📗خواب درست، یعنی نوید سلامتی📗 خوابیدن صحیح در طب ایرانی اصولی دارد، تحت عنوان تدابیر خواب که برخی از آنها اشاره می شود. ۱- کسی که فکرش مغشوش دنیاست. ۲- کسی که مرتکب گناه شده، ترس از مجازات دنیایی و آخرتی. ۳- کسی که پرخوری یا با شکم گرسنه بخوابد این ها خواب درستی نخواهند داشت. ۴- خواب از حداکثر ۳ ساعت بعد از غروب تا قبل از اذان صبح باید ادامه داشته باشد. ۵- کسانیکه بیمارند یا زخم بر بدن دارند، طبیب داخلی مشغول ترمیم است و بهترین موقع ترمیم هنگامی است که فرد در خواب است، چون مغز فراغت بال می یابد، اجزای بدن یا تعطیل اند یا با حداقل ظرفیت کار می کنند، مثلا قلب هرگز نباید بایستد و در خواب ضربان کند می شود. ۶- محیط خواب باید مناسب باشد دمای مناسب و فاقد صدا ۷- بیخوابی که تکرار شود نوعی بیماریست، چون در فعالیت روزانه مقداری سم در بدن تولید می شود و مزاحم اجزای بدن است، وقتی خوابیدیم این سم از بدن به طرق مختلف خارج میشود. خواب مرگ کوتاست (انعام/۶۰) یا در سوره دیگری خداوند متعال می فرماید روز را برای فعالیت و شب را خواب (یونس/۶۷) در واقع خواب بهترین ابزار برای تجدید قوا و هضم سلولی است. موقع خواب هر چه به سطح زمین نزدیکتر باشید بهتر است، تخت خواب مناسب نیست. حتما موقع خواب سر و پاها پوشیده باشد، مخصوصا افراد با مزاج سرد، در هوای سرد حتما جوراب بپوشند، برای پیشگیری از لخته شدن خون در پاهاست، که به محض بیداری اجزای بدن خون لخته شده، امکان سکته وجود دارد منابع»کتب متعدد علوم طب و آموخته های کلاس حضوری و غیرحضوری اساتید طب و تحقیقات بیش از ده ساله آموختم» م مقدسی»۱۴۰۲/۸/۲۰

📽 به ما دروغ گفته اند / این دومین روزی هست که قرآن می خوانم! ➕ کاری که صبر فلسطینی ها با فطرت جهانیان می کند! 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh 📌 عضو شوید☝️

وقتی از بچه‌های غزه می‌پرسی آرزوتون چیه... 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh 📌 عضو شوید☝️

ایشون رئیس دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران است، قطعا دیدن صحنه های بی ححابی در دانشگاه اذیت کننده است ولی نسبت دادن فحشا به افراد بی حجاب، گناهش بالاتر از بی حجابی است. هم بی حجابی آنها محکوم است هم دریدگی شما. 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh 📌 عضو شوید☝️

شما از خدا نمی ترسید! ( خدا نشناسید) ما از زیر آوار بیرون اومدیم! با ما که بچه ایم این کارو می کنید؟! از شر شما به خدا پناه می بریم. ما از شما نمی ترسیم. فقط از خدا که پروردگار همه دنیاست می ترسیم. از شر شما به خدا پناه می بریم. چقدر آدم شهید شدند خدا اونها رو رحمت کنه از شر شما به خدا پناه می بریم. شما از خدا نمی ترسید( خدا نشناسید) *تجمع کودکان غزه مقابل بیمارستان شفا* 🔹 کودکان بی‌پناه غزه‌ای در دستان کوچکشان شمعی گرفته‌اند و می‌گویند ما از شما نمی‌ترسیم... حسبنا الله 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh 📌 عضو شوید☝️

🎧 پادکست خرمقدس ها ✌️ بشنوید و منتشر کنید 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh 📌 عضو شوید☝️

📌آیت الله العظمی جوادی آملی «وقتی به امام سجاد سلام الله علیه خبر دادند که مختار قیام کرده،حضرت سوال کرد :حرمله را گرفتند یا نه؟...الان شما می‌بینید در غزه شب و روز کودک کشی است... [آن فرعون فقط پسران را میکشت، اما این صهیونیست ها هم پسران، هم دختران، هم پدران و هم مادران را می‌کشد ] » 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh

