eitaa logo
طلبه مشاور|محمداسماعیلی
1.3هزار دنبال‌کننده
2.5هزار عکس
644 ویدیو
35 فایل
✍️محمد اسماعیلی (کارشناس ارشد مشاوره، عضو سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، عضو انجمن روانشناسی حوزه ، نویسنده و پژوهشگر) ✅ارتباط مستقیم👇 @talabe_moshaver ✅کانال مشاوره تلفنی همراز @moshaverhamraz ✅منشی هماهنگی #مشاوره_تلفنی: eitaa.com/admin_t_m
مشاهده در ایتا
دانلود
نکاتی برای " رابطه خوب" با نوجوان شنونده خوبی برای نوجوان خود باشید. پس زمانهایی را صرف گوش کردن به صحبتهای نوجوان خود کنید. واقعاً به حرفهای نوجوان خود گوش دهید. مثلا آنچه را که انجام میدهید متوقف کنید، تماس چشمی با او برقرار کنید و صحبتهایش را قطع نکنید. برای نظرات نوجوان خود ارزش و احترام قائل شوید و توجه کنید که او دیدگاهی متفاوت از شما نسبت به دنیا دارد. به جای ضمیر «تو» از ضمیر «من» استفاده کنید. برای نمونه به فرزند خود نگویید که «تو هیچگاه به حرفهای من توجه نمی کنی و برای من توضیح نمی دهی که به کجا می روی» به جای آن بهتر است بگویید: «اگر برای من توضیح ندهی که کجا می روی من نگران تو می شوم» توجه داشته باشید که اگر به حرفهای نوجوان خود گوش نداده و توجه نکنید، او ارتباطش را با شما قطع می کند. 🔰 کانال تخصصی طلبه مشاور ╔ ✾ ✾ ✾ ════════╗ 🆔 Eitaa.com/talabemoshaver ╚══════ ✾ ✾ ✾ ╝
⁉️ چگونه با فرزندان نوجوان صمیمی شوید؟ 🔸جر و بحث را حذف کنید! در این دوران بهتر است والدین درباره موضوعات بحث نکنند، زیرا جر و بحث اختلاف و نزاع میان فرزندان و والدین را تشدید می کند، البته به این معنا نیست که نوجوانمان را آزاد بگذاریم و اجازه دهیم هر کاری که می خواهد انجام دهد. در واقع این مساله که تا چه اندازه استقلال_طلبی در دوران نوجوانی می تواند سبب درگیری و نزاع شود، به میزان نافرمانی و سرکشی فرزندان بستگی ندارد بلکه به عملکرد والدین و چگونگی اداره کردن این حس و آزادی طلبی از سوی والدین وابسته است. پدر و مادری که دائم فرزند خود را کنترل می کنند و اجازه رشد حس استقلال و آزادی را در او نمی دهند، در واقع نوجوانی پرخاشگر و عصبانی را پرورش می‌دهند. ⬅️ یکی از بهترین راه های مؤثر برای جلوگیری یا کاهش جنگ و جدل در خانواده این است که برای نوجوانمان روشن کنیم چه انتظاراتی از آنان داریم. والدین باید خواسته های خود را برای فرزندشان مطرح و او را با ساختارها و قوانین منسجم خود آشنا کنند. 🔰 کانال تخصصی طلبه مشاور ╔ ✾ ✾ ✾ ════════╗ 🆔 Eitaa.com/talabemoshaver ╚══════ ✾ ✾ ✾ ╝
🔵نکات مهم برای حل مشکلات نوجوانان   اگر او الگویی دارد که مورد پسند شما نیست سعی کنید به جای مخالفت و دور کردن فرزندتان از خود، نقاط مثبت رفتاری آن الگو را پیدا و با فرزند خود در مورد آن صحبت کنید؛ سپس از نوجوانتان بخواهید که او هم نقاط منفی که احساس می‌کند قهرمان مورد علاقه‌اش دارد را بیان کند در آخر شما هم او را تایید کنید و نقاط منفی دیگری که به آن پی برده‌اید را مطرح کنید. با این رفتار ضمن احترام به سلیقه فرزندتان، به او یاد داده احید که هیچ‌کس کامل نیست و همه، نقاط منفی و مثبتی دارند و باید سعی کند این نقاط مثبت را در خود تقویت و از نقاط منفی، دوری کند.  🔰 کانال تخصصی طلبه مشاور ╔ ✾ ✾ ✾ ════════╗ 🆔 Eitaa.com/talabemoshaver ╚══════ ✾ ✾ ✾ ╝
