‌ ‏از امروز یه قولی به خودت بده اینکه هر روز تو این هفته یکی از این ویژگی ها رو به خودت اضافه کنی؛ آخر هفته تو یه تغییر اساسی ایجاد کردی! -باور داشته باش به خودت -رویا داشته باش - از شکست نترس -اگر اشتباهی داری اشکالی نداره خودتو ببخش -سعی کن اطرافتو نظم بدی تا آرامش ذهنی داشته باشی . ‏-سر هر مسئله ی سریع از کوره در نرو -همیشه لبخند بزن اخه اینجوری قشنگت تری و قدرتمند تر .. ❤️🌱😍 #پند امشب👌 https://eitaa.com/tanzoaramsh 🌹♥️

🌱 سلام امروز را با خوشے شروع ڪنید مهربان باشید و لبخندتان را به همه هدیه ڪنید …🥰 #خدا عاشق مهربانےست روزتان متبرک به نگاه خدا💫 #صبحتون بخیر و شادی https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹

⁦👌🏻⁩😋😇 اینجور صبحونه ها برای بچه ها خیلی جذاب و دوست داشتنیه مخصوصا اگه بچه ی بی اشتها یا بد غذا دارید✅ #آموزشی .#اشپزی https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹

#حس خوب کلیپ،🌹 https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹

گروه سرود جوکر🤣😂😂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌😂#طنز ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ https://eitaa.com/tanzoaramsh 🌹♥️

#همسرانه ❣در مورد آن چه برایتان مهم است با همسرتان صحبت کنید هرچه شما صریح تر و روشن تر افکار، احساسات،نیازها و خواسته هایتان را با همسرتان در میان بگذارید، رابطه صمیمانه تری خواهید داشت. بنابراین برای ایجاد رابطه صمیمانه، با همسرتان صحبت کنید و به وی کمک کنید تا شما را بهتر بشناسند. توجه داشته باشید که اگر به همسر تان اجازه بدهید شما را بشناسد، بهتر می تواند برای راضی نگه داشتن و برآورده کردن نیازهایتان تلاش کند. بنابراین این باوراشتباه را کنار بگذارید که همسرتان باید خودش ویژگی ها، حساسیت ها و نیازهای شما را بفهمد. #همسرانه https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹

حال خوب کنار زاینده رود😍🤩 #حال خوب #حس خوب https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹

#كوكو_سيب‌زمينى_شكم‌پر ترد و خوشمزه كه يك بار درست كنى مدل كوكوهاى قبلى رو بيخيال ميشى باهات شرط ميبندم 😋 هم غذا حساب ميشه هم پيش غذا داشته باش كه خيلى به كارت مياد. سيب زمينى ٣عدد(٥٠٠ گرم) تخم مرغ ١ عدد آرد ١/٢ پيمانه گوشت چرخ كرده ١٥٠ گرم پياز ١ عدد فلفل دلمه ١عدد سير ١ يا ٢حبه جعفرى به مقدار دلخواه رب گوجه فرنگى ١ ق غ نمك و فلفل و زردچوبه پنير پيتزا به مقدار لازم براى رومال كردن تخم مرغ و آرد سوخارى (من از پودر سوخارى پانكو استفاده كردم خيلى خوبه👌🏻) مواد ميانى رو مثل مايع ماكارونى درست ميكنيم و سيب زمينى ها رو ابپز كرده و بعد اينكه پختن و خنك شدن خوب با گوشت كوب له ميكنيم ونمك و تخم مرغ و آرد رو اضافه و ورز ميديم تا تقريباً خمير نچسبى به دست بياد و مطابق ويديو به كوكوها فرم ميديم و نيم ساعت داخل يخچال يا يك ربع داخل فريزر استراحت ميديم تا خودشونو بگيرن و اول به تخم مرغ و بعد به پودر سوخارى اغشته و توى روغن داغ با حرارت ملايم دو طرفشو سرخ ميكنيم #آشپزی https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹

. با سه شخص دوستی مکن متکبر، جاهل، خائن سه چیز را از مردم دریغ مکن محبت، وفا، اخلاص از سه چیز پرهیز کن آزار ، بدبینی، خیانت #پندانه https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹

در بازی زندگی یاد میگیری: اعتماد به حرف های قشنگ بدون پشتوانه ...مثل آویختن به طنابی پوسیدست..‌ یاد میگیری: نزدیکترین ها به تو ...گاهی میتوانند دورترین ها باشند... یاد میگیری : دیوار خوب است سایه درخت مطلوب است اما هیچ تکیه گاهی ابدی نیست! در بازی زندگی یاد میگیری: اعتماد به حرف های قشنگ بدون پشتوانه ...مثل آویختن به طنابی پوسیدست..‌ یاد میگیری: نزدیکترین ها به تو ...گاهی میتوانند دورترین ها باشند... یاد میگیری : دیوار خوب است سایه درخت مطلوب است اما هیچ تکیه گاهی ابدی نیست! #پندانه https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹

سلام صبحتون به شادی https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹

‌ به پختگی که برسی می‌فهمی خیلی جاها نباید جواب بدهی و نباید به هر دلیلی وارد نبرد با آدم‌ها شوی. به پختگی که برسی می‌فهمی ضرورتی ندارد با دیگران بابت رفتارها و نظراتشان بجنگی و سعی کنی دیدگاه آنان را تغییر بدهی. به پختگی که برسی می‌فهمی باید آرام باشی و رها؛ چون توضیحات اضافه و تلاش‌های بیهوده، فقط وقت و انرژی تو را تلف می‌کنند. به پختگی که برسی در مقابل قضاوت‌ها و حرف‌ها خم به ابرو نمی‌آوری .. فقط لبخند می‌زنی و به راهت ادامه می‌دهی و کار خودت را می‌کنی .. ❤️🌱🌹 #پندانه https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️♥️

#ماکان_بند جدید 🤩🤩 🏝 گلای باغچه #آهنگ #موزیک #موسیقی پیشنهادی امروز🌹🌹 https://eitaa.com/tanzoaramsh 🌹♥️

مادر شوهر پسنده🥰👌 تزیین انار شب یلدا🤩 #یلدا🍉🎉🌨️ #ایده #ترفند👌 https://eitaa.com/tanzoaramsh 🌹♥️

آذرماهی جان تولدت مبارک🎂🎉🎊🎁🎈 #تولد https://eitaa.com/tanzoaramsh 🌹♥️

"غرور " هديه ى شيطان است و!!!!! "دوست داشتن " هديه ى خداست ؛... جالب اين است: هديه ى شيطان را به رخ هم ميكشيم.. و‌!!! هديه ى خداوند را از يكديگر پنهان ميكنيم... #پندانه 🍃😊🍃 https://eitaa.com/tanzoaramsh ،🌹♥️

پاییز زیباتر میشود اگر به اندازه ی تمام برگ های پاییزی برای هم آرزوی خوب داشته باشیم عصرتون ب خیر 🍂🍂🍃 #حس خوب https://eitaa.com/tanzoaramsh 🌹♥️

خیلی از آدمها بخاطر اینکه خودشون رو خوب نشون بدن بقیه رو خراب میکنن و فکر میکنن دستشون رو نمیشه دقیقا تو جایی که انتظارشو ندارن جوری خراب میشن که دیگه درست نمیشن کارما زمانی میاد سراغت که یادت رفته با بقیه چکارا کردی👌 مراقب رفتارت،گفتارت باش🤌 #پندانه #پروفایل تیکه دار https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹

الهی به امید تو... دلت پر از امید به زندگی♡ سلام صبح شما ب خیر #امروزت_متفاوت_و_زیبا🥰 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌ ‎ https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹

#حس خوب https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹

#انگیزشی برای امروزت آرزو می‌کنم: بدونِ خواب‌آلودگی از خواب بیدار شی، قهوه‌ی صُبحِت مزه‌ی بهشت بده، آدمی که دوسش داری باهات تماس بگیره، خبری که خیلی وقته منتظرشی‌ رو بالاخره بشنوی، غذای موردعلاقتو بخوری، لباسی که خیلی وقته نمی‌دونستی کجاستو پیدا کنی، اتفاقی بیفته که حس کنی از خوشی قلبت داره از جا کنده میشه، یکی اون موزیکی که دوسش داری رو واست بفرسته و کُلِ روز عمیق بخندی :) #انگیزشی #پندانه https://eitaa.com/tanzoaramsh ♥️🌹