عبدالحسین قصاب بود معروف بود به "جوانمرد قصاب" 🌹می‌گفتند: عبدالحسین! چه خبر از وضع کسب و کار؟ می گفت: الحمدلله ، ما از خدا راضی هستیم، او از ما راضی باشه! ✨هیچ‌کس دو کفه ترازوی عبدالحسین را مساوی ندیده بود، سمت گوشت مشتری همیشه سنگین تر بود. ✨اگر مشتری مَبلغ کمی گوشت می‌خواست، عبدالحسین دریغ نمی کرد. می‌گفت: برای هر مقدار پول، سنگ ترازو هست. ✨وقتی که می‌شناخت که مشتری فقیر است، نمی گذاشت بجز سلام و احوالپرسی چیزی بگوید. مقداری گوشت می پیچید توی کاغذ و می داد دستش.‌ ✨کسی که وضع مالی خوبی نداشت یا حدس میزد که نیازمند باشد یا عائله زیادی داشت را دو برابرِ پول مشتری، گوشت می داد. ✨گاهی برای این که بقیه مشتری ها متوجه نشوند، وانمود می کرد که پول گرفته است. ✨گاهی هم پول را می‌گرفت و دستش را می برد سمت دخل و دوباره همان پول را می داد دست مشتری و می گفت: بفرما مابقی پولت! عزت نفس مشتریِ نیازمند را نمی شکست! 🌹عبدالحسین در عملیات فتح‌المبین در روز ۲ فروردین ۱۳۶۱ در جبهه جنوبی، در منطقه غرب شهرهای شوش و دهلران در استان خوزستان، پس اصابت دوازده گلوله شهید و سپس به حمزه سیدالشهدای دزفول معروف شد. امروز با ذکر ۱۴صلوات به شهید عبدالحسین کیانی متوسل میشیم❤️ 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh

دختر بچه ای که مادر از دست داده.. پدری که طفل شیرخوار از دست داده.. طفلی که همه خانواده اش را از دست داده و با ترس و لرز و غرق در خون فقط زنده مانده.. مصیبتی در عالم نمانده که مردم مظلوم و مقتدر غزه به آن مبتلا نشده باشند.. اما.. لا يوم کیومک یا اباعبدالله.. 💔 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh

کفتارهای صهیونیست یه ویدئو ضبط کردن یعنی که ما با خیال راحت داریم زن و بچه های فلسطینی رو در غزه گلوله باران میکنیم.. اولا که خاک بر سر دنیا و تمام سیاست مداران و سردمدارانی که نسبت به این موضوع بی تفاوت هستن یا دارن از صهیونیست ها حمایت میکنن.. دوما که ان شاالله به زودی گیر ماها بیفتید تا بهتون نشون بدیم ماسک صورت و خیار روی چشم واقعی یعنی چی.. بمباران یه مشت زن و بچه بی دفاع هنر نیست حروم لقمه ها.. #رژیم_کودک_کش_اسرائیل #اسرائیل_باید_نابود_شود #نابودتان_میکنیم 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh

بچه ها یه چند تا از اتفاقات میدانی که تو غزه داره رخ میده رو براتون بگم.. اولیش این که رسانه های عبری زبان دارن میگن که ارتباط فرماندهان ارتش کفتارها با نیروهایی که در غرب غزه یعنی منطقه اردوگاه الشاطئ حضور داشتند قطع شده و منابع میدانی میگن که اجساد صهیونیست ها کنار خودروهای زرهی منهدم شده بر روی زمین افتاده..✌️

شدید ترین و خونین ترین درگیری ها در اطراف بیمارستان شفا غزه در حال انجام است.. آمار تلفات صهیونیست ها خیلی بالاست.. و مسئولین بیمارستان شفا گفتن مجبورن گور دسته جمعی حفر کنند.. چون تعداد شهدا که البته همشون بر اثر بمباران بوده خیلی زیاده.. از دیشب به طور وحشیانه بیمارستان ها را در غزه هدف قرار میدن.. این جنایت رو هم با تایید مستقیم ایالات متحده آمریکا انجام میدن.. چون حماس پیشنهاد داده بود هیئتی از آمریکایی ها بیان و بیمارستان های غزه رو بازرسی کنن و ببینند که هیچ فعالیت نظامی در زیر و روی آنها انجام نمیشه که آمریکایی قبول نکردن..

