🪴خــــاکبازی🪴
👈🏻 یه نیاز واقعی برای بچهها👧🧒
📷تصویر رو باز کن ببین! 😊
✅ یکی از سادهترین و بهترین بازیها برای رشد واقعی بچهها «خاکبازیه».
خاک بازی یعنی:
🌻 تقویت سیستم ایمنی
🌻 افزایش خلاقیت
🌻تقویت مهارتهای حرکتی ظریف
🌻 تخلیه سالم انرژی
🌻کاهش استرس
🌻 تقویت تمرکز
👌بذاریم بچهها کثیف بشن…
بذاریم لمس کنن، بسازن، خراب کنن، تجربه کنن... ☺️
👈گاهی بهترین درمانها، سادهترین چیزها هستن.
کانون تخصصی و سلامت تنها طبیب
@tanhatabib
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
✅دستورات طبی از امام رضا علیه السلام
🌷كسى كه زيادتر از حد لزوم طعام بخورد؛ غذا به بدن خود نرسانده بلكه ضرر وارد آورده است و كسى كه به مقدار لازم بخورد بدون كم و زياد به مزاج خود خدمت كرده است.
💧همچنين آب؛
🌷 پس راه تندرستى اين است كه
به مقدار كافى بخورى و در حالتى كه هنوز اشتهاى به طعام دارى دست از خوردن بكشى
اين چنين غذا خوردن براى معده و بدنت صالحتر و براى عقلت پاكيزهتر و بر جسم و شكمت سبک تر است.
🌷چيزهاى خنك و سرد را در تابستان
و گرم را در زمستان و معتدل را در بهار و پائيز مصرف كن؛
✓✓ البته به مقدارى كه بتوانى تحمل كنى و رغبت به آن داشته باشى.
🌷 در اول غذا به خوراكهاى سبك كه بدنت از آن تغذیه ميكند شروع كن آن هم به اندازۀ عادت و به حسب طاقت معده و نشاط روح.
🌷و بايد اين وعدههاى غذا نيز به مقدارى باشد كه از اعتدال نگذرد زياده و نقصانى در آن نرود و در حالى كه هنوز اشتهايت باقى است دست از طعام بردار.
🌷همانا صلاح و قوام بدن به طعام و شراب است چنان كه فسادش نيز به همين دو است اگر خوردنى و نوشيدنى را اصلاح كنى بدن سالم است و اگر آشفته و بىنظم باشد بدن نيز فاسد و پريشان خواهد بود.
🌷خوردن كليه گوسفند و تودليهاى آن، مثانه را تغيير می دهد.
🌷داخل شدن به حمام با شكم پر مورث قولنج می گردد.
🌷غسل كردن با آب سرد بعد از خوردن ماهى، باعث فلج مىشود.
🌷خوردن تُرنج در شب، چشم را چپ و احول می كند.
🌷زياد تخم مرغ خوردن موجب بزرگى سپرز (طحال) و باد سر معده مىشود.
🌷پرخوردن تخممرغ آب پز، باعث ضيق نفس و تنگى سينه ميگردد.
🌷خوردن گوشت خام، مولد كرم معده در شكم است.
🌷خوردن انجير توليد شپش ميكند در صورتى كه گنديده و سياه شده باشد.
🌷خوردن آب سرد بعد از طعام گرم، دندان را فاسد و خراب می كند.
🌷زياد خوردن گوشت گاو و حيوانات وحشى، موجب كندى ذهن و بلادت عقل و تحير فهم و كثرت فراموشى مىشود.
🌷هنگامى كه خواستى به حمام بروى و دچار سردرد و زكام نشوى
قبل از فرو رفتن در آب، پنج جرعه از آب گرم تميز بنوش كه به اذن خداوند متعال از درد سر و درد شقيقه سالم مي مانى و گفته شده كه پنج كف آب گرم نيز بر روى سر ريخته شود.
🌷بدان كه همانا شخص مسافر بايد در هنگام حركت، اعتدال هوا را در نظر داشته باشد
وقتى در هواى گرم ناچار به مسافرت شد، شكم خود را از طعام پر نكند و نيز با شكم خالى حركت نكند، اعتدال در شكم را رعايت كند.
🌷در هواى گرم غذاى سرد و مرطوب بخورد، از گوشت تازه و سركه و روغن زيتون و آب غوره و نظير آنها استفاده كند.
🌷 بايد دانست كه در هواى بسيار گرم راه نوردى براى بدنهاى لاغر، بخصوص هنگامى كه شكمشان از طعام خالى باشد مضر است ولى در بدنهاى فربه سودمند.
🌷اما صلاح حال مسافر و حفظ او از بيشتر آزارها به اين است كه
از آب هيچ منزلى كه در آن نزول مي كند ننوشد، مگر اينكه قبلا آن را با آب سابق ممزوج(مخلوط) كرده باشد،با آبى كه خالص و مخصوص همان منزل باشد و با آبهاى ديگر اختلاط نيافته باشد.
✍الرسالة الذهبیة (طب الرضا علیه السلام)، ج ۱، ص۳
کانون تخصصی و سلامت تنها طبیب
@tanhatabib
دعا و استغاثه، در حضور پرچم حضرت امام حسین علیه السلام، پنجشنبه ٢۴ اردیبهشت ۱۴۰۵، مسجد امام حسن عسکری علیه السلام، محفل انتظار قم 🤲
🤲 اســتــغــاثــه ظــهــور خــواهی
🌷حرم مطهر
حضرت فاطمه معصومه (سلام الله علیها)
صحن امام رضا (علیه السلام)
ضلع جنوبی
📆 این هفته جمعه ساعت ۱۷
هیأت حضرت رقیه (سلام الله علیها)
و کانون سلامت تنها طبیب👇
@tanhatabib
آنچه نزد سگان خود می اندازید، برایم بفرستید، چون به آن محتاجم⁉️
(کتاب منازل الاخره ص٣٨)
شب جمعه با گریههای صدادار با خواهش و تواضع و گدائی فریاد می زنند.
ای اهل من، ای فرزندان من، ای خویشان من، رحم و مهربانی کنید، چیزی برای ما بفرستید، خدا شما را رحمت کند، ما را فراموش نکنید؛
بر غربت و غریبی ما رحم کنید، بدرستیکه ما در زندان تنگ و اندوه و غم و زاری و سختی ماندیم، در دعاها و صدقهها بر ما بخل نورزید، شاید بهتوسط دعا و صدقه شما خدا بر ما رحم کند.
ما هم قبلاً مثل شما بودیم، دریغ کردیم و حال دستمان از همه جا کوتاه گردیده، شما هم پیش از آنکه مثل ما شوید، دریغ نکنید،
صدقه بدهید، دعا کنید، نیکی کنید، احسان کنید، ای دریغا ما هم مثل شما توانا بودیم،
ای بندگان خدا بشنوید سخنان ما را و فراموش نکنید، ما را، به درستیکه
این مالها و این زرهائی که در دست شماها است، در دست ما هم بود و ما دریغ و بخل کردیم و در راه خدا خرج نکردیم. مالهایمان را اندوختیم، از آن استفاده نکردیم و جمع کردیم و حقّمان را ندادیم و رفتیم.
حالا مالها وبال گردن ما شده و کیف و منفعتش برای دیگران گردیده.
پس رحم و مهربانی کنید به ما، ولو به یک درهم، یا یک قرص نان. یا یک چیز اندک.
سپس با فریاد می گویند: چقدر نزدیک است، که شما هم مثل ما برای خود گریه کنید،
دیگر نفعی ندارد،
چنانچه ما گریه می کنیم و سودی ندارد.
پس کوشش کنید، برای خود پیش از آنکه مثل ما گردید، ولو به یك درهم یا قرص نانى یا جامه و پوشاكى.
منازل الاخره ص38
اَللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَليكَ الْفَرَج🤲🏻
تنهاطبیب
#تنهاطبیب #تنها_طبیب
مشارکت در تامین نیازهای محفل استغاثه به نیابت از شهدا، اموات و گذشتگان...
🌿مشارکت در تأمین نیازهای
محفل استغاثه :
💳
۶٠۳۷۹۹۱۶۴۶٠٠۶۱۱۸(بزنی روش کپی میشه) هیأت حضرت رقیه (سلام الله علیها) @tanhatabib
🌷امام رضا علیه السلام:
« إِنَّ اللّه َ تَبارَکَ وَ تَعالی لَمْ یُبِحْ اَکْلاً وَ لاشُرْبا اِلاّ لِما فیهِ الْمَنْفَعَةُوَ الصَّلاحُ وَ لَمْ یُحَرِّمْ اِلاّ ما فیهِ الضَّرَرُ وَ التَّلَفُ وَ الْفَسادُ، فَکُلُّ نافِعٍ مُقَوٍّ لِلْجِسْمِ فیهِ قُوَّةٌ لِلْبَدَنِ فَهُوَ حَلالٌ.»
🌸خداوند تبارک و تعالی هیچ خوردنی و نوشیدنی را حلال نکرده است، مگر آن که در آن منفعت و صلاحی بوده و هیچ خوردنی و نوشیدنی را حرام ننموده، مگر آن که در آن ضرر و مرگ و فسادی بوده است.
✅پس هر چیز مفید و مقوّی بدن، که باعث تقویت آن شود، حلال شده است.
✍مستدرک الوسائل، ج ۱۶، ص ۳۳۳
18.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هر کجای عالم باشیم و مولای غریبمان
را صدا کنیم، بابای مهربانمان به داد شیعه می رسد
🤲اَللّهُمَّعَجِّللِوَلیِّکَالفَرَجَوَالْعافِیَةوَالنَّصْرَ
بسم الله الرحمن الرحیم
بزرگوارانی که قصد همراهی با کاروان استغاثه در عتبات را دارند
هر چه زودتر جهت ثبت تقاضا به آیدی زیر مراجعه بفرمایند
@yasaahebazzamaan110
حرکت از قم صبح یکشنبه سوم خرداد
(روز عرفه و شب جمعه کربلا)
نجف دو روز
کربلا دو روز
کاظمین چندساعته
سامرا یک شب در حرم مطهر
صبح شنبه حرکت از سامرا به سمت ایران
اتوبوس وی آی پی
هزینه ۱۱۵۰۰۰۰۰ میلیون تومان
بسم الله الرحمن الرحیم
ادامهء سطح دو
موضوع تعدیل مزاج ها
با تدریس: استاد محمدی یکتا
امروز ساعت ۱۶:۳٠
قم خ توحید خ جواد الائمه ک سوم اولین فرعی سمت چپ محفل انتظار