasrezohoor1