مگه ظروف نشکن نبود؟😂🤦‍♂ ‌╔════ 😄  🔻  😍════╗ O 🆔 @Tanztollab O ╚════ 😘   🔺  😉════╝

معتقد بودن به سفره... والبته مهارت راننده.... به روایت فیلم. 😁🍚🚛 ╔════ 😄  🔻  😍════╗ O 🆔 @Tanztollab O ╚════ 😘   🔺  😉════╝

♦️مصرف زیاد میوه برای بدن خوب نیست 🔹به گفته کارشناسان تغذیه میوه‌ حاوی قند فروکتوز است که در بدن به گلوکز تبدیل شده و باعث افزایش قند خون می‌شود؛ بنابراین در مصرف میوه نباید زیاده‌روی کرد. 🔹هر یک عدد میوه متوسط دارای ۶۰ کیلو کالری انرژی است، پس با در نظر گرفتن این میزان از کالری، معمولاً نظر بر این است که یک فرد روزانه به دو تا چهار سهم میوه نیاز دارد، بنابراین نباید در مصرف میوه زیاده‌روی کرد.🍏🍐🍊🍋🍇🍉 ______________________________________ +هرچیزی به اندازش👍😄 ╔════ 😄  🔻  😍════╗ O 🆔 @Tanztollab O ╚════ 😘   🔺  😉════╝

📢 سردار زاهدی در میدان‌های مجاهدت چشم انتظار شهادت بود ✏️ شهیدان ما از خداوند مهربان خود، نشان قبول مجاهدتِ درازمدت خود را دریافت کردند و هم‌اکنون در جمع اولیاء و صلحاء، متنعم به نِعَم الهی‌اند. سردار زاهدی از دهه شصت در میدان‌های خطر و مجاهدت، چشم انتظار شهادت بود. آنها چیزی را از دست نداده و پاداش خود را دریافت کرده‌اند، ولی غم فقدان آنان برای ملت ایران به‌ویژه هرکه آنان را می‌شناخت سنگین است. 🔹️بخشی پیام رهبر انقلاب درپی شهادت سرلشکر پاسدار محمدرضا زاهدی و همرزمانش. ۱۴۰۳/۱/۱۴ ╔════ 😄  🔻  😍════╗ O 🆔 @Tanztollab O ╚════ 😘   🔺  😉════╝

🎥 تصاویر ماهواره‌ای از بیمارستان شفا در غزه قبل و بعد از حمله وحوش صهیونیست... 😢👥💔 ╔════ 😄  🔻  😍════╗ O 🆔 @Tanztollab O ╚════ 😘   🔺  😉════╝

ارتش آمریکا در حال خوندن نماز... 😳😂 ╔════ 😄  🔻  😍════╗ O 🆔 @Tanztollab O ╚════ 😘   🔺  😉════╝

✅ مصرف چای سبز ⚜ چای سبز جهت کاهش جذب چربی بسیار مفید است و می تواندبیماری کبدچرب را بهبود ببخشد. ⚜ مصرف چای سبز سبب کاهش ذخیره چربی در کبد و باعث بهبود عملکرد آن خواهد شد. ╔════ 😄  🔻  😍════╗ O 🆔 @Tanztollab O ╚════ 😘   🔺  😉════╝

انگورهای کیلویی یک تومن به روایت تصویر... 😂😳 +بیشتر شبیه به باقالیه. 😅 ╔════ 😄  🔻  😍════╗ O 🆔 @Tanztollab O ╚════ 😘   🔺  😉════╝

جل الخالق بنظرتون واگعی یا کیکه؟ 😅🥧 ╔════ 😄  🔻  😍════╗ O 🆔 @Tanztollab O ╚════ 😘   🔺  😉════╝

بارش #برف در یکی از مرتفع‌ترین روستای کشور، باب زنگی #کرمان 14 فروردین 1403 ╔════ 😄  🔻  😍════╗ O 🆔 @Tanztollab O ╚════ 😘   🔺  😉════╝

وقتی آخوندا اسنپ میگیرن به روایت یک آخوند شوخ😅🚕 ╔════ 😄  🔻  😍════╗ O 🆔 @Tanztollab O ╚════ 😘   🔺  😉════╝

و شهادت زیباترین پایان را برایشان رقم زد. ✨🥺 ╔════ 😄  🔻  😍════╗ O 🆔 @Tanztollab O ╚════ 😘   🔺  😉════╝