لجبازی در دوران نوجوانی با تشویق از بین می‌رود برخلاف چیزی که فکر می کنید، نوجوانان عاشق مسئولیت پذیری هستند. سعی کنید از کارهای به ظاهر کوچک شروع  و مسئولیت‌های بزرگتری را به آن ها محول کنید. یادتان نرود که او را تشویق کنید و از توانمندی هایش تعریف کنید. با این کار او می فهمد که شما او را دوست دارید و بهترین تصمیم‌ها را برایش می‌گیرید. جملات دستوری به کار نبرید یکی از مواردی که در این دوره باید رعایت کنید، این است که به نوجوان اصلا دستور ندهید. به دلیل شرایط سنی و ویژگی‌های جدیدی که به او اضافه شده است، دستور دادن شما فقط اوضاع را خراب‌تر می کند. اگر خواسته‌ای دارید سعی کنید دوستانه مطرحش کنید و مثل بزرگترها با او برخورد کنید. می‌توانید از جمله‌های "اگر ممکن است این کار را انجام بده"، "اگر وقت داشتی ..."، "خیلی خوب می شد اگر این کار را انجام می دادی"، "کاش بتوانی در این زمینه به من کمک کنی"، "اگر نظر من را بخواهی..."، استفاده کنید تا نتایج بهتری بگیرید. درک کنید لجبازی در دوران نوجوانی با سرسختی آن ها در تصمیم هایشان همراه است پس سعی نکنید با صحبت های طولانی و نصیحت او را متقاعد کنید که اشتباه می‌کند. با این کار، مخالفت آن‌ها نیزبیشتر شده و قطعا کار به جایی نمی‌رسد. بهترین راهکار در این موارد این است که به او بفهمانید احساساتش را درک  و می دانید چه می‌گوید. می‌توانید از این جملات استفاده کنید: "شرایطت را کاملا درک میکنم و می دانم چه احساسی داری، ولی اگر من جای تو بودم...." یا " نظر من این است که... تو خودت تصمیم گیرنده نهایی هستی و نظرت برای ما محترم است". ✨✨✨✨✨✨✨ 🔰 کانال تخصصی طلبه مشاور ╔ ✾ ✾ ✾ ════════╗ 🆔 Eitaa.com/talabemoshaver ╚══════ ✾ ✾ ✾ ╝
🔵نکات مهم برای حل مشکلات نوجوانان   - به فرزندتان احساس گناه و شرم ندهید❌ این احساس نه تنها از عادات بد جلوگیری نخواهد کرد بلکه به روح و روان او آسیب می‌زند و زمینه اختلالات‌وسواسی را در او ایجاد می‌کند؛ ❤️حس دوست داشتن و صلح با خود 👌 انسانیت و نوع‌دوستی را در او تقویت کنید . 🔰 کانال تخصصی طلبه مشاور ╔ ✾ ✾ ✾ ════════╗ 🆔 Eitaa.com/talabemoshaver ╚══════ ✾ ✾ ✾ ╝
🟡اصلی ترین ویژگی های دوره نوجوانی - جستجوی هویت یکی از ویژگی های نوجوانی به دنبال هویت گشتن و رسیدن به پاسخ سوال «من کیستم؟» است. او به دنبال کسب شناخت از خودش در همه ابعاد زندگی است. 💢تلاش می کند به یک من مستقل دست یابد. خلاصه کلام اینکه می خواهد خودش را تعریف کند. 🔰 کانال تخصصی طلبه مشاور ╔ ✾ ✾ ✾ ════════╗ 🆔 Eitaa.com/talabemoshaver ╚══════ ✾ ✾ ✾ ╝
چگونه به فرزندم در پیدا کردن دوست جدید کمک کنم؟ 🔰خانه خود را به مکان تفریحی مناسب تبدیل کنید. خانه را از اسنک ها و بازی های ویدئویی پر کنید. اگر حیاط دارید، یک حلقه بسکتبال یا یک مسیر اسکیت در آن تعبیه کنید. نوجوان خود را تشویق کنید تا گروه دوستانش را برای تماشای یک مسابقۀ بزرگ یا نمایش به خانه دعوت کند. خانه خود را به مکانی مبدل سازید که دوستان فرزندتان، هر چقدر هم عجیب به نظر برسند، از آن استقبال کنند. خودتان در اطراف بمانید تا آنها بدانند که بزرگسالان حضور دارند، اما مزاحم آنان نباشید. فراهم کردن یک مکان امن و راحت با انباری مجهز، بچه ها را از خیابان دور و ایمن نگه می دارد. شما نمی توانید هر دقیقه بر فعالیت های نوجوان نظارت کنید و اجازه دهید آنها رشد کنند. اما اگر خانه شما جایی است که بچه ها (حتی بچه هایی که در مورد آنها مردد هستید) با هم در آن وقت می گذرانند، بیشتر از سایر حالت ها می فهمید که چه اتفاقی در حال روی دادن است. 🔰 کانال تخصصی طلبه مشاور ╔ ✾ ✾ ✾ ════════╗ 🆔 Eitaa.com/talabemoshaver ╚══════ ✾ ✾ ✾ ╝