خب.. حالا با وجود همه این اوضاع و احوال جنگ، هنوز هیچ گونه خسارت جدی به نیروهای حماس وارد نشده و فقط و فقط غیر نظامیان و زنان و کودکان به شهادت رسیدند.. و کابوس تکرار 7 اکتبر همیشه برای صهیونیست ها وجود دارد.. از این طرف ده ها تانک و نفربر صهیونیست ها منهدم شده و صدها قلاده نظامی صهیونیست به هلاکت رسیدن.. هر کسی که در دنیا ذره ای علم نظامی داشته باشه میدونه که صهیونیست ها مفتضحانه ترین شکست جنگ های نظامی تاریخ را متحمل شدن..

به یاد شهیدان سید روح الله عجمیان و آرمان علی وردی عزیز که توسط گرگ های وطنی دریده شدن.. ولی امام رضا علیه السلام فرمود برای هر چیزی خواستید گریه کنید برای جد غریبم حسین بن علی علیه السلام بگریید.. ای حسین جان.. تو گیر کیا افتادی آقاجان.. 💔 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh

🔴 نزدیک سحر یکی از اهالی غزه نوشته بود: بگذارید تاریخ شهادت بدهد: مصر نیل دارد و در حالی که غزه از تشنگی می‌میرد. خلیج [فارس] دارای دریاهای نفت است اما هیچ سوختی برای آمبولانس در غزه وجود ندارد. اردن پزشکان زیادی دارد و غزه از کمبود پرسنل و مواد پزشکی رنج می‌برد. اعراب سالانه ۴ میلیون سرباز و هزینه نظامی بیش از ۲۰۰ میلیارد دلار دارند و نتوانستند حتی یک گلوله به غزه بیاورند. عربستان سعودی میلیاردها دلار برای سرگرمی، مهمانی‌های رقص و گردش‌های شبانه می‌پردازد، اما غزه نمی‌تواند نان و وسایل اولیه زندگی را تامین کند. سوگند به خدایی که جان من در دست اوست، روزی که نه مال و نه فرزند سودی نمی‌برد و در پیشگاه خدا دشمنان جمع می‌شوند، خداوند همه شما را در این خیانت مجازات خواهد کرد. حسبنا الله و نعم الوکیل #حسین_دارابی 📌 عضوشوید 👇 🇮🇷 https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh

🔴 حسن نصرالله: عملیات طوفان الاقصی از بزرگترین مصادیق آیه «وليسؤوا وجوهكم» است سید حسن نصرالله، دبیرکل حزب الله: 🔹انهدام مقر حاکم نظامی صور در ۴۱ سال پیش از بزرگترین مصادیق سخن خداوند «وليسؤوا وجوهكم» است و آنچه در هفتم اکتبر(عملیات طوفان الاقصی) رخ داد، نیز از بزرگترین مصادیق این آیه الهی است. 🇮🇷https://eitaa.com/tanhamasiraaramesh

عرض ادب واحترام خدمت تنها مسیری های عزیزکانالمون 🌹 حالتون چطوره☺️؟ امیدوارم که از تدریس #از_خانه_تا_خدا نهایت بهره رو ببرید✅👌 خب اگه موافق هستید بریم سراغ ادامه مبحث کاربردی 🌹

#تنها_مسیر_آرامش #از_خانه_تا_خدا #جلسه_بیست_و_پنجم "سحرخیزی عامل افزایش لذت"

#از_خانه_تا_خدا.... #درس_بیست_پنجم🌺 👇 💎 "سحر خیزی عامل افزایش لذّت" 🌺 مثلاً یکی از دستوراتِ اسلام برای افزایشِ امکانِ لذّت بردن، "سحر خیزی" هست. 🌅 ⭕️ اگه یه نفر توی تمامِ عمرش، بین الطلوعین رو بخوابه، معلومه که دیگه الان جسمش "توانایی لذّت بردن" رو نداره. دیگه روحش کِشِش نداره که لذّت ببره...😒 سیستمِ عصبیش دچارِ مشکل شده.⚡️ 🔹🔹🔺🔹