گل گاوزبان ▪️طبعش گرم و مرطوبه و حاوی ویتامین های گروه C,Bو....هست ▫️ بخاطر خاصیت انتی اکسیدانی خواص درمانی زیادی هم داره.. ▪️دمنوش گل گاوزبان به دمنوش آرامبخش معروفه که موقع عصبانیت و ناراحتی استفاده کردنش مفیده. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

مصرف زیاد نمک باعث سرطان معده، سکته مغزی و قلبی و آسیب به رگهای ته چشم میشود کلسیم را از استخوانها میگیرد و سبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر میشود ! 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

لیمو عمانی موجود در غذا را نخورید ! ✍🏻لیمو عمانی در زمان طبخ ، مواد مضر و زائد غذا را همانند اسفنـج جذب میکند و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمیشود 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

صبح بخیر🌤☕️ 💞 @Picturenik🦋💫

چرا در خواب از بلندی می افتیم؟🤔 ◽️افتادن از بلندی در خواب در اثر خستگی بیش از حد، کمبود خواب یا استرس اتفاق می افتد. در این حالت مغز فرد به سرعت وارد چرخه خواب شده در حالی که بدن هنوز کاملا به خواب نرفته است. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

علائم کمتر شایع سرطان پروستات • خون در ادرار • ناتوانی جنسی • درد استخوان (مخصوصاً در ناحیه کمر، لگن و دنده‌ها) • از دست دادن کنترل ادرار 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

«حجیم‌خواری» باعث کاهش وزن می‌شود؟ ◽️مواد غذایی حجیم را می‌توان به مقدار زیاد مصرف کرد، اما در خوردن مواد غذایی کم‌حجم باید اعتدال را رعایت کرد. ◽️حجیم‌خواری نوعی روش تغذیه رایج است که در آن فرد به مصرف مقدار زیادی از غذاهای کم‌کالری روی می‌آورد. بدین ترتیب، هم احساس سیری بیشتری می‌کند و هم کالری کمتری دریافت می‌کند. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🍏رفع عفونت ادرار مصرف دمکرده خارخسک برای دفع سنگ کلیه و عفونتهای دستگاه ادراری مفید. است. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline