💠 #درمان_اضطراب 🌹بوی گلاب تاثیری مستقیم بر #آرامش روان دارد و کسانی که استرس و هیجانات منفی دارند بایستی بر روی متکای خواب شان مقداری گلاب بپاشند که این مسئله بسیار در بهبود استرس ها و اختلالات عصبی آنها مفید خواهد بود. ✍از حضرت رسول نقل شده که: ریختن گلاب بر صورت، آبرو را زیاد می کند و پریشانی را برطرف می سازد. علت اینکه در مراسم عزا از گلاب استفاده می شود به دلیل اینگه اینست که گلاب غم زداست و ضد استرس می باشد. 📚توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت،ص۱۴۱ 🌺▶️ @talim_tarbiatt

#اندکی_تامل ⭕️برای داشتن #آرامش چه کارهایی انجام دهیم؟؟؟؟ ✅ اتفاقاتی که برات میفتن رو برای کسی تعریف نکن... ✅ خودتو با کسی مقایسه نکن... ✅ در هر حالی شکرگزار باش... ✅ به انسان های اطرافت کمک کن ، تو توانایی... ✅ با همه بدون هیچ چشم داشتی مهربون باش... ✅ برای زندگیت برنامه ریزی کن ، هدف داشته باش... ✅ سرت به کار خودت گرم باشه... ✅ به کسی وابسته نباش 🌺 @talim_tarbiatt