#پرسش سلام وقت بخیر . من دچارمشکلی شدم که ذهنمو خیلی درگیرخودش کرده به طوری که اصلا تمرکزم رو درسام نیست دو سال پیش من بایه پسرمذهبی آشنا شدم که ۹ ماهی باهاش پیامکی باهم درارتباط بودم طی این ۹ ماه من خیلی بهش وابسته شدم بعد ۹ ماه بدون هیچ مشکلی بینمون باشه دیگه جواب پیام وتماس هامو نداد اما یبار پیام داد گف مابه درد هم نمیخوریم دوسه بارهم البته حضوری به خاطر قرار کاری دیده بودمش و ۸سال ازمن کوچکتره البته .دیگه دونست که من خیلی بهش وابسته شدم بلاکم کرد وگف بخاطر خودت که اذیت نشی جواب پیامتو نمیدم .من چون خیلی بهش وابسته شده بودم باخط دیگه بهش پیام میدم اما این خط رو بلاک نکرد الان فقط پیامامو میخونه اما اصلا جواب نمیده یکساله کارم شده بهش پیام دادن اما او پیاممو میخونه اما جواب نمیده خیلی تو شبکه های اجتماعی دنبالم میکنه که ببینه آنلاین هستم یانه اینو مطمئنم .چندباربهش گفتم که دیگه پیام نمیدم بهت ومیرم اما بازبهش پیام میدم خیلی دوسش دارم فک میکنم چون خیلی توشبکه های اجتماعی دنبالم میکنه پس منو میخواد ازیه طرفم میگم پس چرا جواب پیامامو نمیده واما سین میکنه .موندم چکارکنم خیلی ذهنم درگیره .لطفا راهنماییم کنید خیلی اذیتم .البته اینم بگم یبارباهاش اتمام حجت کردم که دیگه فراموشت میکنم بایه خط دیگه داده بود دست یه پیرمرد زنگ زد گفتم الو قطع کرد میخواست بدونه نکنه خطمو عوض کردم چون بهش گفتم قبلا من بخوام کسی رو فراموش کنم خطمو عوض میکنم .یامثلا یبار بهش گفتم فراموشت میکنم پیام اشتباهی فرستاده بود مثلا بگه اشتباه برا کسی دیگه خواستم بفرستم براتو فرستادم.وقتی میگم میخوام فراموشت کنم خیلی حساس میشه اما ازیه طرفم جواب پیاممو نمیده .موندم چه کنم نه به این رفتارش نه به اینکه پیام میدم جواب نمیده تو این رفتاراش موندم چه کنم .تکلیفم چیه . سلامـ علیکمـ  شما باید به خودتان اهمیت بدهید و به سلامت روانی و عاطفی خود توجه کنید. 👌اگر کسی به شما پاسخ نمی‌دهد و شما را بلاک کرده، این نشان می‌دهد که او نمی‌خواهد در ارتباط باشد. این رفتار می‌تواند بسیار دردناک باشد، اما باید به خودتان یادآوری کنید که شما لایق احترام و توجه هستید. 👌سعی کنید به تدریج ارتباط خود را با او قطع کنید. این شامل پیام ندادن و دنبال نکردن او در شبکه‌های اجتماعی است. 👌به فعالیت‌هایی که دوست دارید بپردازید و سعی کنید وقت خود را با دوستان و خانواده بگذرانید. 👌اگر احساس می‌کنید که نمی‌توانید از این وضعیت خارج شوید، مشاوره با یک روانشناس می‌تواند بسیار مفید باشد. 👌 پذیرش این که این رابطه به پایان رسیده است، می‌تواند به شما کمک کند تا به جلو حرکت کنید. 👌به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید و بسیاری از افراد در موقعیت‌های مشابه قرار گرفته‌اند. مهم این است که به خودتان فرصت بدهید تا بهبود پیدا کنید و به زندگی خود ادامه دهید.

#پرسش سلام و ادب دخترم ۱۱ سالشه و بهش اجازه ندادیم اینستا رو نصب کنه ولی متاسفانه روی همه ی گوشی ها برنامه ای به نام یو تو یوب (you tou) یه همچین اسمی اگه اشتباه نکنم این برنامه هم خیلی فیلمای بد داره این برنامه رو چطور میتونم غیر فعال کنم ؟😔 واقعا از این زمونه و فضای مجازی و بچه ها خسته شدم و کلافه 😔 سلام علیکم پیشنهاد اولیه بنده این است که سعی کنید او را کاملاً آگاه کنید با او گفتگو کنید رابطه عاطفی و با محبت با او برقرار کنید طوری او را تربیت کنید که خود کنترلی را در او افزایش دهید؛ زمان بیکاری او را محدود کنید مشغول به کاری باشد. ولی با این حال برای غیر فعال کردن یوتیوب (YouTube) یا محدود کردن دسترسی به آن در گوشی، چند راهکار وجود دارد: 👌 به تنظیمات (Settings) بروید، وارد بخش برنامه‌ها (Apps) شوید، یوتیوب را پیدا کنید و روی آن کلیک کنید. سپس گزینه غیرفعال کردن (Disable) یا حذف (Uninstall) را انتخاب کنید. در آیفون: می‌توانید برنامه یوتیوب را از صفحه اصلی حذف کنید. 👌می‌توانید از ابزارهای کنترل والدین موجود در سیستم‌عامل گوشی یا اپلیکیشن‌های مثل Google Family Link استفاده کنید. این برنامه به شما امکان می‌دهد دسترسی به اپلیکیشن‌های خاص مانند یوتیوب را محدود کرده و بر فعالیت‌های فرزندتان نظارت داشته باشید. 👌اگر حذف کامل برنامه ممکن نیست یا نیاز به دسترسی محدود به یوتیوب وجود دارد، می‌توانید از YouTube Kids استفاده کنید که محتوای آن مخصوص کودکان و با فیلترهای خاص است. 👌برنامه‌هایی مثل Qustodio و Net Nanny نیز به شما کمک می‌کنند تا دسترسی به یوتیوب و سایر محتواهای نامناسب را محدود کنید. این روش‌ها به شما کمک می‌کنند تا کنترل بیشتری بر محتوای مصرفی فرزندتان داشته باشید و فضای امن‌تری برای او ایجاد کنید. #فضای_مجازی #یوتوب #تربیت_فرزند