💠 اینفوگرافی علتهای نماز نخواندن نوجوان و راهکارهای آن. 🔰 کانال تخصصی طلبه مشاور ╔ ✾ ✾ ✾ ════════╗ 🆔 Eitaa.com/talabemoshaver ╚══════ ✾ ✾ ✾ ╝
🚺 اصولی که دختردارها باید رعایت کنید: - افزایش آگاهی و مطالعه در مورد نوجوانی و انتقال اطلاعات به فرزند در رابطه با مراحل رشد انسان و تغییرات هر مرحله به ویژه نوجوانی تا آنجا که می توانید اطلاعات کسب کنید. هر قدر دانش شما بیشتر باشد، کمتر در رویارویی با مسائل غافلگیر و مستاصل خواهید شد. علاوه بر این با فرزندانتان نیز در مورد ویژگی های سن نوجوانی صحبت کنید. مثلا وقتی دختر نوجوانتان بداند همه دخترهای هم سن و سالش نگران ظاهر و قیافه خودشان هستند و این یک ویژگی وابسته به سن است بیشتر احساس آرامش خواهد کرد. می توانید در این مورد حتی از خاطرات خودتان هم با او حرف بزنید و به او بگویید شما هم در نوجوانی نگران جوش های صورتتان بوده اید و فکر می کردید همیشگی خواهند بود و اینکه این موضوع در آن زمان چقدر ذهنتان را به خود مشغول کرده بود اما حالا اثری از آنها نمانده است. 🔰 کانال تخصصی طلبه مشاور ╔ ✾ ✾ ✾ ════════╗ 🆔 Eitaa.com/talabemoshaver ╚══════ ✾ ✾ ✾ ╝
مغز نوجوانان زمان شنیدن انتقادات مادرانه تعطیل میشود. دانشمندان آمریکایی دریافتند نواحی از مغز نوجوانان هنگامی که آن‌ها از جانب مادرانشان مورد انتقاد قرار میگیرند، غیرفعال شده و آن‌ها به شیوه‌ای بسیار عاطفی به این انتقادها واکنش نشان میدهند و در تنش بین نوجوانان و والدین، نوجوانان در این میان تقصیری ندارند. درک بهتر واکنشهای فرزندان به انتقاد والدین میتواند دیدگا‌ه‌هایی برای تعدیل ‌کردن اثرات رفتار نوجوان بر روی والدین ارائه دهد. این موضوع میتواند به رشد رفتاری فرزندان کمک و در بسیاری از موارد از بروز مشاجرات جلوگیری کند. 🔰 کانال تخصصی طلبه مشاور ╔ ✾ ✾ ✾ ════════╗ 🆔 Eitaa.com/talabemoshaver ╚══════ ✾ ✾ ✾ ╝
یک راهکار عالی برای ارتباط بهتر با نوجوان ☘نوجوان‌تان را تشویق کنید تجربه جزء لاینفک زندگی نوجوان است. نتایج تحقیقی که روی هوش هیجانی انجام شده‌ است نشان می‌دهد نوجوانان انگیزه‌ی طبیعی برای امتحان کردن کار‌های جدید دارند. آنها به کار‌هایی دست می‌زنند که به نظر غیرممکن می‌آید و بعد از مدتی هم از آن دست می‌کشند. متأسفانه بچه‌ها هرقدر بزرگ‌تر می‌شوند تمایل‌شان به تجربه‌ی کارهای جدید کمتر می‌شود. نقش اساسی والدین در دوره‌ی نوجوانی برجسته‌تر است. با کانال طلبه مشاور همراه باشید👇 http://eitaa.com/talabemoshaver
یک راهکار عالی برای ارتباط بهتر با نوجوان ☘نوجوان‌تان را تشویق کنید تجربه جزء لاینفک زندگی نوجوان است. نتایج تحقیقی که روی هوش هیجانی انجام شده‌ است نشان می‌دهد نوجوانان انگیزه‌ی طبیعی برای امتحان کردن کار‌های جدید دارند. آنها به کار‌هایی دست می‌زنند که به نظر غیرممکن می‌آید و بعد از مدتی هم از آن دست می‌کشند. متأسفانه بچه‌ها هرقدر بزرگ‌تر می‌شوند تمایل‌شان به تجربه‌ی کارهای جدید کمتر می‌شود. نقش اساسی والدین در دوره‌ی نوجوانی برجسته‌تر است. با کانال طلبه مشاور همراه باشید👇 http://eitaa.com/talabemoshaver